陽光體育計劃大課間方案(更新版)

　　

【正文】 會傷及腿部關節或后腦。 2．沒有比賽項目的同學不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷，也避免與參加比賽的同學相撞。 2 、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。 ：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？學生討論交流，各自發表。 （三）拓展延伸哪些體育運動少兒不宜過早參加？致使關節變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。三、教學的重點、難點重點：知道體育運動的安全注意事項。 4．在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。 、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。，重在鼓勵活動的開展和評價以掌握技能為主，評定等級分為：優秀、良好、合格，以促進學生對項目的興趣，并終生受益。 ，保證時間，形成制度 以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體育課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。 (6)及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。 (二)各成員職責 ：正副組長到操場親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。班主任也要動員學生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展。根據我校場地小，學生多的特點，大課間活動時選擇有利于健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，板羽球，拍球之類的活動，將藝術、體育融為一體。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。　　，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。 五、建立評比表彰制度。盡力做到體育活動運動量適宜、項目內容健康、 符合學生興趣、場地距離合適，方便管理、安全性高等因素。二、體育課課程安排 每周安排 3 節體育課； 25 分鐘大課間（廣播操） ； 15 分鐘眼保健操；30 分鐘興趣活動。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合,養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。（2）應充分考慮學生的實際情況，還要充分考慮時間的有 限性和局限性。當聽到活動結束鈴響時，應馬 上停止活動，迅速將器材收好，然后回教室。　　責任到人。　　，眼操由當堂授課教師負責。三、活動原則 。 。 學校添置一些運動器材，提供給學生活動。 ，要帶領學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。 (5)如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。暑期組織體育教師和班主任培訓校園集體舞。、五下午的第七節課合理安排“2+1”項目的訓練。“體育藝術2+1項目”周活動表做到“定項目、定內容、定地點、定學生和定輔導老師”，實實在在開展活動。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。這不僅僅是賽的要求，也是安全的保障。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。 3．參加比賽前做好準備活動．以使身體適應比賽。3 、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。 （二）學習新知識 （1）檢查自己的身體情況參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。 八、板書設計 學生體育運動安全常識（1）檢查自己的身體情況（2）檢查地和器材（3）做好運動準備 （1）要掌握動作要領（2）要正確使用器材（3）運動負荷要適當 （1）做好恢復整理活動（2）自我檢查運動反應（3）適當補充能量