民間300養生偏方(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 1匙，每天3次。(5)治奶水不足：絲瓜60克，豬蹄1根，燉熟后當菜吃。(6)治菌痢：絲瓜根，莖，葉都可，洗凈后搗爛擠汁每次服2匙，每天3次。(7)治痔瘡引起大便帶血：絲瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。(8)治療神經痛：把絲瓜汁溫熱后飲下，用量根據癥狀而定，每日100毫升左右，或用絲瓜葉莖搗爛擠汁涂抹患部，也有療效。(9)治皮膚癤腫：鮮絲瓜1個，搗爛后敷在患處，然后再用紗布包扎，天天換藥1次。(10)治斑禿：老絲瓜切片，用力擦拭沒頭發的部位，直到局部發燒為止，每天23次。(11)治蕁麻疹：鮮絲瓜葉一把，搗爛擠汁，插足少許龍腦，涂抹患部。(12)治腳汗過多：將老絲瓜燒成冰，研成細末，灑在鞋中，光腳連穿半月。14排毒用好一味姜：當代醫學證實，在浩繁食療排毒辦法中，生煩忙具有多種主要功能。(1)活血化瘀：生姜能抑制前列腺素的合成，減少血小板的堆積，通過改善大腦供血可起到防39。39。暈車作用，美國粹者認為，在生姜提取物中含有與阿司匹林作用類似的抗凝血成分，其抗凝做用甚至跨越阿司匹林，加上生姜的降膽固醇作用，服用生煩忙成為預防心肌梗塞和腦梗塞的自然排毒療法中非常有效的一種。(2)防止膽固醇過量形成結石：日本學者的研究講明，生姜所含的生姜酚經由過程按捺前列腺素的分解，可淘汰膽固醇的天生，并能促使其排擠體外。(3)殺滅病菌：生姜中含有的辣姜油和姜烯酮，對傷冷，沙門氏菌等病菌有壯大的殺滅作用。(4)抗老延衰：現代醫學研究證明，生姜含有比維生素E作用大很多的抗氧化成分。常吃生姜有助于使老年斑推延發生或漸漸消失。(5)防治頭痛：取80克100克鮮生姜切片打壞，與茶葉20克30克一同放入約3000毫升4000毫升的水中燒開，濾渣，待姜茶溫度降至50度擺布時再沖刷頭臉部，35天一次，仇家痛有優越的防治作用。14樞紐止痛丸治類風濕閉節炎關節止痛丸治療類風濕性關節炎筆者自1990年以來，采用關節止痛丸治療類風濕性關節炎，經隨訪復診，近期療效較好。80例中，病程最短6個月，最長20年。一切病例均根據1988年第一屆天下中西分離風濕病學會訂正的類風濕性關節炎診斷尺度確診。患者治療前均有差別水平的對稱性關節腫痛，變形，晨僵及功能停滯，血沉不低于30毫米/時，抗O不低于500單元，類風濕因子陽性。X線片示關節里分歧水平破壞，缺益及關節腔變窄，并有感觸感染風寒濕為誘因。治療時間最短30天，最長120天。(1)方藥組成：黃芪，當歸，白術各90克，威靈仙，羌活，獨活，全蝎，海馬各60克，川山甲，薏苡仁，防風各50克，制川烏，制草烏，烏梢蛇，川芎，甘草各40克。將上藥焙干，共研為極細末，煉蜜為丸，每丸重9克。開水送服，一天三次，30天為一療程。服藥期間停服其他藥物，可配公道療。(2)療效尺度：A病愈：關節疼痛消失，各項舉動自若，能從事正常勞動，血沉，抗O，類風濕因子成績正常。B：好轉：關節疼痛及次要癥狀消弱，舉止根基自若，能處置輕度勞動，血沉，類風濕因子，抗O成效基本正常或好轉。C無效：治療前后無明顯改動。(3)治療成果：痊愈42例，好轉36例，無效2例。總有效力為97，5%。14巧治咽喉痛：在咽痛初起時，用風油精或清冷油涂及?部，然后用手掌反復推擦至皮膚發熱，這樣，咽痛大城市在1至2小時緩解或消失。14刺激掌心治療心臟病：假如突發心跳不正常征象，只要刺激掌心便能很快恢復正常。方法以下：拇指，食指同時從手掌的正背面按住勞宮穴，用力按壓，擺布手瓜代舉行各50下。假如是預防心贓病，20下既可。14蓮芯治牙痛：蓮芯在治療牙痛方面有獨到的地方，具體方法：取蓮芯6克，加冰糖10克，加適量水，用文火煮15分鐘，少涼，屢次飲用。一般一日劇痛減緩，二日即可止痛。穿心蓮片：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，口舌生瘡。每次服23片，每日34次。或小水丸50粒，每日2次。14鳳仙花巧治肩周炎：取一正棵連根白鳳仙花洗凈，涼干后搗碎，生姜一塊搗碎，加少許高度白酒攪拌平均后取汁備用(此為一天的用量，若一次預備幾天的用量要置于冰箱保留)。晚上睡覺前用此汁液用力涂于肩部患處，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法延續涂擦一周后，病痛即可明顯改善。14鮮芝麻葉治急慢性咽炎：把鮮芝麻葉洗凈，嚼爛后漸漸吞咽，每天3次，每次6片葉，連服3天可愈。14用咖啡服止痛藥效果好好國芝加哥科學家稱，服用止痛藥用咖啡或茶沖服，效果要比用白開水好。他們發現，用咖啡服止痛藥的人中有71%反應本身的惡性頭痛完齊好了；而用白開水服藥的人中只要58%的人說本人癥狀減輕了。150、醒來不爽旋轉腳腕：有些人早晨醒來即感到不爽，動作緩慢，特別是低血壓的人。這些人可用此方法：醒來時，依就躺在床上，然后兩腳腕同時向外扭轉30次以上，再內扭轉30次以上，可使血液循環逆暢，腦筋蘇醒。15糖尿病患者可食肉鴿枸杞：把鴿宰殺去毛洗凈后，將枸杞子30克放如鴿腹內淋上黃酒1匙，冷水2匙，用白線將鴿身扎牢，放入鍋爐中隔水蒸2小事即可食用。對糖病上，中，下三消癥均有肯定療效。15獼猴桃治口干癥：口干癥是老年人的多發病，特別夜間常因口干而引起咳嗽，影響睡眠，聽人先容獼猴桃治口干癥后代為我購了一箱，吃后即覺津液滿口，夜間再無口干感覺，睡覺也平穩了。而今我仍堅持吃獼猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的癥狀。15老年仰臥健身法：人一進入老年期當前，身體味愈來愈必要增強鍛煉，主動預防，延緩衰老，使生命?量更高，現介紹幾種輕便易行的仰臥健身方法，合用于早晨起床前做。(1)伸懶腰：兩臂伸直舉過甚頂，兩腿夾緊形成一字形，用力舒展四肢打挺，使滿身關節伸展開。做五六次直挺舉措后，再次兩臂推開，兩腿叉開使身體形成大字型，向兩側伸挺五六次。(2)轉動腰：兩腿彎曲，兩手緊抱雙膝，上身只管放平，兩腿現向左傾斜，使腰部在床上左右轉動，可以慢慢加大傾斜度和轉動力度，做七八次。(3)高抬腿：先徐徐抬起左腿與腰成直角后徐徐放下，再抬右腿放下，然后雙腿同時抬起，各做五次左右。(4)哆嗦四肢：將四肢同時抬起，取背部構成曲角，構成四肢同時背上的姿式，然后哆嗦四肢，以增進血液輪回。(5)縮腿縮肩：四肢松貼床面，身材形成一字形俯臥。向上提縮左腿同時向下縮左肩，向上提縮左腿的同時向下縮右肩。提縮腿時應以縮胯動員腿行動的完成。(6)仰臥起坐：這一節首要靠腹肌的抽動力來完成。如果坐不起來，可先用揮舞雙臂來帶動上身起坐。做這一動作，如充饑肌力強，雙手可背腦后或平放在床上。根據自己身體狀況可做五至十次。15龍膽瀉肝丸：本品由龍膽草，梔子，黃芩，柴胡，生地，當歸，澤瀉，木通，車前子制成。合用于肝膽火旺引起的忽然耳聾，和膽蘊濕熱引起的耳內癢痛，流膿，聽力下落等癥。每次服69克，日服2次。15鮮石榴葉治固執性痢疾：鮮石榴葉一小把，凈水洗凈用蒜臼搗爛。為了便于吃下可拌入一些食鹽，五香粉，白面等成糊狀，用動物油炸熟至焦，數目50100克左右，一次吃下即可。15阿斯匹林新藥效藥理(阿斯皮林與老年病)阿斯匹林是一種陳腐的退熱止痛抗傷風藥物。遠10年去，因為科學的開展，發明它有很多新的藥效藥理作用，與老年病有緊密親密干系。(1)預防心腦血管疾病：常常服用小劑量腸溶阿斯匹林對心肌梗死和腦血栓的預防效果是一定的。據大量風行病學查詢拜訪材料表白：歷久服用阿斯匹林組與比較組比擬，其心腦血管疾病發病的危險性降低50%以上。(2)防治老年性中風和老年癡呆：對老年性中風和老年癡呆服用阿斯匹林，其知覺度每一年可恢復17%20%，且不容易再復發。對發病率亦有顯明影響，據文獻陳說可降低30%以上。(3)增強機體免疫力：科學家指出，阿斯匹林能促進免疫份子滋擾素和白細胞介素1的天生。由此可以推論并經臨床實踐證實，阿斯匹林不但具有免疫增強作用，并有抗癌抗艾滋病作用。(4)抗朽邁作用：阿斯匹林可使人體角膜構造連結彈性，這是因為阿斯匹林能抑制角膜組織中糖元的生成，故能延緩角膜老化進程。臨床研究陳訴解釋，運用阿斯匹林可使白內障的發生率減少50%以上。(5)預防結(直)腸癌：美國癌癥協會對50個州和華盛頓特區的觀察了局表白，服用阿斯匹林組比已服用組的結腸癌的發病率減低40%以上。(6)對糖尿病的防治：據文獻呈報，每日服用阿斯匹林可減少糖尿病微血管并發癥的發生，這是由于阿斯匹林具有抗血小板會萃和抗血栓形成的作用。阿斯匹林還能刺激胰島素的分泌，故有降血糖作用。別的，阿斯匹林另有些作用，如能克制前線腺素的副作用和降壓保胎作用等。在服用劑量上，一般以每日服用腸溶阿斯匹林100毫克為好；服用工夫最幸虧晚上7時前最好。由于朝起后血小板堆積力逐步增長，血液凝固性加強，是心腦血管疾病發病的傷害時辰，所以，在凌晨起床后要盡早服藥。但對得了胃潰瘍病、胃出血偏向者應穩重用藥，宜在大夫指點下用藥。盡人皆知，阿司匹林可以用于預防心臟病爆發，卻不知，阿斯匹林也可用于心臟病收作時的搶救。冠芥蒂一旦發生發火，應當即品味兩片阿司匹林，由于嚼服比吞服接收更敏捷。15治療低血壓病驗方：(1)處方：人參10克(或黨參30克)，麥冬15克，五味子6克。用法：逐日一劑，水煎服23次。偏氣實者加黃芪；偏偏陽虛者加女貞子，澇蓮草，何尾黑；伴隨心悸怔忡者加酸棗仁，柏子仁；屬衰弱諸不敷者，可與黃芪建中湯適用。(2)處方：黨參30克，黃精30克，炙甘草10克。用法：水煎頓服，每日一劑。(3)處方：苦草，生黃芪，五味子各12克。用法：上藥加水300毫升煎至100毫升，早晚各服50毫升，連服510劑。15浦黃治高脂血證：浦黃有較著降血脂感化,能按捺脂量正在自動脈壁堆積,研終,開火沖服,21日為1療程。15治慢性鼻竇炎方：組方：蒼耳子10克，辛荑花15克，白芷3克，薄荷3克。用法：先把蒼耳子炒焦，四藥共研為細末，貯瓶備用。每次取藥少許，吸入鼻中，每天7次一般一周，用完一劑收效。二劑康復。功效：祛風散熱。160、王不留行外貼治肋間神經痛：肋間神經痛施展闡發為單側肋間的陣刊行疼痛，多以串痛或刺痛為主，可放射至患側肩背部，常嚴重影響到患者的工作和進修及歇息，采用中藥王不留行籽外貼治療，經臨床考證，療效切當，泛博患者不妨一試。王不留行味苦平，入肝經，具有行血通絡，消腫斂瘡，催生下乳的成效。(或關節治通膏)，在中心撒上已籌辦好的王不留行籽(注重不要堆散)，按壓粘牢后外貼于肋間神經痛苦悲傷的沿線處，然后按摩12分鐘，至患者感觸局部微痛，發熱即可。每日按摩46次，每23天如法換藥一次，至康復為止。16治風濕性關節炎：方一：?豆根1520克，水煎服。對風濕性關節炎有較佳的。方二：白胡椒研末，溫黃酒送服，每日2次。方三：每日服蜂王降400毫克，連用36個月，治頑固風濕性關節炎。方四：取蜜蜂45只，放在患病部位皮相，然后碰觸蜜蜂，蜜蜂發怒后蜇傷該處皮膚，反復多