正文內(nèi)容

小學(xué)陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃方案(編輯修改稿)

2026-06-11 00:45 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】場
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五、場地安排一、二年級：操場北區(qū)三、四年級：操場南區(qū)五年級：升旗臺以北。六年級：升旗臺以南具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。六、班級特色活動內(nèi)容：班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。、二、三年級：①有趣的瓶子。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進(jìn)行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當(dāng)成障礙或目標(biāo)進(jìn)行游戲、擲遠(yuǎn)、套圈等）②神奇的報紙。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機(jī)、過障礙、接力跑、翻斗龍等）③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子? 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習(xí)，也可進(jìn)行小型比賽。④短繩游戲。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等）⑤素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等⑥練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。⑦《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目：坐位體前屈；50米跑（25米2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、五、六年級：①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）②長繩。（每班兩根長繩，可進(jìn)行各種方法的長繩練習(xí)。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）③素質(zhì)練習(xí)。如：高姿俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。④《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目：坐位體前屈；50米跑（25米2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩⑤球類活動。如籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球等。七、活動要求每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，

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