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云南專版20xx年中考道德與法治第1部分教材同步復習模塊1成長中的我第1章認識自我課件(已修改)

2026-06-27 19:11 本頁面

　

【正文】教材同步復習第一部分模塊一成長中的我 ? 【溫馨提示：考試層次要求】 ? C：再現和再認道德與法治課中的有關知識、事實、概念、原理、觀點。 ? B：理解道德與法治課中的基本概念、基本觀點以及知識之間的內在聯系。 ? A：綜合運用道德與法治課中的相關知識，分析和解釋有關社會現象，判斷和評析有關觀點，探究有關問題。中考考點精講 ?第一章認識自我 ? 悅納自己的生理變化，促進生理與心理的協調發展(C) ? 考點 1 悅納自己生理變化的表現 (1)身體外形的變化。 (2)內部器官的完善。 (3)性機能的成熟生理變化的影響 (1)積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能 (2)消極影響：處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱正確看待青春期的生理變化 (1) 我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放【 2022云南 1】 (2)不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重 (3)不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重【 2022云南 1】注重追求內在美在追求形態、儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美青春期心理變化的表現我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富 (智力逐步發展到高峰期；自我意識迅速發展，獨立感強烈；情感豐富、強烈，具有兩極性；性意識萌發 ) ? 克服青春期的煩惱，調控好自己的心理沖動。(C) ? 考點 2 克服青春期煩惱青春期心理矛盾主要表現 (1)反抗與依賴。 (2)閉鎖與開放。 (3)勇敢與怯懦正確認識青春期心理矛盾青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長青春期心理矛盾正確處理青春期的矛盾心理 (1)可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己 (2)可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法 (3)可以通過培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理 (4)可以學習自我調節，成為自己的 “ 心理保健醫生 ” (5)悅納自己的生理和心理變化【 2022云南 1】自我調節的方法 (1)把自己的想法寫下來。 (2)參加體育活動。 (3)學習自我暗示。 (4)試試自我解嘲思維的批判性思維的批判性的表現 (1)對事情有自己的看法 (2)敢于表達不同觀點 (3)敢于對不合理的事情說 “ 不 ” (4)敢于向權威挑戰思維的批判性的作用 (1)有助于我們發現問題、提出問題，并從不同角度思考問題，探索解決方案 (2)能調動我們的經驗，激發我們新的學習動機，促使我們解決問題，改進現狀玩玩是我們的權利聯合國《兒童權利公約》第 31條規定： “ 締約國確認兒童有權享有休息和閑暇，從事與兒童年齡相宜的游戲和娛樂活動，以及自由參加文化生活和藝術活動。 ” 可見，玩是我們的權利，是應該得到允許和鼓勵的【 2022曲靖 26】玩的時候應該遵循的原則玩得安全、玩得健康、玩得適度 ? 正確對待學習壓力，克服厭學情緒和過度的考試焦慮，培養正確的學習觀念和成就動機。 (C) ? 考點 3 學習壓力與考試焦慮學習如何認識學習是苦樂交織的 (1)學習中有快樂。 ① 對某方面的知識有強烈興趣時。 ② 自己解決

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