前滾翻單元計劃(專業版)

　　

【正文】 教學要求： 學生保持前后距離以防摔倒學生帶操2.、學生練習，教師參與指導要求：1. 發揮小干部作用 2. 積極參與，動作協調、到位充分伸展3. 注意安全組織隊形：二路縱隊繞場跑。在指定放置海綿墊，教會學生保護與幫助的方法。2．準備操（1）頭部運動（2）肩部運動（3）上肢運動（4）體轉運動（5）腰部運動（6）弓步運動（7）手腕腳踝運動（8）立位體前屈4*82’4’30”中教學方法：，教學要求：互相合作學生帶操2.、學生練習，教師參與指導要求：1. 發揮小干部作用 2. 積極參與，動作協調、到位充分伸展3. 注意安全組織隊形： 自由散點隊形：體操隊形 △三15’墊上運動：前滾翻完整動作練習動作要領：半蹲在墊上，雙手推墊，手腳蹬地，滾動時候圓滑，各個部位依次著墊。 ⊕ ⊕ △五2’集合整隊整理運動師生小結師生再見歸還器材1’要求：整理運動放松自如；師生共同回顧本課學習情況，并進行自評及互評。（二）折返跑運送球方法： 用折返跑的方式將球送到指定地點或將球運回本方3’3’中教學方法：1）教師講解示范練習方法。宣布課的內容（同教材）安排見習生，讓見習同學在活動中擔任裁判注意各項活動的安全教育低要求：集合整隊時做到快、靜、齊按指定地點集合整隊，體委整隊，報告人數，向教師匯報。要求：勇敢、頑強、自信、相互協作組織隊形墊上練習：以3人為單位分成15小組口口口口口口口口★口口口口口口口口四13’智取籃球（跑和急停以及假動作的練習）方法：3人一組，2人比賽，1人裁判員，一人搶到球后，迅速將球帶回本方，且不能被另一人追拍到，則獲勝，未搶到球者如追拍到拿球者則獲勝。培養大膽、頑強、自信和敢于展示自我的良好的心理品質。 滾動時頭肩背依次著地。難點身體各部分依次著墊滾動圓滑學習目標發展學生柔韌，靈敏，協調等身體素質，提高身體的柔韌性和協調性。巡視糾正。31. 前滾翻成蹲撐動作，掌握自我保護的技能。知識點：掌握前滾翻的方法。知識技能目標：掌握正確的前滾翻的動作方法，發展學生柔韌，靈敏，協調等身體素質，提高學生控制身體的平很能力。學法：聽講觀察。自主或小組練習。重點：團身緊。安全保障 教師在課前檢查器材無破損，進行安全常規教育。分組練習：滾動練習551’30”1’ ~1’1’中教法與步驟：示范完整動作，并講解認真看、聽，體會動作要點。難點用力推壓墊。分15組進行練習，由各小組長進行保護與幫助。培養學生自覺遵守操作紀律，增強安全意識，倡導互相幫助、互相學習的良好學習風氣。教師巡視、指導動作。 ⊕ ⊕宣布課的內容（同教材）安排見習生，讓見習同學在活動中擔任裁判注意各項活動的安全教育低要求：集合整隊時做到快、靜、齊按指定地點集合整隊，體委整隊，報告人數，向教師匯報。以被擊中少的組為勝。注意聽講，記住學習目標，自我分組定位。組織：二列橫隊 △場地器材墊子：16塊籃球：24個籃球場一片安全保障教師課前檢查場地、器材的安全性能。預計練習密度強度全課內容主題小%30%課后小結體育與健身課時計劃（五）年級六人數45日期執教趙冀輝班級1—6組班形式自然周次4課次11內容主題墊上運動(55)：成套動作考查行進間單手肩上投籃重點掌握成套動作，團身緊，方向正，滾動圓滑，確立自信。輔助練習：保護動作：半蹲在滾翻方向的前方，一手托滾翻同學的后腦。要求學生在練習過程中注意自我保護與相互保護。4）換用左手推球比賽。最先到達終點隊為勝隊。組織隊形：分成16組▽ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 裁判員五2’集合整隊整理運動師生小結師生再見歸還器材1’要求：整理運動放松自如；師生共同回顧本課學習情況，并進行自評及互評。師生問好。教師巡視、指導動作。培養學生自覺遵守操作紀律，增強安全意識，倡導互相幫助、互相學習的良好學習風氣。體會滾翻的重難點以及完成動作的關鍵。難點：團身緊。