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大學生職業生涯規劃第1章認識職業生涯規劃(編輯修改稿)

2026-02-14 17:59 本頁面

　

【文章內容簡介】實踐中已經摸爬滾打了 10年的老手，那么你已經在心態上犯了第一個不實用主義的錯誤。 ? 中國式生存秘籍： ? 西游：出身不好，想成佛是有難度的。 ? 紅樓：出身不好，想嫁人是有難度的。 ? 水滸：出身不好，想當官是有難度的。 ? 三國：出身不好，想創業是有難度的。第二節全面了解職業生涯規劃一、職業生涯規劃概述二、職業生涯教育的發展狀況三、大學生進行職業生涯規劃的意義四、大學生職業生涯規劃中應避免的幾個誤區一、職業生涯規劃概述（一）職業生涯規劃的含義（二）職業生涯規劃的類型（三）職業生涯規劃的基本要素（一）職業生涯規劃的含義 ? 職業生涯規劃 (career planning)又叫職業生涯設計，是個人對所從事的職業進行自我計劃和管理的過程。具體來說，職業生涯規劃是指個人根據主體優勢、能力水平、興趣愛好和職業傾向等，結合時代特點、制約因素和機遇條件，為自己確立最佳的職業奮斗目標，并根據目標有效選擇職業道路，確定教育、培訓和發展計劃，確定行動方向、行動時間和行動順序的過程。（二）職業生涯規劃的類型按時間長短劃分的職業生涯規劃類型定義及任務人生規劃整個職業生涯的規劃，時間長至 40 年左右，設定整個人生的發展目標長期規劃 5 ～ 10 年的規劃，主要設定較長遠的目標中期規劃一般為 2 ～ 5 年內的目標與任務短期規劃 2 年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務按職業問題處理方法劃分的職業生涯規劃類型定義及任務依賴型依賴父母、朋友、老師，或遵從書本與社會輿論直覺型憑自己的直覺和一時好惡做出決定理性型綜合考慮個人和職場等因素，分析利弊得失，做出相應的計劃（三）職業生涯規劃的基本要素 1．認識自我 2. 分析環境 3. 確定職業目標 4．確定成功標準 5．確定目標實現策略二、職業生涯教育的發展狀況（一）國外職業生涯教育的發展狀況（二）國內職業生涯教育的發展狀況（一）國外職業生涯教育的發展狀況 1．美國的 “ 生計教育 ” 2．德國的職業選擇教育 3．日本的職業生涯規劃教育 4．瑞典的職業指導課程 5．英國和澳大利亞的職業能力教育（二）國內職業生涯教育的發展狀況 1．近代中國的職業生涯教育思想 2. 現代基礎教育中職業生涯意識培養的空白 3. 近年來職業生涯教育的開展情況和存在的問題三、大學生進行職業生涯規劃的意義（一）有利于整合大學生身邊的資源，促進大學生個體的可持續發展（二）有利于平衡社會職業對人才的需求，實現人才最優配置（三）有利于穩定人才市場，減少人才流動和人力資源損耗四、大學生職業生涯規劃中應避免的幾個誤區（一）把職業生涯規劃當做謀取工作的手段（二）用計劃和變化來否定職業生涯規劃的可行性和科學性（三）認為職業生涯規劃與低年級大學生沒有關系（四）認為只有想成就大事業的人才需要進行職業生涯規劃第三節職業生涯規劃的基本理論一、職業選擇理論二、職業錨理論三、職業發展階段理論一、職業選擇理論（一）帕森斯的 “ 人職匹配 ” 理論（二）霍蘭德的 “ 人格類型 —職業匹配 ” 理論（一）帕森斯的 “ 人職匹配 ” 理論 ? 美國波士頓大學教授弗蘭克帕森斯在他的《選擇職業》一書中，第一次系統地闡述了 “ 人職匹配 ” 理論。其基本思想是：個體差異是普遍存在的，每一個個體都有自己獨特的人格特質；與之相對應，每一種職業也有自己獨特的要求，一個人的能力、性格、氣質和興趣同所從事職業的工作性質和條件要求越接近，工作效率就越高，個人成功的可能性也越大，反之則工作效率和職業成功的可能性就越小；每個人進行職業決策時，要根據自己的個性特征來選擇與之相對應的職業種類，進行合理的人職匹配。 ? 帕森斯指出，實現合理的人職匹配需要三個步驟。 1. 評價自己的生理和心理特點 2. 分析各種職業對人的要求，并向求職者提供相關職業信息 3. 人職匹配（二）霍蘭德的 “ 人格類型 —職業匹配 ” 理論 ? “人格類型 —職業匹配 ” 理論是美國霍普金斯大學心理學教授、著名的職業指導專家霍蘭德于 20世紀 60年代創立的。其基本思想是：職業選擇是個人人格（包括價值觀、動機和需要等）的反映和延伸，人格是決定一個人選擇何種職業的重要因素，個人在適宜自己人格的職業環境中可以充分施展技能和能力，表達態度和價值觀，并且能夠完成使命。 ? 該理論的實質在于擇業者的人格特點要與將選擇從事的職業類型相適應?；籼m德將個體的人格分為六種類型：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、傳統型；相應地，職業也分為六種類型：現實型、調查研究型、藝術型、社會型、開拓型、常規型。霍蘭德的“人格類型 — 職業匹配”理論人格類型表現特征職業類型表現特征現實型攻擊性機械呆板傾向重視現實體魄強壯傳統的男子氣質借助手勢表達問題避免人際關系的任務現實型要求明確的、具體的、體力的任務戶外的需要立即行動需要立即強化較低的人際關系要求研究型思考問題透徹講究科學性有創造

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