小學太極拳教案全集(實用性)(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 教學步驟：提問學生動作要領及示范動作。教師做具體評價，做示范動作，簡要講解動作要點。根據教師講解，學生自己糾正動作。教師口令指揮，學生集體做動作。 二、學習云手、單鞭動作重點：上下肢協調一致 難點：各動作能夠順利連接，眼神跟隨手的主要動作走，而且連續不斷，與伴奏音樂保持節奏一致。動作如圖七圖七教學步驟：教師做完整示范，并講解動作要領。學生結合教師示范，自己理解動作要領。教師在前領做，集體做練習。學生互幫互助學習動作，教師個別指導。教師糾正普遍錯誤，集體做練習。三、游戲報數結組。 規則：所有同學圍成一個圓，老師站在中間。學生按逆時針方向慢跑，聽老師報數。老師報幾就幾個同學集中到一起，多或少的組的同學做俯臥撐，男同學十個，女同學五個。 目的：加強上肢力量練習，針對太極拳主要是下肢力量練習，使學生全面發展。一、放松練習教師領做，跟隨教師口令做手臂、腿的放松活動兩人一組互相放松二、學生針對本次課的教學內容、方法提出疑問。三、本次課小結。四、回收體育器械五、宣布課后練習六、宣布下課，師生再見隊形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲師生互致問候內容同上認真聽講，遵守紀律運動衣穿著整齊見習生隨堂聽課隊形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲徒手操隊形：╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳▲2 頭部運動 肩帶和上肢運動身體側面的肌肉伸展兩腳的腳跟不動體前屈時膝關節保持不彎曲6腿伸直，身體保持正直前腿的大腿接近水平位置，后腳的整個腳底與地面接觸一、學生練習隊形：如圖五 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲圖五 教師講解隊形：如圖六╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 圖六要求： 精神集中，呼吸自然，身體在保持身形的基礎上放松。二、教師講解隊形教師講解示范隊形：如圖八╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 圖八教師領做隊形：如圖九╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ↓圖九學生練習隊形：如圖十╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 圖十要求： 認真學習動作要領，注意觀察教師的示范動作。 發揮同學互幫互助的集體主義精神。練習隊形 ，大家以老師為中心，手拉手圍成一個大圓圈，教師領做，口令指揮一、放松隊形：圖十六╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳▲ 圖十六二、教師針對學生提出的疑問，做出相應的回答。總結經驗教訓，提高教學質量。三、教法：簡單總結本課內容以及學生的練習情況。多用鼓勵性語言。班級: 日期: 人數： 任課教師： 教材《體育與健康實踐教程》課的任務 結合太極拳音樂復習已學的動作 初步掌握高探馬、右蹬腳的動作 增強身體素質，發展身體協調性培養集體主義觀念、愛國主義情感課的部分課 的 內 容時間次數組 織 教 法 與 要 求教育內容準備部分︵24分鐘︶基本部分56分鐘基本部分56分鐘結束部分︵10分鐘︶一、 集合整隊 報告人數二、師生相互問好三、教師宣布教學內容和要求四、安排見習生檢查服裝一、慢跑兩圈熱身二、原地徒手操3 頭部運動 肩帶和上肢運動體側運動 體轉運動 俯背運動踢腿運動 柔韌性練習A：弓步壓腿 B：撲步壓腿 C：虛步壓腿 D：壓肩一、復習太極拳已學動作重點：動作能夠連貫完成 難點：和音樂配合一致教學步驟：提問學生動作要領及示范動作。教師做具體評價，做示范動作，簡要講解動作要點。根據教師講解，學生自己糾正動作。教師口令指揮，學生集體做動作。 二、學習高探馬、右蹬腳動作重點：上下肢協調一致 難點：各動作能夠順利連接，眼神跟隨手的主要動作走，而且連續不斷，與伴奏音樂保持節奏一致。動作如圖七圖七教學步驟：教師做完整示范，并講解動作要領。學生結合教師示范，自己理解動作要領。教師在前領做，集體做練習。學生互幫互助學習動作，教師個別指導。教師糾正普遍錯誤，集體做練習。三、素質練習繞田徑場慢跑兩圈一、放松練習教師領做，跟隨教師口令做手臂、腿的放松活動兩人一組互相放松二、學生針對本次課的教學內容、方法提出疑問。三、本次課小結。四、回收體育器械五、宣布課后練習六、宣布下課，師生再見隊形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲師生互致問候內容同上認真聽講，遵守紀律運動衣穿著整齊見習生隨堂聽課隊形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲徒手操隊形：╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳▲3 頭部運動 肩帶和上肢運動身體側面的肌肉伸展兩腳的腳跟不動體前屈時膝關節保持不彎曲6腿伸直，身體保持正直前腿的大腿接近水平位置，后腳的整個腳底與地面接觸一、學生練習隊形：如圖五 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲圖五 教師講解隊形：如圖六╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 圖六教師講解隊形教師講解示范隊形：如圖八╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 圖八教師領做隊形：如圖九╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ↓圖九學生練習隊形：如圖十╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 圖十要求： 認真學習動作要領，注意觀察教師的示范動作。 發揮同學互幫互助的集體主義精神。教師帶隊，兩路縱隊╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲可分兩組，輪流著跑一、放松隊形：圖十六╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳▲ 圖十六二、教師針對學生提出的疑問，做出相應的回答。總結經驗教訓，提高教學質量。三、教法：簡單總結本課內容以及學生的練習情況。多用鼓勵性語言。班級: 日期: 人數： 任課教師： 教材《體育與健康實踐教材》課的任務 復習已學的太極拳動作 學習雙風慣耳、轉身左蹬腳 發展身體素質培養集體主義觀念課的部分課 的 內 容時間次數組 織 教 法 與 要 求教育內容一、 集合整隊 報告人數二、師生相互問好三、教師宣布教學內容和要求四、安排見習生檢查服裝一、慢跑兩圈熱身二、原地徒手操4 頭部運動 肩帶和上肢運動體側運動 體轉運動 俯背運動踢腿運動 柔韌性練習A：弓步壓腿 B：撲步壓腿 C：虛步壓腿 D：壓肩一、復習太極拳已學動作重點：動作能夠連貫完成 難點：和音樂配合一致教學步驟：提問學生動作要領及示范動作。教師做具體評價，做示范動作，簡要講解動作要點。根據教師講解，學生自己糾正動作。教師口令指揮，學生集體做動作。 二、學習雙風慣耳、轉身左蹬腳動作學習雙風慣耳2, 轉身右蹬腳（115120）一、放松練習教師領做，跟隨教師口令做手臂、腿的放松活動兩人一組互相放松二、學生針對本次課的教學內容、方法提出疑問。三、本次課小結。四、回收體育器械五、宣布課后練習六、宣布下課，師生再見隊形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲師生互致問候內容同上認真聽講，遵守紀律運動衣穿著整齊見習生隨堂聽課隊形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲徒手操隊形：╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳▲4 頭部運動 肩帶和上肢運動身體側面的肌肉伸展兩腳的腳跟不動體前屈時膝關節保持不彎曲6腿伸直，身體保持正直前腿的大腿接近水平位置，后腳的整個腳底與地面接觸一、學生練習隊形：如圖五 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲圖五 教師講解隊形：如圖六╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 圖六要求： 精神集中，呼吸自然，身體在保持身形的基礎上放松。組織；體操隊形，教法；1． 講解示范。2． 學生模仿練習。3． 學生分組練習。4． 教師巡回指導。5． 集中練習。動作方法1．屈膝并手2．上步落手3．弓步貫拳