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心理咨詢師年度考試復習資料(編輯修改稿)

2026-05-24 13:25 本頁面

　

【文章內容簡介】己現在的需要和感受，避免其過多地陷入過去不愉快的回憶中，正視現實，正視目前的問題，進而尋求自我調節的途徑與方法。對峙――是指咨詢員對來訪者的感受經驗與行為深刻了解后，向來訪者指出其態度思想和行為等之間出現的矛盾。解釋――是指咨詢人員依據某種理論來描述來訪者的思想情感和行為的原因過程實質等，對來訪者提出的問題困擾做出說明，從而消除來訪者的各種顧慮，進一步了解和認識自我周圍事物。自我暴露――又叫自我揭示，是指咨詢人員提出自己的情感，思想，經驗與來訪者分享。健康的人――應該是能發揮自身的自我實現者。按照馬斯洛的定義，自我實現是指個人的潛在能力天資在發展過程中的不斷實現，是使命的完成，是個人對自身的內在價值更充分的地把握和認可。簡答題?心理衛生的對象是面對全體社會成員的，它包括不同發展階段的個體及不同的社會群體。心理衛生的內容也是多方面的：首先，是預防各種心理障礙的發生，同時對心理障礙患者進行有效的治療和康復。其次，是根據人生不同年齡階段的不同心理特點，制定出保持各年齡階段心理保健的一般和特殊的心理衛生的原則和方法。第三，是提供人們在生活工作和勞動的各個領域中進行活動時所要注意的心理衛生原則和措施。第四，是制定培養和鍛煉健康人格的心理衛生原則和措施。，悅納自我。，善與人處。現實。，樂于工作。?1. 以個人經驗作為標準。?1. 神經癥的發病通常與不良的心理社會因素有關。，但臨床檢查未能發現器質性病變。，但其癥狀妨礙了病人的心理功能或社會功能。神經癥病人能察到自己處于一種無力自拔的自相矛盾的心理狀態。，常有迫切治療的要求。，為什么母親的情緒緊張卻能影響胎兒呢?一般認為，對孕婦的精神刺激，能激起神經內分泌系統的反應，釋放出多種神經介質及內分泌素，這些化學物質能通過胎盤進入胎兒血液循環，從而影響胎兒的身心機能。積極的情緒會使血液中增加有利于健康發育的化學物質，而消極的情緒則會使血液中增加有害于神經系統和其它組織的物質。例如當孕婦情緒過度緊張時，腎上腺皮質激素就會分泌過多，可能阻礙胎兒上頜發育而形成腭裂。長期處于憂郁的孕婦，血中營養成分不足，往往會引起早產或造成胎兒瘦小體弱。?首先，有節奏的音樂可以刺激生物體內細胞的分子發生共振，使原來過于靜止和休眠狀態的分子和諧地運動起來，以促進細胞的新陳代謝。其次，它作為一種能量和信息，音樂對于孕婦兼有物理與心理的雙重作用。專家認為，優美的音樂能促進孕婦分泌適量有益健康的激素和酶，起到調節血流量及興奮神經細胞的作用，從而改善胎盤供血狀況，增加血液中有益成分。對孕婦本人則具有調節情緒，安神養心，使人精力充沛的作用。音樂胎教可以從孕婦16周起。經過音樂胎教的孩子多數對音樂有較強的感受力、有更好的節奏感。他們多表現性情活潑開朗，愛唱愛跳。有人認為，音樂胎教所賦予孩子更發達的聽覺感受力還有助于孩子對語言的學習能力。總之，音樂胎教的目的不僅在于對胎兒的聽覺機能的訓練，也有助于孩子的心理發展，特別是情緒的豐富與穩定。?(為什么提倡母乳喂養?)、衛生、方便，乳汁溫度適宜，有利于嬰兒吸收。，而且各種營養成分構成比例十分合理，最符合嬰兒人體生理需要，容易吸收消化。能尚未發育完善，體內缺乏免疫球蛋白，特別是保護胃腸道和呼吸道粘膜的分泌型免疫球蛋白A。而母乳正好可起到補充作用。，母親把孩子抱在懷里，孩子吃奶時，媽媽微笑著、拍著、撫摸著，孩子不但吸著奶，而且飽受了母愛溫暖的情感，使嬰兒獲得了心理上的滿足。同時，母嬰之間頻繁接觸，加強母子之間的情感和信息交流，這對早期啟迪嬰兒智慧，認識外界事物，順利完成心理發展的學習任務，適應新的環境，增強心理健康具有重要的心理保健意義。?(或幫助?)尋求小伙伴共同游戲玩樂，這是幼兒開始社會交待和社會化學習的心理需求，有利于心理發展。，提高智力水平的最好途徑，尚未發展抽象思維能力，對周圍的一切食物又有的好奇心，只能通過民展較早的直觀、具體形象思維來認識他周圍的世界，玩具和游戲是孩子長知識，誘發兒童思維和創造力的最好途徑。?第一，培養孩子合群的性格。合群的性格，善于與同伴相處是健康人格的重要素質，強烈的競爭意識和競爭能力，以適應發展的需要。第三，培養堅強的意志。首先應該讓也是EQ重要組成部分。第二，培養積極進取的性格。現代社會要求人人具有孩子學會獨立生活。其次還應該給孩子提出一些力所能及的要求。另外，要教育孩子確立行動的目標，培養克服困難，持之以恒的頑強意志。第四，培養孩子從小心胸開闊。從小注意培養兒童有寬廣的胸懷，將使孩子終生受益。家長應鼓勵孩子多發現別人的優點，學會取人之長，補己之短。?第一，支持孩子大膽地去做事。人類只有極少數的天性本能，而大多需依靠父母和社會的培養、教育。第二，鼓勵孩子大膽地說話。語言是人類交流的工具，表達能力、說話技巧往往會影響一個人的自信心。第三，多給孩子實際的贊美和鼓勵，別讓批評挑剔掛嘴邊。?首先，要了解兒童說謊的成因。其次，應該認識到兒童說謊從開始到成為惡習有一個過程，及時發現苗頭并予以糾正非常重要。具體措施有：：當孩子為否認某事而說謊時，你要幫助他們復述事件的整個過程，并認清他自己所起的作用。：父母不能忽視孩子撒謊的嚴重性，特別是最初孩子在一些小事上偶爾說謊時，父母切忌一笑了之，否則，便在實際上等于鼓勵這種行為。要言傳身教地教育孩子認識任何動工的不誠實都是不道德的，于己于人都是有害的。：應避免對孩子說謊采取過于嚴厲的懲戒，只是在撒謊造成嚴重危害時，可以增加一些暫和溫和的懲罰，以強調這一事件的嚴重性。同時應該不斷地教育孩子要誠實，孩子有了誠實的行為應及時給予鼓勵和獎勵。?。?(或成長的意義?)從心理衛生角度看，良好的人際關系可以滿足人們的下列心理需要：。良好的人際關系可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼，可以宣泄憤怒及壓抑，有利于心理的健康發展，有利于學習和工作的順利時行。?以及怎樣調節和處理?隨著子女的逐漸長大，由于學業、事業、婚姻等各種原因，子女們紛紛離開了家庭，原來圍著孩子們運轉的生活格局突然發生了變化，加上孩子離家所造成的失落感容易使中年人產生傷感、孤獨、抑郁的心理，這種變化被稱為“家庭空巢綜合征”。調節方法有：，重要的是要及時進行調節。夫婦倆在孩子離別之后，要密切相互之間的感情，花更多時間和精力互相交流和安慰。，利用有較多空閑時間的機會培養多方面的生活情趣。同時，還可以積極投入刊登自己的文娛和體育活動，一方面可以豐富自己的生活，擴大自己的視野，另一方面還可以起到鍛煉身體的作用。保持和加強與孩子之間、與親友之間的交

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