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茶葉的十大保健功效(編輯修改稿)

2026-06-17 14:06 本頁面

　

【文章內容簡介】。所以民間常有用濃茶處理傷口，以防止發(fā)炎。 – 國外有人研究發(fā)現(xiàn) ，紅茶發(fā)酵產(chǎn)物茶黃素及其沒食子酸酯對艾滋病毒也有抑制作用。 ? 因此，茶對人體內臟有特殊的凈化功能。 – 在前蘇聯(lián) ，人們美譽：茶葉 ——“人工肝臟 ” 。五、降脂降糖，降壓強心 ? 近 20年來，由于食物結構的變化，患高血脂、高血糖、高血壓的人群有逐年增加之勢。 ? “ 高血脂 ” 系指血漿中脂質（膽固醇、甘油三脂、磷酯等）的濃度超過正常范圍。高血脂是動脈硬化、冠心病、心肌梗塞等嚴重疾病的禍根。飲茶對預防和降低血液“三高”，均有積極作用 ① 湖南長沙茶廠產(chǎn)品： “ 猴王牌 ” 速溶減肥茶，日服 23次，每次 3克，二個月后膽固醇和甘油三脂含量平均下降 %； ② 法國巴黎：云南沱茶， 13個病例中有 10例甘油三脂顯著下降； ③ 日本：福建烏龍茶、 48名 1826歲健康女性，每日飲用普通濃度烏龍茶 7杯， 6周后中性脂肪和磷脂降低，動脈硬化指數(shù)改善。飲茶降脂的主要原理：茶多酚類化合物能溶解脂肪，并促進脂類化合物從糞便中排出。 ? “高血糖 ” 系指空腹及餐后血糖升高超過正常范圍，是診斷糖尿病患者的依據(jù)。 ? 經(jīng)常飲茶即可預防 “ 高血糖 ” ，又可降血糖。 – 福建泉州：有人用老樹茶清飲，對輕度病人療效明顯： – 江蘇：用老茶樹葉治療糖尿病； – 日本：采老茶樹，飲用對糖尿病有顯著療效。 ? 茶葉降血糖主要依賴茶葉中 3種有效組分：一是復合多糖（葡萄糖、阿拉伯糖等），二是兒茶素，三是維生素 C、 B等。 ? 茶葉中這 3種有效組分一般的茶樹同樣具有，不必需要老茶樹。 ? “高血壓 ” 是以動脈壓升高為特征，伴有心、腦、腎等臟器損害的全身性疾病。 ? 安微醫(yī)學研究所：用松羅茶（一種綠茶）進行降壓臨床實驗，發(fā)現(xiàn)堅持每日飲 10g松羅茶的高血壓患者，半年后血壓下降 2030%。 ? 浙江醫(yī)科大學： 20世紀 70年代，調查 1000名 30歲以上的男子，結果表明不飲茶者比飲茶者的高血壓發(fā)病率高 %。茶能降壓的機理： ? 主要是兒茶素類化合物，特別是表兒茶素沒食子酸脂（ ECG）、表沒食子兒茶素沒食子酸脂（ EGCG）和茶黃素對血管緊張素 l轉化酶活性有明顯的抑制作用。 ? 同時，咖啡堿和兒茶素等能增強血管韌性和彈性，擴張冠狀動脈，增加血管的有效直徑，從而使血壓下降。飲茶還可強心，減少冠心病的發(fā)生 ? 福建醫(yī)科大學曾在福建安溪茶區(qū)對 1080人進行調查，結果如下：常飲茶者偶飲茶者不飲茶者冠心病發(fā)病率 % 比較 100

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