小學體育教學重難點-預覽頁

　

【正文】 ，兩肘自然彎屈于體側，將球置于胸前。重點：傳球時的持球動作以及協調用力，接球時的手型以及觸球后的緩沖動作。動作要點：持球正確，上下肢協調用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。三、排球正面雙手墊球動作要領：插及時移動取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對準來球，并初步取好手臂的角度。難點:控制球的方向。重點：擊球點，擊球部位，揮臂直，手型。3．傳球時上下肢要協調配合用力。助跑采用側面直線助跑，左側助跑者右腿為起跳腿，左腿為 擺動腿，右側助跑則相反。過桿后，身體側對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。②騰空時保持含胸、稍屈髖、兩腿伸直的姿勢（眼看前下方）。③接著兩手撐墊，有控制地屈臂、低頭，做團身前滾翻起立。【教學方法】①做遠撐前滾翻。、重點:蹬躍動作難點:躍與撐的結合二、頭手倒立【動作要領】①由蹲撐開始，兩手同肩寬，與頭頂前部約成等邊三角形撐墊，兩肘內夾，提臀，兩腿慢慢伸直。【保護與幫助】①保護幫助者站在練習者側前方，兩手扶其腰部，當成頭手倒立時，兩手改扶小腿。③蹲撐，兩腳蹬地，屈腿做頭手倒立。【保護與幫助】保護幫助者站在練習者側前方，手握其小腿并隨之前移，當其低頭含胸加速前滾時，立即放手，下蹲再幫助推其背部成蹲立。右臂從頭上向左擺并撐地，經分腿手倒立過程，向左翻轉。【教學方法】①在幫助下做側翻分腿手倒立和分腿手倒立側翻成站立。難點：蹬地擺腿與手腳依次著地，使身體成側翻轉動作的配合。【教學方法】①加強后壓腿、后踢腿、后控腿的練習。③至倒立部位時，髖關節充分挺開，臀部收緊，屈肘，手撐腰背部，停住。【教學方法】①坐撐厚道伸髖再回原位，體會伸腿、壓臂及方向。七、跪跳起【動作要領】①從跪立開始，上體前傾，同時兩臂后擺，臀部后坐。【保護與幫助】保護幫助者站在練習者體側，當其兩臂擺至前舉時，迅速托其腋下（或提其上臀）幫助騰起。②當滾至背腰時，兩手迅速抱腿，上體前跟成蹲立。當滾翻至臀部著墊時，兩手順勢推其背部前送成蹲立。教學難點：滾動圓滑，動作協調。【保護與幫助】①保護幫助者跪立于練習者的后側方，當滾至肩頸部位時，一手托肩，一手推臀，助其翻轉。重點：團身、重心后倒、向前推手難點：團身緊、后倒快、推手有力、平衡十、經單肩后滾翻成單腿跪撐，另腿后舉【動作要領】（以經右肩為例）①從直角坐開始，體前屈，上體后倒，收腹舉腿，向后滾動。【保護與幫助】保護幫助者跪立于練習者左側（后舉腿一側），一手托肩，另一手托后舉腿或兩手握其后舉腿向后上提拉。第三篇：小學體育教材動作重難點一、如何確定教材的重點、難點和關鍵“重點”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學習后繼內容的基礎，具有常用性和應用性。“難點”包含兩層意思：一是學生難以理解和掌握的內容；二是學生容易出錯或混淆的內容。應當認識到，上述三者雖有區別，但又是互相聯系的。如將難點技術分解成多個小步子，或多種輔助練習，由淺入深、由簡單到復雜，或以舊帶新，幫助他們由已知過渡到未知，這樣可望化難為易；（b）創設情景，聯系實際，引導學生積極思維；（c）對于容易混淆的內容，可以運用對比的方法來區分各自的特點；（d）多運用直觀的方法以加強學生的感知。、齊步互換：動令在右腳，聽到齊步的口令后繼續向前走2步，然后齊步走。：原地運球 重點是拍球的部位，難點是手對球的控制能力 雙手胸前傳接球：重點、難點是傳接球的手法和手腳動作的配合。： 耐久跑對改變人體心血管系統的機能最有效，是培養參與者堅毅、頑強、不怕苦不怕累和戰勝困難的精神的有效運動項目。：重點是跨欄步和跑跨結合技術。：重點是助跑與起跳技術的結合。重點是最后用力。（2）傳、接球：教學重點和難點：傳球技術，重點是用力方法和位置；難點是協調配合。（5）搶籃板球：教學重點和難點：重點是進攻“沖”，防守“擋”；難點是搶位、起跳、抓球。（2）踢球：學重點和難點：重點是支撐腳的位置、踢球腿的擺動和腳觸球的部位；難點是腳觸球的部位正確。（5）運球：教學重點和難點：重點是姿勢、部位、方法；難點是動作銜接、重心控制（6）搶截球：教學重點和難點：判斷、掌握搶截球的時機和搶截球后自己身體重心的調整。（10）選位與盯人：教學重點和難點：準確判斷、隨機應變。（4）雙手下手墊球：教學重點和難點：重點是控制球；難點是選擊球點。（8）進攻戰術：教學重點和難點：重點配合；難點到位。（4）后滾翻：教學重點和難點：重點是翻臀；難點是推手。(8)斜向助跑直角騰越：教學重點：單足踏跳，兩手依次后撐教學難點：推手，移重心(9)山羊分腿騰越：教學重點：正確的踏跳。你拍四、我拍四。30米快速跑（二年級）動作要求：頭要正、眼看前、兩臂彎彎、向前擺。距離兩拳，上體前頃，站立放松。重點：速度的變化，應由慢到快逐漸增加難點：手臂前后協調擺動。重點：跨、鉆、繞的基本技能。兩臂前腳負體重，中心前移肩超線，起動快似箭離弦，兩腳用力蹬后邊。重點：克服彎道跑時離心力的作用。難點：短跑的四個階段技術動作的相互銜接，以及上下肢的協調。二、跳躍雙腳連續跳（一年級）動作要求：小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳真可愛；小袋鼠腿兒壯，兩只小手胸前放，一蹦就有三、五迷，看誰做得最象它。重點：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，雙腳同時落地。難點：踏跳腿蹬直及助跑與踏跳的銜接技術。（正面）助跑幾步，單腳起跳，越過前面一定高度的橫繩（五年級）動作要求：面時橫繩，跑幾步用一腳蹬地跳起，另一腳屈膝上提，起跳腿也跟著向前屈膝上提，越過5070厘米高的橫繩，然后雙腳落地（墊或沙坑）。難點：投物甩腕，掌握投擲方向。原地投壘球（三年級）動作要求：兩腳前后開立，側對投擲方向右手持球后引伸，然后蹬地，轉體，重心前移，經肩上屈肘自然揮臂投出。重點：頂（髖）、轉（體）、揮（臂）、甩（腕）難點：全身的用力順序。單手向前推實心球（六年級）動作要求：身體左側對投擲方向，兩腳左右開立右膝彎曲，上體向右側傾斜稍扭轉，身體重心落在右腿，然后，右腿用力蹬地，轉髖，上體左側抬起，并迅速向投擲方向右臂迅速伸直將球向前上方推出。重點：團身滾動。難點：方向正，成直線。跪跳起（四年級）動作要求： 以跪立開始，兩臂后擺同時臀部后坐，兩臂迅速向前上擺，同時展髖，兩臂擺至前舉時立即制動，腳背與小腿用力下壓，身體向上騰起迅速提膝收腿成蹲立。重點：兩肘內夾，伸髖展腹。六、攀、蹬、爬、越爬越60—80厘米高的物體（一年級）動作要求：身體扶握跳箱一端兩側，一腳有力蹬地，另一腳蹬箱越過，兩腳依此落地。爬越80—100厘米高的物體（二年級）動作要求：身體扶握跳箱一端兩側，一腳有力蹬地，另一腳蹬箱越過，兩腳依次落地。跳上成蹲撐，起立，向前跳下（三年級）動作要求：助跑、起跳，兩臂支撐器械（與肩同寬），同時提腰，屈膝上體貼近胸部，兩腳踏上器械成蹲撐起立。口訣：一跳（起）、二撐（器械）、三提腰、四貼（膝貼胸）、五蹲、六（起立）、七擺（兩臂）、八蹬（離器械）、同時做，九騰（起）、十挺（身下），前掌落，屈膝緩沖，動作好。跳上成蹲撐，向前跳下接前滾翻（四年級）口訣：一跳（起）、二撐（器械）、三提腰、四貼（膝貼胸）、五蹲（撐）、六（起立）、七擺（兩臂）、八蹬（離器械）、同時做，九騰（起）、十挺（身下），前掌落，屈膝緩沖，往前滾。保護與幫助：站在器械斜前方，練習者越過器械后，扶上臂；落地后扶背、腹。保護與幫助：站在跳箱靠近練習者支撐手的地方，一手握支撐手的上臂，另一手托背部給予幫助。難點：動作協調。八、籃球行進間直線運球（四年級）動作要求：向前運球時，拍按球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側腳的前方，跑動的步伐與彈起的節奏協調一致。（一帶、二按、三推、四曲）重點：運球時，手觸球的部位。平均心率：120130次/分 練習密度：35%45%二、3040米的迎面接力跑：(水平二)動作要點：直線快跑、右手立棒式錯肩傳接棒。六、后滾翻(水平二)教學重點：后倒快、團身緊、滾動圓滑 教學難點：翻掌撐肩、快速推手。如倒立姿勢不正確，身體不能充分伸展，可用膝蓋頂其背部，使其充分伸直。九、低單杠(水平二)跳上成正撐前翻下教學重點：上杠后直臂支撐、挺胸展腹、蹦腳面 教學難點：前翻時，收腹、貼杠前翻下。教學難點：跑動與運球的協調配合。教學難點：擺動腿外展，踢球時髖關節前送。途中跑時重心平穩，直線性好，蹬擺有力，較自然輕松。教學難點：助跑與起跳銜接技術，擺動腿內旋下壓，過桿動作協調。十九、向前、向后搖繩編花跳(水平三)向前搖繩編花跳教學重點：兩臂交叉和還原的時機。上下肢配合協調，節奏均勻。(水平三)教學重點：前滾翻兩腿交叉后成蹲立，向后腿“扭開”轉體180度。教學難點：直臂、頂肩，經分腿倒立過程。教學難點：助跑踏跳連貫、迅速有力。二十七、單手肩上投籃(水平三)教學重點：右臂向前上方伸直，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出。二十九、腳背正面接球(水平三)教學重點:身體正對來球，腳背正面觸球教學難點：判斷來球路線與速度，膝踝關節放松以增強緩沖效果。中學體育重難點匯總： 重點:起跳難點：助跑與起跳相結合 ：重點：助跑與起跳相結合的技術難點：助跑快而步點準確、板前不減速地起跳和騰空后的蹲踞動作。：重點：翻臀、舉腿升髖壓墊 難點：展髖夾肘。：快速跑的特點：強度大，時間短，以最快速度跑完較短距離的全程。另外，跑進中蹬擺協調配合也：比較難于解決的問題。：跳高對增強下肢力量，發展彈跳力，提高人體的靈巧性和協調性都有顯著效果。：重點：三次跳躍的協調配合和維持身體平衡； 難點：合理的三跳節奏并保持三跳的水平速度。18：原地正面雙手頭上擲實心球： 重點：前擲時的用力順序，難點：出手角度和出手速度。（3）運球：控制球，腳步熟練，手腳配合。（7）防守戰術基礎配合： 重點：位置、路線、技術； 難點：時機和意識。難點——選擇部位和方法。（8）守門員技術： 重點：手型和身體姿勢； 難點：判斷、選位、堵截和接球。（2）發球：重點：拋球和作用力； 難點：準確性與攻擊性的結合。（6）攔網： 重點：攔擊技術； 難點：判斷路線、選擇點。（2）遠撐前滾翻：重點：撐地遠、蹬地有力、團身緊； 難點：動作連貫、協調。（6）肩肘倒立： 重點：舉腿手臂壓墊； 難點：展髖夾肘。解決步幅與步頻的問題2耐久跑教材分析 耐久跑是一種運動強度不大，持續時間較長的有氧運動。本節課主要以下壓式的傳接棒方法進行學習內容。這個時期，無意注意起重要作用，但有意注意迅速發展，并且逐漸在學習和從事其他活動中占主導地位。創造性原則創造是藝術乃至整個社會歷史發展的根本動力，是藝術教育的重要體現。它是教育理論與教育實踐的中介與橋梁。音樂新教材的課程標準在具體實施中把小學音樂教學分為兩個階段，即一、二年級為唱游課，三、四、五年級為音樂課，分別編成兩套教材。比如一個小小的游戲、猜謎或是師生問好歌等等這樣的方式可以創設一種音樂氛圍，以集中學生的注意力，引起他們學習音樂的興趣，使教學氣氛更加活潑生動，從而產生有意義的學習。（2）想。在這一階段中，不同的活動方式，是指寫、說、演、唱等實際操作活動。結束活動結束活動主要就是對本課的一個總結。