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為自己設計一生的職業規劃(編輯修改稿)

2025-08-30 08:40 本頁面

　

【文章內容簡介】類型得分現實型(R) 研究型(I) 藝術型(A) 社會型(S) 管理型(E) 常規型(C)如果你在某一部分得分明顯高出其他部分，說明你屬于該種典型類型的人。氣質與職業匹配氣質是指一個人穩定的心理活動的動力特征，是個性特征的重要因素之一。在日常生活中，我們所講的“脾氣”、“性情”是氣質的通俗說法。現代心理學借用了最初多血質、膽汁質、粘液質和抑郁質名稱，對氣質的心理特征指標 (如感受、耐受性、反應的靈敏程度、與情緒的高低、大小及可塑性、內外傾向性等) 進行了嚴格科學的劃分，確定了其相應的內涵。可使用下列表進行測試，測試標準：完全符合得3分，有時符合得2分，不太符合得1分，完全不符合得0分。多血質氣質測試題（略）膽汁質氣質測試題（略）粘液質氣質測試題（略）抑郁質氣質測試題（略）類型得分多血質膽汁質粘液質抑郁質如果你在某一類型得分明顯高出其他類型，說明你屬于該種典型氣質類型的人。如果其中某幾項得分比較平均，則為混合型氣質。表2 典型職業興趣類型特征職業興趣類型現實型研究型藝術型社會型管理型常規型特征屬于技術與運動取向的人，他們身體強健，具有良好的機械協調能力，喜歡有規則的具體勞動和技術性工作；他們往往不善辭令，不愿擔任監督或領導角色，也避免從事需抽象思考的工作，對新觀念持保守態度；辦事較穩健，注重實效這類人是抽象問題的解決者，他們喜歡尋根問底，熱衷于思考問題、目標明確、價值觀與態度不保守；有勤于思考、擅長分析、獨立性強、追求精確的特點不順從傳統價值觀、富有想像力，理想性高，創造力、表現力與直覺力較強；不喜歡具體事務性的機械工作，常以藝術創造的態度、主觀印象或幻想來處理事物善于與人交往，樂于與他人共事，富有責任感，擅長言辭，熱心社會工作；對事機敏，為人爽朗，語言能力優于數理能力喜歡影響、管理和領導他人，樂于從事群體性的社會工作，較注重權力和地位，不喜歡精確細瑣的事務和需集中心智的工作，常以冒險、狂熱、積極進取的態度處理日常事物，外向、自信、好表現較看重得到社會的贊許與認可，往往以刻板化、正確但無創意的方法解決問題，較循規蹈矩，遵守規章，樂于執行細瑣指令，以計算性工作為樂，不能忍受模糊、欠條理的事物；數理能力較強，從眾性高，講究秩序與自制氣質無所謂好壞，任何一種氣質類型在一種情況下可能具有積極意義，而在另一種情況下就可能具有消極意義。不同氣質的人工作效率是有顯著差別的。例如，《水滸傳》中的黑旋風李逵為人耿直，脾氣暴躁，是典型的膽汁質特征。而《紅樓夢》中的林黛玉多愁善感，性格孤僻，是典型的抑郁質氣質。林黛玉葬花、李逵殺富濟貧在我們認為都是天經地義的事，如果兩個人交換一下，我們肯定覺得別扭。同樣，每種氣質類型有其自身的職業適應性，從事某一類職業活動者能體現某些共同的氣質特征。在所適應的職業領域中，不同的氣質類型者可以揚長避短，適應并完成一定的工作。下表簡要說明了幾種不同氣質類型與相應職業的對應關系：類型多血質膽汁質粘液質抑郁質工作特點適合做社交性、文藝性、多樣性、要求反應敏捷且均衡的工作，而不太適應做需要細心鉆研的工作；可從事廣泛的職業適合做反應迅速、動作有力、應激性強、危險性較大、難度較高而費力的工作；不適宜從事穩定、細致的工作適合做有條不紊、刻板平靜、難度較高的工作，不適宜從事劇烈多變的工作適合做兢兢業業、持久細致的工作，不適宜做要求反應靈敏、處理果斷的工作對應職業外交人員、管理人員、駕駛員、醫生、律師、運動員、新聞記者、冒險家、服務員、偵察員、干警、演員等出色的導游員、勘探工作者、推銷員、節目主持人、演講者、外事接待人員等外科醫生、法官、管理人員、出納員、播音員、會計、調解員等技術員、打字員、排版工、檢查員、登錄員、化驗員、刺繡工、機要秘書、保管員等我的職業興趣：我的職業氣質類型：我適合從事的工作有：設計職業生涯時應考慮的因素在進行職業生涯設計時應首先考慮自身的因素。個人在能力、性格、人格特質上都有差異。每個人都有適合從事的多種職業，每種職業均要求特別的能力。個人對職業的喜好、能力、工作環境和自我觀念會隨著時間與經驗的改變而改變。職業的選擇應成為一種持續不斷的過程。大學生正處在職業生涯探索期，主要的任務就是通過工作世界所提供的經驗，結合本人的需求和自身素質進行職業定位和規劃。◆ 自身素質自身素質是建立在自我認識和職業價值觀基礎上的個人素養和心理特質。它包括能力、性格、興趣和氣質。能力，是建立在觀察力、記憶力、注意力、思考力和預

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