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教師心理健康漫談ppt課件(編輯修改稿)

2026-02-01 11:55 本頁面

　

【文章內容簡介】除你的苦悶和煩惱。那么你的苦悶和煩惱到底是什么，你是否可以告訴我。（重復語言可以肯定來訪者的話，表示你認真聽）來訪者：我父母是“老知青”，我從小一直由姥姥撫養，6歲時才回到父母身邊，對于我的學習和生活他們都無暇顧及。直到上初中時發現我的成績差，才關系起我的學習。但從不關心我的困難和需要，我感到非常孤獨。咨詢員：噢，你接著說下去。（傾聽）來訪者：同學們常常因為我的“長相”歧視我，個別的男同學用“黑猩猩”的綽號來諷刺我的長相。我非常渴望得到同學們的真誠友情。（同學對來訪者的不認可）咨詢員：（頻頻點頭，用理解關注的眼神同她交流）請你慢慢說。來訪者：有一次外語老師在課堂上公開地說我的發型是“狗尾巴”。同學們哄堂大笑，同學們的笑聲刺痛了我的心。從此，我感到很自卑，很孤獨。（教師的負面刺激）咨詢員：在這種處境下，你有這樣的感受，如果是我，也會和你一樣。不過像你在學校里發生的一切，你對父母說過嗎？（同感）來訪者：沒有。因為他們從不關心我心里在想什么，有什么痛苦和歡樂，他們關心的是我的學習成績。一次偶然的機會，我在同學那里看到一本武俠小說，看后使我忘掉了苦悶和煩惱，后來慢慢地就上癮了，常常看到深夜，到了廢寢忘食的地步。于是就影響了我的學習成績。我知道這樣是不對的。咨詢員：平時，還有什么事能使你很開心嗎？（尋找其他信息來替代武俠小說）來訪者：（略加思考）有哇，比如，當我滿足了同學需要我給他們講考古小知識時，當同學病了，我幫助他，他們把我當朋友時，當看到爸爸媽媽的笑臉時 …… 咨詢員：（帶有鼓勵式）啊，還不少啊。你每天找出 5件能使你個高興的事嗎？（布置作業，放大優點，放棄煩惱）來訪者：能，下次我給你講 10個行嗎？（興奮地）咨詢員：那太棒了。（肯定的語言引導學生下一步走）思想政治工作著眼與學生社會行為規范的養成，注重 “他律” ；心理輔導強調人的潛能開發和“個性”完美，注重 “自律” 。心理輔導是一種人際幫助活動、是一個人際的互動過程、是助人自助的過程。據 2022年有關教師心理健康的調查統計顯示： 36%的教師在角色轉換和社交方面不適應； %的教師精神壓力很大； %的教師總感到身心勞累不堪，但總結時又想不出自己干了什么； %的教師對教師工作厭煩；在英年早逝的教師中， %生前曾有比較明顯的心理疾患。《中國教職工》 2022年 6期二、教師保持良好心態的措施（一）樹立正確的認知觀合理情緒療法美國心理學家艾里斯在 20世紀 50年代創立 A—— 誘發事件 B—— 對事件的看法 C—— 行為結果 D—— 與不合理信念作斗爭 E—— 用理智的態度對待事件案例有一個青年骨干教師各方面條件挺不錯，他懷著必勝的信念報名參加公開招聘校長的考試。雖然頗費周折，但筆試和面試兩關總算順利通過，但是在最后的考核中被淘汰了（這是誘發事件 A）。接下來的幾天里，他難過、失望、煩躁不安，同時又無精打采，對任何事情都提不起精神，以往的雄心與抱負灰飛煙滅，只留下心中揮之不去的隱痛（這是負性情緒 C）。幾個要好的同事開始開導他，其中這一句簡單的話語

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