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糖尿病健康教育知識講座-全文預覽

2025-10-03 11:20 上一頁面

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【正文】張。主治暑濕雜癥、脾虛泄瀉、赤白帶下，小兒疳積等癥。主治食積、腹脹、小兒消化不良、噯氣、糖尿病、帶下等癥。具有和中下氣、解毒利水等功效。具有清熱解毒、消暑利尿等功效。薏米：性涼、味甘、淡。黑豆：黑大豆性平、味甘。關于是否服藥的問題，您開始可飲食控制和飯后一小時左右開展適量的體育鍛煉，運動時以全身發熱出汗為好，堅持一個月。以下診斷標準是1999年WHO、IDF 公布，同年得到中華醫學會糖尿病學會等認同，并建議在中國執行。血糖監測。糖尿病的常見危險因素：糖尿病家族史；肥胖；年齡吸煙；高血壓；高膽固醇血癥；高脂飲食；體重超重；運動過少；妊娠糖尿病危險因素：除以上外，還有年齡過30歲；有異常產史，如胎死宮內、產巨大兒史（出生體重4Kg）等。糖尿病的危害。持續高血糖是其生化特征。第三篇：糖尿病健康知識講座教案糖尿病健康知識講座教案教學過程：導入糖尿病是一種常見病。用藥指導向其講解藥物的劑量、用法及用藥后可能出現的不良反應，并介紹降糖藥的餐前餐后服用的不同類型，聯合用藥更應小心謹慎。教會患者根據自己的體重、身高、性別、運動量等情況計算飲食量，保證合理的營養，嚴格控制甜食，多吃纖維素的蔬菜，如青菜、芹菜等，避免進食高膽固醇食物，要根據血糖制定糖尿病飲食。5．戒煙限酒，保證睡眠。目前公認，經常參加鍛煉的人比不參加運動的人隨年齡增長發生糖尿病的危險要小20%。日本的一項經世界衛生組織認可的研究成果認為，用涼開水泡茶喝，有肋于糖尿病的防治，高危人群不妨一試。何謂“少”？就是進食要留有余地，不可一味滿足食欲，七八成飽即可。關于糖尿病的預防，有關專家提出了“四個要點”：1．“多懂點兒”，即知識預防。最初的餐后血糖升高往往不用治療，只要改變飲食習慣和生活方式就可使血糖恢復正常。千里之行始于足下，人一旦失去了雙腳就意味著日常生活是很難自理的。眼睛：可引起青光眼，白內障，視物模糊看不清東西。侵犯到腦.：可以引起腦梗塞。糖尿病患者必須打持久戰，用知識戰勝糖尿病，得了糖尿病并不可怕，可怕的是患上并發癥。在我國只有1/3的患者能得到積極的治療，而另外2/3不能得到正規的治療或者根本得不到任何治療。血糖升高時可出現多尿，多飲，多食，消瘦及視物模糊等癥狀。不管是口服降糖藥還是注射胰島素均應定期監測血糖，根據血糖情況，由醫生調整藥物劑量。年青、體質好的可采用跑步、游泳、登山、打球、騎自行車等，年老體弱者可打太極拳或慢速步行，運動時間為2060分鐘，每周35次，運動最好選擇在餐后1小時左右進行，出去運動要隨身攜帶糖塊，以免低血糖時備用。合理的飲食有利于減輕體重，控制血糖和防止低血糖，改善脂代謝紊亂和高血壓。避免精神創傷，提高心理應激能力，從而保證胰島素的正常分泌。適當鍛煉還可增強心肺功能，降低血粘。有肥胖危險因素者注意體重、腰圍、腰圍與臀圍比值的控制。2．“少吃點兒”，即飲食預防。因此，預防仍然是最關健的。有研究表明,一般從餐后血糖升高到確診為糖尿病,需要7年左右的時間。糖尿病足：也就是爛腳。累及到腎臟：可引起糖尿病腎病，最終可致腎功能衰竭（也就是尿毒癥大家都知道腎臟是人體的排泄器官，一旦它壞了，小便是排不出來）只能靠透析來維持生命，那不光人受罪花費也很大。這說明糖尿病雖然不能得到根治，但可以控制并發癥和預防的。糖尿病是一種終身性疾病，它有著急慢性病發癥。引起血糖升高的病理生理機制是胰島素分泌缺陷及或胰島素作用缺陷。它是以血漿葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病群。1經濟負擔的加重（長期用藥）2生理上的危害（引起眾多的并發癥）3心里危害。但是有些患者80多歲，患糖尿病30多年卻無明顯的并發癥，只是定期來住院調整藥物。糖尿病酮癥酸中毒乳酸性酸中毒高滲綜合征（老年人）低血糖合并感染。而心血管疾病患者致死致殘或造成經濟損失的主要原因。周圍神經病變：可引起手腳麻木，刺痛感，身上有小蟲子爬的感覺或腳上有踩棉墊的感覺。不要小看一個針眼，一個很小的傷口，還有腳氣二、糖尿病的預防對策糖尿病是一種可防可治之病。雖然現代醫學水平可使糖尿病患者不因糖尿病致殘或早亡，但其治愈還是很困難。何謂“多”？就是既要知曉家庭有無糖尿病史，又要知曉防治措施，還要通過經常檢測知道自己的血糖水平。減少脂肪的攝入量，增加膳食纖維，防止肥胖和高脂血癥等誘發因素的形成。運動可以減少脂肪組織和增加細胞對胰島素的敏感性，降低患非依賴胰島素糖尿病的危險。4．“放松點兒”，即心理預防。三、糖尿病的治療方法飲食指導飲食控制是糖尿病的基礎治療措施，尤其是Ⅱ型糖尿病的重要治療手段。糖尿病運動應因人而異，適可2而止，循序漸進，持之以恒，以有氧運動為主，醫療步行是最佳方法。了解胰島素的種類、作用、特點、儲存方法、注射方法及不良反應。引起血糖升高的病理生理機制是胰島素分泌缺陷及或胰島素作用缺陷。糖尿病是一種終身性疾病，它有著急慢性病發癥。這說明糖尿病雖然不能得到根治，

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