戶外拓展訓練活動方案(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 ：00前將所有食物購買完畢，通知所有人下午13：40在約定地點集合，14：00準時出發。約14：40分到達目的地，清點人數。15：00行活動環節之一：領頭人負責分隊，比賽搭帳篷（小帳篷3個人，大帳篷5個人），按帳篷分隊：a，b，c，d……。（每對人應該將男女合理搭配，你懂的）15：30按上次活動的排名，排名倒數第一的給皮劃艇充氣，排名倒數第二的負責搭好網球架，倒數第三的負責找柴火準備燒烤，其余隊伍重新排名，比賽飛鏢來決勝負。每隊人員各投三次，所有隊員投得數值的和/隊員數=該隊最終得分。重新排出名次排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球，第四與第五比賽排球，決出勝負來決定劃船的先后。排名倒數第一的去烤燒烤。自由活動，一起去吃燒烤，乘天黑之前照相，男的可以繼續劃船，釣魚，女的放風箏，玩飛鏢篝火晚會：友情提示：為讓活動更加有趣，請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞（一定有男生是麥霸，一定有女生是舞后，平時深藏不漏，就看你的口才能不能說動她了，有愛好吉他的把吉他扛上。）a、所有人圍坐在篝火旁，有一兩個人負責不斷向篝火里填火。b、選一個主持人來個開場白，介紹游戲規則。然后將一個氣球（氣球里灌水）給其中一個人，讓這個物品在人群中傳動，繞著整個篝火轉動。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住，開始唱著自己熟悉的歌，然后隨心所欲的喊“停”，這時氣球在誰手里，誰就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問隨便做：接受主持人及在坐的每個人一個問題或一個懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉20圈，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上，尋找下一個受懲罰的人，其余人全部站起來，手拉手繞篝火轉動，每個人輪流喊他的名字：誰誰誰，我在這里，來抓我。蒙眼人跑過去抓，圈轉的更快，抓住誰誰就要接受這個人提出的懲罰（他可在氣頭上奧）和以上懲罰，然后被抓的人重復原來的步驟，抓下一個人......（如果遇到拒絕做的，你們就讓他喝一瓶酒。）戶外拓展訓練活動方案4一、活動主題：團結協作，提升能力。二、活動目的：通過戶外拓展訓練，培養優秀青年干部的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘青年干部的潛力，促進青年干部間的交流與合作，提升青年干部對工作的激情和活力。三、主辦單位：集團公司四、活動對象：公司優秀青年員工五、活動地點：待定六、活動時間：待定七、活動前準備工作：：懸掛橫幅、粘貼海報、。九、具體活動方案：(1)游戲目的：培養團隊合作精神，增進溝通，體現協同工作在解決問題中的重要作用。(2)討論問題：?怎樣分析問題的???為什么??是如何克服這些困難的??(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，培養隊員間的團結合作，使小組充滿活力。(2)討論問題：例：A做完了這個游戲，大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?(1)。，互相幫助。(2)討論問題：例：A最初你們對游戲有何認識? B參加游戲之后你們有何感受? C當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?十、活動后期宣傳工作1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司優秀青年干部戶外拓展培訓的風采。2. 制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。十一、附注注意事項：做好安全保障工作，確保活動順利進行。戶外拓展訓練活動方案5為加強區青企協團隊建設，提升協會凝聚力，促進企業交流，增強會員友誼，擬定于20xx年xx月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：一、活動時間：20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)二、活動地點：xxxxx戶外拓展基地三、參與人員：協會全體會員四、組織方式：以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負責發動、報名和組織工作五、活動日程及內容xx月xx日(周x)下午2：00集中出發下午5：30到達南昆山并入住下午6：30就餐、交流xx月xx日(周x)上午08：30早餐上午09：00進行拓展中午12：00午餐，稍作休息下午2：00關于協會發展交流會下午6：30晚餐、交流xx月xx日(周x)08：00早餐09：00分享會(每個會員自備企業PPT進行介紹)12：00午餐14：00返程六、活動費用：1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)七、其他事項：參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統一前往。有特殊情況需自駕車前往的，請于當天下午6點鐘前到達目的地。若需要請假的會員，務必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業介紹、分享的準備。本次活動為協會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發動組織工作。戶外拓展訓練活動方案69月23日早上8點12級動科3班、動醫3班活動地點：足球場策劃主辦單位：動物科技學院大學生素質拓展工作部活動內容：一、森林大逃亡(破冰游戲)項目介紹：事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地lei”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結束。項目目的：讓班級同學有了初步的了解，為接下來的活動奠定了基礎。二、急速60秒項目介紹：2副帶有數字信息的撲克牌，被放置在繩結成的形狀中，每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到所有隊員必須離場，在采集卡片信息時，只允許一人進入(可隨時換人)，其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規定的5分鐘內將數字由小到大交到裁判手中。項目目的：合作其實比競爭更重要，培養決策和統籌意識，增強相互合作的團隊精神，在執行計劃過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調整計劃，體會團隊工作中協調的重要性。項目解釋：贏得此活動的最好的辦法就是，從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告訴隊長，隊長記錄下來，剛開始可能有點慢，但之后你會發現你后面要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到三、盲人方陣項目介紹：所有隊員在蒙著眼睛的情況下，在規定的時間內利用統一給的工具做成一個面積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四條邊上，時間為20分鐘。項目目的：領導在實現團隊目標中的重要性，策劃、組織、協調是實現目標的重要手段，有效的溝通是實現團隊目標的必要條件，對“方法”的重新認識。四、驛站傳書項目介紹：在規定的時間內每一小組成員排成一列縱隊在條件非常苛刻的情況下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。項目目的：體會組織分工和協作的重要性，體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用，培養團隊的創新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創新的樂趣。森林大逃亡五、信任被摔項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，并且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。備選方案自行車“慢”游比賽項目介紹：⑴活動材料： 自行車4輛⑵活動目的： 鍛煉同學們的身體協調性⑶活動內容：①對參賽同學進行分組，每組人數應為4~6人為佳。②取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點出發，走各自的跑道。記達到重點時所用的時間，取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下，在所記時間的基礎上進行處罰，在所用時間中減去，點地一次減去兩秒。③若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數，如果依然一樣，則一同晉級。④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。⑤依次進行，根據所用時間長短排名并記錄在案。第四篇：戶外拓展訓練活動方案通嘉集團拓展訓練活動方案一、活動主題：團結、互助、合作、創新二、活動宗旨：A、提高團隊的信任和合作，營造良好的團隊氛圍；增進員工歸屬感； B、增強團隊意識、團隊凝聚力和協作能力；培養良好的相互理解、互相協作意識；C、加強各部門的溝通能力；領悟換位思考的必要性； D、提高心理承受壓力的能力，樹立勇于拼搏的精神； E、加強團隊的執行力。三、活動對象：集團、企管、通嘉世紀城物業處全體員工（因人數較多，分批進行，每批核定人數60人）四、活動時間：2013年5月下旬、6月全月（每周日）六、活動簡介：為了更好推進公司向縱深方向發展，向員工深度滲透企業管理理念和經營理念 營造輕松活躍氛圍、提高員工的學以致用和創新能力，能夠全身心的投入到工作中，特開展此次野外拓展訓練。七、活動要求：學員需要作好良好的思想準備，積極參與每項訓練活動，發揮自己的最大潛力完成目標。學員請穿運動鞋或登山徒步鞋及休閑運動類服裝，傍晚天氣較冷，備上一件保暖的衣服。注意環保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點。患有心臟疾病；高血壓；哮喘；傳染病處于病發期的學員不得參加訓練；但如果在受訓期間病情得到有效控制或在康復期的學員可以在培訓師指導下參與訓練活動。訓練期間，任何學員不得飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁藥品。訓練期間，在無培訓師指導的情況下，學員不得擅自攀登訓練設施或從事其他危險運動。訓練期間，除特殊情況下向培訓師請假外，學員不得離開培訓現場，如確有急事需要離開或終止訓練，必須先向培訓師請假，并經過培訓師和帶隊負責人同意后方可離開。八、活動地點：集團南山野鹿灘農場九、活動日程安排：此次活動主要分為四個模塊：破冰活動、融冰活動、沸騰活動、拓展活動、趣味游戲 具體如下： 上午8:309:00所有參訓人員到達指定地點集合準備出發 9:1010:10抵達參訓場地10:2011:20破冰活動（團隊建設）融冰活動（趣味游戲）11:3013:00拓展活動 13:0513:30上午活動小結 13:3015:00午餐、午休15:0516:30沸騰活動（趣味對抗游戲）16:4018:10拓展活動18:2019:00大總結、頒獎、合影留念 19:2020:20回程十、活動項目：城堡攻防講解故事和玩法：古時候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。他們各自的代表動作：天使：揚翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發起線。雙方在自己的城堡各自商量好準備做的動作及先后次序，然后前行至攻擊發起線準備，聽口令123開始，同時做動作。按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸的一方，輸的一方則開始盡力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對方俘虜，停止逃跑；等逃的一方未被俘虜的人員逃回本方城堡后，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當一方全體被俘或者游戲一定時間后，活動停止，人多方獲勝。如果第一次出的動作相同，則按事先商量好的次序繼續做動作，因此事先要商量好35個動作次序。分出勝負后按1繼續游戲。注意：如果做錯動作，即自動成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。時間：2～l0分鐘人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。道具：(每個小組)一節約I米長的繩子。概述：這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。目的：1．在課間休息前讓隊員們集中精力、開動腦筋。2．演示合作的作用。3．引人發笑。準備：步驟：1．告訴隊員他們需要一起來解決一個簡單的問題。2．人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。3．給每個小組發一根繩子。4．致游戲開場白，開場白示例如下：很久以前，有一個著名的魔術師，她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組為單位，幫助魔術師打出這個繩結。5．找到答案的小組可以開始課間休息。討論問題示例：安全：變通：這個游戲也可以作為個人游戲。答案：一名隊員折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環，然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂后會自動形成一個繩結。3.“7人8足”綁腳比賽 10分游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數：10