心理健康知識競賽試題庫含答案(完整版)

　　

【正文】 D）的科學。（D）A經常做情節生動的白日夢B容易沉浸于眼前或想象中的情景D獨立性強,干練,有主見，主要取決于什么？（D），以下哪一項是錯的(C)，暗示性升高，近期激活過的圖式更可能被使用，這叫做(A)，由獲得個體某一行為特征的突出印象，進而將此擴大成為他的整體行為特征的心理效應稱為（C）A．首因效應　　B．近因效應C．暈輪效應D．定型效應，并以第一次的印象對該人作出判斷，這在社會認知中屬于（B）　　　“情人眼里出西施”反映的是以下哪種現象（C）　　　（D），如成績不好或調皮搗蛋，那么往往就會被教師認為什么都不行，一無是處，回憶率高，再現率更高，他的一些與外表無關的特征也常常被肯定，這種現象被稱為（B），不加分析地推及到這一對象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，這種泛化或擴張的心理效果就是（A)“長沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，東北姑娘“寧可餓著，也要靚著”，實際上都是（A）　　　（A）59,夢是無意識想象的特殊形式，它是一種_____現象。“情緒”不對的說法是（A），行為上的變化，IQ是110，李平10歲，IQ也是110，兩者的智力相比（D）(A)，最主要而且最有效的方法是(B)(D)(C)——服從——依賴——平等——被動(C)(A)(C)，但又難以擺脫的固定觀念(C)，回憶成自己做過的事，這屬于(A)(C)，悲痛時捶頭頓足，這是（B）（D），這是（C），無論是置于明亮處還是黑暗處，人們都會把他知覺為白色粉筆，這種知覺特性屬于（B）102.“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是____的表現。（錯）7.“江山易改，秉性難移”說明人的氣質是相對穩定的。（對），即對人的好惡喜厭。（對），固定不變的。（對），“同一性對角色混亂”時期出現在1220歲。（對）。（對）。中上），其中超我遵循快樂原則。（錯）。（對）79.“凡有的，還要加給他叫他多余；沒有的，連他所有的也要奪過來。（錯），因此應避免學生產生幻想。？它有什么作用？答案：興趣是人們將注意力集中于某一對象。？答案：大學生常見的心理問題主要有：。需要自己擴展補充？答案:學習調控自己的不良情緒，需要識別情緒，接納情緒，有效地管理情緒，保持良好的人際關系及在必要時的求助。?答案：考試焦慮的自我調節一般有三種方法：；系統放松訓練；系統脫敏訓練。許多心理疾患都與人的性格缺陷有關。當目標定得太高，目前根本無法實現時，可降低目標，改變行為方向，先滿足個人的部分需要，在內心樹立信心。◆想象脫敏法。②心理咨詢不是一般的助人行為。這就是所謂的保護性抑制。如果劇烈活動或情緒激動之后就看書，就很容易與抑制反應建立聯系，并產生抑制性條件反射。對于重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。這種自我評價在精神科叫自知力。因此，正常人的行為符合社會的準則，能根據社會要求和道德規范行事，亦即其行為符合社會常模，是適應性行為。做學生時，經常發現“那個老師并不怎么樣”，“他的水平太低了”，等長大以后才知道這種看法和想法是多么天真。④犯了錯誤要勇于承認，及時改正。在你過度痛苦和悲傷時，不妨找個地方大哭一場。，我們應該如何有效地和陌生人交往？答案：（1）我們必須有一個同陌生人交談的愿望，使自己樂于同陌生者交談。（4）同陌生人交談，要努力造成一種輕松愉快的氣氛。萬一找不到一個熟人，你也不必緊張。也有一部分來訪者沒有不良遭遇，但是莫名其妙的情緒低落，工作學習困難，這是情感障礙的表現。一是胸無大志。讀書能使人找到解決問題的鑰匙，使人從寂寞與空虛中解脫出來。，自卑的淺層感覺是別人看不起自己，深層感覺是自己看不起自己。第三步，要樹立自信心。在日常生活中，持有消極心態的人常常對生活充滿抱怨而不是一種感激。把“不可能“拋棄，而用“可能“來替代它。，對可能出現的過度壓力有心理準備，并主動學習處理壓力的方法，就可以有效的控制壓力。（5）進行理智思考。失戀給人造成的心理創傷與失去親人比較相近。但是。在剛剛失戀時，和他保持朋友關系幾乎不大可能。有這種情緒并能夠意識到它的存在就可以了，付諸于行動就只能使自己受傷更深。所以剖析這些觀念背后的真實情況非常重要。如果在你們相處的過程中，你總是感到受傷害，就應該考慮中止這種關系。你可以關心他，但不意味著你有責任使他一直快樂。良好心境養成應注意以下幾方面：（1），作為良好心境的基礎；（２）“牢騷太甚防腸斷，風物宜在放眼量”，寬廣的胸懷，眼光遠大，有助于養成良好心境；（３）增強生活適應能力。這一切不由得引起我們的深思：現在的孩子怎么了？為什么經不起一點兒挫折？答：一、優越的生活條件造就了孩子們自私的個性社會的進步，經濟的發展，為孩子造就了一個優越的生活環境。四、媒體的負面影響，讓老師無力可使，讓孩子為所欲為。三、最后，社會各界都應正確關注教育，把對下一代的教育看作我們共同的事業。（３）要有明確的目的任務，提高思維活動的積極性，有助于注意的穩定集中。其次，在這個基礎上逐步培養自信心與成功感，自信心一旦確立，緊張感就自然會減輕。四、考前放松法：復習計劃中時間安排一般到考前一周截止為宜。考前的一周時間內應屬于完成復習任務階段。在緊張的復習中，家長或教師在不斷地激勵考生去克服學習中的困難，如發現考生精神壓力過大時就可以激勵孩子：該復習的內容，我們都認真復習了，還有什么可緊張的？考試無非還是這些內容，要相信自己付出的勞動。（５）要勞逸結合，防止過分疲勞，加強鍛煉，保持身心健康。綜上所述，一定會培養出一只只能搏擊風雨雷電，？怎樣克服分心？答：影響注意分散有客觀、生理、心理等多方面多方面的因素。人們在譴責老師的同時，為什么不先說說，誰造成了這一切，為什么不追根究底的研究一下造成這一切的根本原因，為什么不說說這樣一個耐不住一點挫折的人，即使走上社會又有何用。這現成的一切，讓孩子們不知道吃苦是什么，甚至玩著玩著都覺得無聊，于是稍不如意，便認為自己受了天大的委屈，吃了天大的苦，熟不知道吃苦真正為何物。培養幽默感和詼諧心理。無論在失戀之后如何開始自己的生活，都應該把這種體驗當成是一種學習。如果問題不是特別嚴重，就要積極著力解決它。一個人是無法控制兩個人關系的結果，所以你沒有必要獨自承擔分手的責任。但是這些行為只能暫時發揮作用，時間一長就會遭受更大的痛苦。你可能希望通過頻繁的聯系使你們的關系有好的轉機。事實上忙碌起來的時候，悲傷就會在不知不覺中煙消云散。還有失戀的時候這個人仍然會生活在你的周圍，只是和你沒有任何關系了，所以自己必須有意識地尋找宣泄的機會。這些思考模式常常引發無謂的焦慮，試試變換一種新的思考方式。克服焦慮的第一步要認識焦慮癥狀，以及它會帶來什么影響。生活中的變化是很正常的，每一次發生變化，總會遭遇到陌生及預料不到的事件。對人生對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，那樣人生就會顯得美好許多。其思維模式是，因為我能力不行，所以我干不了，結果我真的什么也干不了，這就會導致更深的自卑。一次成功對于有自卑心理的人來說是一種極佳的獎勵。（4）忘我地工作。因此，擺脫空虛必須根據自己的實際情況，及時調整生活目標，從而調動自己的潛力，充實生活內容。（2）來自親屬的原因。如