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學校陽光體育活動實施方案【精選10篇】(編輯修改稿)

2025-09-16 01:15 本頁面

　

【文章內容簡介】一年級在中心路由南向北 3 班。三（ 1）班西直道、三（ 2）班西籃球場、三（ 3）班南半圓。五（ 1）班東籃球場、五（ 2）班東直道、五（ 3）班北半圓。二、四、六年級活動場地對應使用一、三、五年級各班級的活動場地。六、實施措施：時間安排星期一、星期三是一、三、五年級。星期二、星期四是二、四、六年級。星期五學校特色練習活動保障朱校長：主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的開展。體育組：指導和組織全校 “ 陽光鍛煉一小時 ” 活動。班主任：負責按活動計劃實施。（要求學生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學生到達指定場地，組織并參與活動，確保學生的活動安全。）大隊部：負責檢查評比。七、活動內容：班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。學校特色項目（推薦）：跳長繩、打陀螺、太極劍。附：龍三中心小學陽光體育活動表班級星期一星期二星期三星期四星期五一（ 1）跳繩跳橡皮筋。一（ 2）玩沙包跳繩。一（ 3）跳橡皮筋抓石子。二（ 1）跳短長繩打陀螺。二（ 2）跳校園集體舞跳短長繩。二（ 3）打陀螺玩沙包。三（ 1）玩沙包踢毽子。三（ 2）打陀螺跳方格。三（ 3）跳校園集體舞玩沙包。四（ 1）抓石子跳橡皮筋。四（ 2）踢毽子跳繩。四（ 3）跳橡皮筋玩沙包。五（ 1）踢毽子跳繩。五（ 2）玩沙包跳橡皮筋。五（ 3）跳繩踢毽子。六（ 1）踢毽子跳繩。六（ 2）校園集體舞踢毽子。六（ 3）跳繩校園集體舞。學校陽光體育活動實施方案篇 5 活動目標：教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。發展幼兒跑的動作，培養幼兒對體育活動的 `興趣。培養幼兒認真鍛煉、遵守規則的良好習慣。活動準備：物質準備：不同顏色的小旗六面。知識經驗準備：幼兒已學會走跑。活動過程：一、開始部分 (1)集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習，隊形變化：六隊 —— 大圓 —— 六小圓 —— 大圓 —— 六路縱隊。 (2)徒手游戲。根據教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、等；兩人可玩翻餅、套圈；多人可開火車、鉆洞等。二、基本部分 (1)幼兒跟老師在原地復習跑的基本動作。 (2)幼兒自由進行跑的動作練習。教師將幼兒分成人數相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡回指導，幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。 (3)幼兒學習繞圈跑： ① 教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時，身體應向左稍傾斜。 ② 請兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴 (后方幼兒超越前方幼兒時必須經過對方的右側 ) ③ 全體幼兒練習繞圈跑。三、游戲 “ 繞圈接力 ” 。交代游戲名稱及教師交代游戲規則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個游戲，這個游戲的名稱叫“ 繞圈接力 ” ；這個游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規則吧！聽到旗手快跑的信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結束。幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時，后一位幼兒向前一步，站到預備位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。三、結束部分。小結幼兒學習奔跑動作的情況。做放松整理活動。學校陽光體育活動實施方案篇 6 一、活動名稱：跳竹竿二、活動目標：，激發對體育活動的興趣。點手腳協調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。，在活動中能遵守規則。三、活動準備：鼓、竹竿、音樂磁帶幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。四、活動過程 :：： (1)隊列練習：一個大圓走 — 六路縱隊走 — 開花走 — 小圓走 — 六路縱隊。 (2)幼兒自由玩竹竿。 “ 這里有許多的竹竿，你們去玩一玩吧。 ” 鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。。 (1)幼兒表演各種玩竹竿的方法 “ 剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。 ” 幼兒相互學習同伴跳竹竿的各種方法。 ” (2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節奏跳竹竿。 “ 今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。 ” 幼兒練習 (_ _ __ _)的節奏，連續跳過兩根竹竿。 (3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。 “ 下面我們就玩個聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點。 ” 交代游戲規則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協調的跳竹竿。 (4)分組練習 2~3 次鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。聽音樂做身體放松運動。學校陽光體育活動實施方案篇 7 為貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，每月進行一次體育項目競賽，每年進行一次

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