探索職業世界(講課)(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 訪談心得與反思： 作 業 ? 3— 5人一個小組完成生涯人物訪談，確定一個職業，找 2－ 3個這個領域中的人。 相關資源 ? 【 美 】 理查德 尼爾森 鮑利斯， 《 你的降落傘是什么顏色？ 》 ，中信出版社 ? Careersky職業探索部分 ? 職業百科， ? 《 中華人民共和國職業分類大典 》 [美 ] Reardon〃Lenz〃Sampson〃Peterson ，侯志瑾 伍新春等譯 ,《 職業生涯發展與規劃 》 ，高等教育出版社 ? 推薦網站 ? 中國人力資源開發網： ? 廈門青年人才網： ? 職業天空： ? GCDF家園： ? 好職涯 : ? 591up大學生就業力訓練計劃 相關資源 ? 中華人民共和國勞動與社會保障部 ? 中國勞動信息網 ? 中國勞動力市場信息網監測中心 ? 中國農村勞動力轉移培訓網 ? 國際勞工組織 ? 中國大學生就業、出國與就業、職業 等雜志 學習目標： 1．了解職業發展決策風格 2．思考并改進自己的決策模式 3．將決策技能應用于學業規劃、 職業目標選擇及職業發展過程 ４ .職業生涯規劃書設計 第四章 職 業 決 策 ? 職業決策的概念及分類 ? 職業決策的模型及應用 ? 職業規劃書設計 第四章 職 業 決 策 第一節 職業決策概念及類型 一、職業決策概念 ?職業決策（ career decision making） 職業決策可以分為廣義的和狹義的，廣義的職業決策一般包括以下步驟：決策意識覺醒、自我評價、 職業分析、綜合自我與職業信息、確定方案、實施方案、評估、新一輪的覺醒 …… 不斷的螺旋式上升。在某種意義上說，廣義的職業決策的過程也就是職業規劃的過程。狹義的職業決策吧決策理解為廣義決策過程中的一個環節，即從幾個職業備擇方案中選擇一個的 “ 確定 ” 環節。 第一節 職業決策概念及類型 一、職業決策概念 ? 職業決策是一個復雜的認知過程，通過此過程，決策者組織有關自我和職業環境的信息，仔細考慮各種可供選擇的職業前景，作出職業行為的公開承諾。 —— Jepsen ? 生涯決策就是個人在多項選擇之間權衡利弊，以達成最大價值的歷程。 [《 生涯心理輔導 》 ，沈之菲， 183頁 ] ? 職業決策是一個過程，而不單單是一種結果。 第一節 職業決策概念及分類 順從型 直覺型 拖延型 宿命型 苦惱型 二、職業決策類型分類 計劃型 沖動型 癱瘓型 反思個人的決策風格 請回想迄今為止在你人生中你所做的三個重大決定，并按以下幾部分予以描述并記錄在紙上： 1. 目標或當時的情境， 2. 你是如何作出決策的， 3. 你對結果的評估。 你如何描述自己在上述三個事件中的決策風格？ 它們有共同之處嗎？ 決策 風格 ? 苦惱型 （ Agonizing） ：花很多的時間和精力來確認有哪些選擇 、 收集信息 、 反復比較 ，卻難以做出決定 。 （ “ 我就是拿不定主意 。 ” ） ? 沖動型 （ Impulsive） ：抓住遇到的第一個選擇 ， 不再考慮其它的選擇或收集信息 。（ “ 先決定 ， 以后再考慮 。 ” ） ? 拖延型（ Delaying） ：將對問題的思考和行動都再往后推遲。（ “我還沒有準備好工作，所以打算先考研?！保? ? 直覺型（ Intuitive） ：將自己的直覺感受作為決定的基礎。（“愛你沒商量?！保? ? 宿命型（ Fatalistic） ：將決定留給境遇或命運。（ “我這個人永遠也不會走運。”） ? 順從型（ Compliant） ：順從別人的計劃而不是獨立地做出決定。（“他們都覺得好，我就覺得好?！? ） ? 癱瘓型（ Paralytic） ：接受了自己做決定的責任，卻無法開始決策過程。（“我知道我應該開始了，但想到這件事我就害怕?！保? 小測驗：桃園摘桃 路邊有一片桃園，假如你可以進入桃園摘桃子，但只許前進不許后退，只能摘一次，要摘一個最大的，你會怎么辦？ A. 對視野內的桃子進行比較，形成一個大概的標準，再根據這個標準選擇最大的桃子。 B. “ 我感覺這個大！”就摘這個了。 C. “ 去問看桃園的人，讓他告訴我什么樣的最大！”或者問旁邊的人什么樣的最大。 D. 先別管了，走到最后再說吧。 E. 稍微比較，迅速摘一個。 第一節 職業決策概念及類型 結果說明： A. 計劃型。 強調綜合全面的收集信息、理智的思考和冷靜的判斷分析。 B. 直覺型。 以自我判斷為導向，在信息有限時能夠快速做出決策，發現錯 誤時能迅速改變決策。 C. 順從型。 傾向采用他人建議與支援，往往不能承擔自己做決策的責任。 D. 拖延型。 拖延不果斷，傾向于不考慮未來的方向，不知道自己的目標， 也不思考，也不尋求幫助。 E. 沖動型。 不能容忍決策的不確定性以及由此帶來的焦慮情緒，具有強烈 的及時性，對快速做決策的過程有興趣。 第一節 職業決策概念及類型 第二節 職業決策模型在生涯發展中的應用 一、職業決策模型的應用 溝通 munication 識別問題的存在 分析 Analysis 考慮各種可能性 執行 Execution 采取行動解決問題 綜合 Synthesis 形成選項 評估 Value 對選項排列次序 第