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個人時間管理策略(編輯修改稿)

2026-01-24 08:32 本頁面

　

【文章內容簡介】 u 每件工作有它時間上的特性，每件工作有它時間上的特性，有些工作要花很長一段時間，有些工作要花很長一段時間，持之以恒才會有結果，例如學持之以恒才會有結果，例如學語文，有些工作可在短時間完語文，有些工作可在短時間完成，例如學習某項機器操作。成，例如學習某項機器操作。十二個有效利用時間的方法十二個有效利用時間的方法（七）培養氣氛轉換的方法（七）培養氣氛轉換的方法 u 身體會疲勞，精神也會疲乏，身體會疲勞，精神也會疲乏，并不是一分一刻都能維持相同并不是一分一刻都能維持相同的工作品質，因此，當你感到的工作品質，因此，當你感到精神不能專注或提不起勁時，精神不能專注或提不起勁時，若能轉換一下氣氛，必能迅速若能轉換一下氣氛，必能迅速恢復有效率的工作。恢復有效率的工作。十二個有效利用時間的方法十二個有效利用時間的方法（八）拒絕自己的任何拖延理（八）拒絕自己的任何拖延理由由 u 拖延是有效使用時間的最大敵拖延是有效使用時間的最大敵人，拖延的后果往往是誤事或人，拖延的后果往往是誤事或是拖到最后倉促決定，而給自是拖到最后倉促決定，而給自己或公司帶來損失。己或公司帶來損失。十二個有效利用時間的方法十二個有效利用時間的方法（九）準備八分，當日二分（九）準備八分，當日二分 u 準備是影響工作品質的組重要準備是影響工作品質的組重要的因素，沒有任何準備就突然的因素，沒有任何準備就突然行事，必然結果不佳。行事，必然結果不佳。十二個有效利用時間的方法十二個有效利用時間的方法（十）訂定長遠目標（十）訂定長遠目標 u 你對你的人生要抱有長遠的目你對你的人生要抱有長遠的目標與遠景，有了長遠目標的規標與遠景，有了長遠目標的規劃，你才能逐步地實現自己的劃，你才能逐步地實現自己的美夢，你的時間才能集中，有美夢，你的時間才能集中，有效地朝向目標投入。效地朝向目標投入。十二個有效利用時間的方法十二個有效利用時間的方法（十一）把握工作進行的程序（十一）把握工作進行的程序 u 任何一項工作都可以把它細分任何一項工作都可以把它細分化，從整體來看有它的優先順化，從整體來看有它的優先順序，分解出工作進行的優先順序，分解出工作進行的優先順序，就能找出最恰當、最省時序，就能找出最恰當、最省時的工作進行程序。的工作進行程序。十二個有效利用時間的方法十二個有效利用時間的方法（十二）從錯誤中學習（十二）從錯誤中學習 u 把錯誤使用時間的事項，當成把錯誤使用時間的事項，當成一項能讓你改善的結果，時間一項能讓你改善的結果，時間管理夜入其他工作一樣，你必管理夜入其他工作一樣，你必須不斷地從錯誤中學習，從錯須不斷地從錯誤中學習，從錯誤中改善，提升自己的能力。誤中改善，提升自己的能力。時間管理哲學時間管理哲學培養個人的時間管理哲學培養個人的時間管理哲學v要有遠大的眼光。要有遠大的眼光。v要有延后滿足的能力。要有延后滿足的能力。v培養個人的特質，在行動中培養個人的特質，在行動中自我操練。自我操練。v學習微觀，以每分鐘來衡量學習微觀，以每分鐘來衡量時間。時間。v學習如何說不。學習如何說不。v記住時間等于金錢。記住時間等于金錢。v確定您的目標與價值一致。確定您的目標與價值一致。時間管理哲學時間管理哲學培養個人的時間管理哲學培養個人的時間管理哲學

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