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趣味體育活動-wenkub

2024-10-13 18 本頁面

　

【正文】賽運動員的中間隊員的左、右腿分別和左、右邊隊員的右左腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，所有隊員同時起動，以所有參賽人員到達(dá)終點線內(nèi)的瞬間計取比賽成績；時間少者為勝，各代表隊自行安排出場順序；如遇成績相同，則并列。比賽在1號、3號跑道上進(jìn)行。比賽規(guī)則如下：（1）單腳火車跑8人排成一列，每人用右腳支撐，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，站在起跑線上。第一篇：趣味體育活動托提溫小學(xué)小型趣味體育比賽活動方案一、活動目的：為了貫徹落實教育局團(tuán)工委、喀什鄉(xiāng)團(tuán)委的團(tuán)隊活動安排精神，為了豐富我校師生的課余生活，調(diào)節(jié)緊張的工作和學(xué)習(xí)氣氛，給大家營造一個展示團(tuán)隊精神及凝聚力的氛圍，并讓大家在活動中體驗運動的趣味和快樂，提高老師和同學(xué)們參與體育鍛煉的意識，增強(qiáng)老師、學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)老師和老師之間、同學(xué)和同學(xué)之間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識，展現(xiàn)我校良好的精神風(fēng)貌，特舉辦此次趣味體育競賽活動。裁判發(fā)令后出發(fā)，距離為50米。（2）走獨木橋參賽學(xué)生比賽走獨木橋，用時最短者為勝，計時方法為：當(dāng)學(xué)生第一只腳踏上獨木橋計時開始，雙腳離開獨木橋后計時停止。比賽必須在規(guī)定的場地范圍內(nèi)進(jìn)行，比賽區(qū)域?qū)挾葹?米。各項比賽結(jié)束，各班級代表隊的三項成績相加則為該班級的最后團(tuán)體得分。組織委員準(zhǔn)時把同學(xué)領(lǐng)到噴泉廣場，準(zhǔn)備開始活動。開始時，身體平落，兩臂彎曲（至少屈肘為90度），肘關(guān)節(jié)高出背，然后兩臂用力推直，同時身體平起成直臂支撐為一次。：規(guī)則：身體仰臥于地墊上，雙腿正常彎曲成90度左右，腳部平放在地上（比賽選手相互按腳），雙手半握拳放在耳朵兩側(cè)，腰部發(fā)力，上身徑直起來成屈腿坐，雙肘關(guān)節(jié)碰到膝關(guān)節(jié)為一次。（二）團(tuán)隊項目規(guī)則：2人搖繩，6人跳繩，以6人全部進(jìn)入繩內(nèi)開始計算。1人用筷子從有球的水桶里向另一端空水桶里夾球；球放到水桶里后另外一個人接力，夾球放到另一端的水桶里。規(guī)則：8人分為2組，起點和終點各4人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。賽制：用時少者勝，按用時多少排名次。直到先前在隊列的第一人從隊尾跑到隊前時將球扔下，此后一人跑到隊前將球扔下，這樣就順利完成了任務(wù)。活動總結(jié)：在《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》課堂上，我們學(xué)習(xí)到了毛主席他老人家終生鍛煉的精神，通過他“文明其筋骨，野蠻其體魄”的教育，我們清楚地認(rèn)識到：不僅知識的學(xué)習(xí)是我們當(dāng)代青年的任務(wù)，而且體育鍛煉也是成長的必不可少的一部分。相信我們在以后的學(xué)習(xí)生活中一定能繼續(xù)將這種精神發(fā)揚下去。三、活動時間與地點時間：第十三周的星期四上午9:30至11:30，時間為兩個小時。，以備在活動結(jié)束后把場地清理干凈。勝利的又會貼上小桃心。在活動末尾，我們將參加人數(shù)分為兩組，然后進(jìn)行三次拔河，讓同學(xué)們在共同加勁中結(jié)束此次活動。因此，只有堅持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。青年是祖國的希望，民族的未來。項目如下：一、沙包投準(zhǔn)游戲方法：距離5米處放桶1個；成男、女混合人數(shù)均等的兩隊，每組派出4名，每名隊員手持3個沙包；比賽開始，每名隊員依次把沙包投進(jìn)桶內(nèi)，結(jié)束后，以桶內(nèi)沙包多的隊伍為勝，一個沙包加一分。器材準(zhǔn)備：沙包30個，桶4個二、三人四足走游戲方法：每組6人參加，可兩組同時進(jìn)行，兩地相距30米，三人到底接待區(qū)，由另外三人返回。游戲規(guī)則：跳圈時，雙

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