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經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生與子午流柱(編輯修改稿)

2026-06-17 09:03 本頁(yè)面

　

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】此經(jīng)多氣而少血，動(dòng)生癥病咽痛干。目赤脅痛渴欲飲，臂臑內(nèi)側(cè)后廉痛。實(shí)熱虛冷掌內(nèi)爭(zhēng)。” ? ? 手太陽(yáng)小腸經(jīng)未時(shí)（ 13點(diǎn)到 15點(diǎn)） —小腸經(jīng)旺。未時(shí)分清濁，飲水能降火； ? 小腸分清濁，把水液歸于膀胱，糟粕送入大腸，精華上輸于脾。小腸經(jīng)在未時(shí)對(duì)人一天的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。如小腸有熱，人會(huì)干咳、排屁。此時(shí)多喝水、喝茶有利小腸排素降火。 ? 手太陽(yáng)經(jīng)小腸脈，小指之端起少澤。循手上腕過(guò)踝中，上臂骨之肘內(nèi)廉，走兩筋間出臑后，出肩解兮繞肩胛，交肩之上入缺盆。直絡(luò)心中循嗌咽，下膈抵胃屬小腸。支從缺盆上頸頰，至目銳眥進(jìn)耳中。支者別頰復(fù)上聉，抵鼻至于目?jī)?nèi)眥，絡(luò)顴交足太陽(yáng)接。此經(jīng)少氣而多血，嗌痛頷腫頭難回，肩似拔兮臑似折，耳聾目黃腫頰間。動(dòng)生癥病為主液，循過(guò)經(jīng)脈礙生痛。 ? ? 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)申時(shí)（ 15點(diǎn)至 17點(diǎn)） —膀胱經(jīng)旺。申時(shí)津液足，養(yǎng)陰身體舒； ? 膀胱貯藏水液和津液，水液排出體外，津液循環(huán)在體內(nèi)。若膀胱有熱可致膀胱咳，且咳而遺尿。申時(shí)人體溫較熱，陰虛的人最為突出。此時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于體內(nèi)津液循環(huán)，喝滋陰瀉火的茶水對(duì)陰虛的人最有效。 ? 虛癥多表現(xiàn)為：背部異常、腰痛、腳神經(jīng)異常、腿酸、痔瘡尿頻等。實(shí)癥；后頸部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰痛、頭疼、流淚、流鼻血等。 ? 足太陽(yáng)經(jīng)膀胱脈，內(nèi)眥始出上交巔。還出下項(xiàng)循肩膊，支從巔下進(jìn)耳角，（此為下進(jìn)不講出入，旨在于與五俞經(jīng)別之出入離合相分也。）直者從巔絡(luò)腦間。挾眷抵腰循膂旋。絡(luò)腎正屬膀胱腑，一支貫臀入腘窩。另支從膊別貫胛，挾脊循髀合腘行，貫月耑出踝循京骨，小趾外側(cè)至陰全。此經(jīng)少氣而多血，頭痛脊痛腰如折，目似脫兮項(xiàng)如拔，腘如結(jié)兮月耑如裂，痔瘧癲狂疾能生。鼽衄目黃淚亦出，囟項(xiàng)眥腰尻腘踹，循絡(luò)沿脈痛涉徹。” ? 足少陰腎經(jīng)酉時(shí)（ 17點(diǎn)至 19點(diǎn)） —腎經(jīng)旺。酉時(shí)腎藏精，納華元?dú)馇澹? ? “腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。”人體經(jīng)過(guò)申時(shí)瀉火排毒，腎在酉時(shí)進(jìn)入貯藏精華的階段。此時(shí)不適宜太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)量，也不適宜大量喝水。 ? 虛癥：耳鳴、健忘、尿頻、腿酸、性欲減退、便秘、元?dú)獠蛔恪⒁灼凇⒐琴|(zhì)疏松，天寒手腳冰冷、腳氣等。 ? 實(shí)癥：耳鳴、月經(jīng)不調(diào)、口干舌燥、血壓異常、小便量少、色深、渾濁、性欲減退、神經(jīng)衰弱、足發(fā)熱發(fā)汗、生殖器病變等。 ? 足腎經(jīng)脈屬少陰，小趾斜下奔足心。出于然谷循內(nèi)踝，繞跟上月耑腘內(nèi)尋。奔股后廉直貫脊，屬腎正絡(luò)膀胱深。直者從腎貫肝膈，入肺挾舌循喉咽。支者從肺絡(luò)布心，內(nèi)與布漫手厥陰。此經(jīng)多氣而少血，是動(dòng)病饑不欲食，咳唾有血喝喝喘，目朚心懸坐起輒。（朚，音慌，huang ）善恐如人將捕之，咽腫舌干兼口熱。上氣心煩或心痛，黃疸腸癖及痿厥。脊股后廉內(nèi)皆痛，嗜臥足下熱痛徹。” 少陽(yáng)手經(jīng)三焦脈，起手小指次指間。循腕背上之兩骨，貫肘循臑外上肩，交于足少陽(yáng)之后，至缺盆布膻中傳。

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