青春期健康教案推薦(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 心、自尊心強情緒波動大情緒表現比較強烈，帶一定沖動性即錯綜復雜，又變化異常，帶明顯兩極性：時而熱情、激動、振奮、時而消沉、憤怒、悲痛。女生常表現為強烈反抗和溫順，服從并存，抑制和含蓄的內心世界與外露表演性并存，男生常表現沉默、冷淡與頂牛、暴露，故意損壞東西，歇斯底里等，兒童未成熟心理與近似成人的成熟心理并存、渴望別人認可、贊許、親熱、希望受人注意。性意識的覺醒隨第二性征出現，男女性別的分化明顯，青少年對性意識由不自覺到自覺。青春期開始階段，處于暫時疏遠期，男女出現隔核，突然涇渭分明，互不干涉，一旦有較多接觸，馬上會流言四起：“他們要好了”“談朋友了”等等。但隨性機能發育和知識增強，男女生又開始產生好感開始注意對方反應，并關注異性，愿望與異性一起學習，娛樂。(初一、二年級)想一想，我們有沒有這樣的經歷?你在學習時，勞動、郊游時希望與男生(或女生)在一起嗎?(討論) 生：略。再來講一講青春期常見的心理衛生問題。青春期是兒童向成人過渡的時期。生理發展和心理發展存在異時性，兒童模式被打破，而成人模式尚未建立，因此心理上出現不平衡，種種矛盾心理表現出來。獨立性和依賴性矛盾獨立性意向、自尊心十分強烈。一方面竭立想擺脫父母管教，希望家長和 成人不要把自己當小孩看待，希望得到尊重，理解。但經濟尚未獨立，心理、行為上對父母仍然十分眷戀、依賴、獨立工作，生活能力很差。出現了上述矛盾心理。獨立性和依賴性矛盾青少年雖然獨立意向發展快，但認識能力跟不上，分析問題膚淺，片面性大，易受事物感性現象影響(如事物新奇性，趣味性，刺激性影響)，模仿性、受暗示性強，易以新奇為美好，評價人的能力不高等。閉鎖性與交往需求矛盾由于不輕易向別人吐露真情、在交往中要求增高，選擇條件苛刻。因此，不僅與父母、教師不易達到心理相通，在同輩人中也難找到“心心相印”、“相互理解”，可以產生共鳴的知音，因而常感不被人理解，心理上產生孤獨感。另一方面又強烈想與人交往，想結交知心朋友。想得到別人關往，想向能理解自己的人敞開心靈大門，故常導致青少年不易被人理解，又不易理解別人，因而心理上常失去平衡。性意識的覺醒帶來的苦惱進入青春期，突出生理特點，提醒中學生正向成熟階段過渡。對性的認識由朦朧意識到對性知識發生興趣，這是一個正常轉變。但有個別少年，缺乏必要的衛生知識，心中疑問得不到解答，又不愿意告訴父母、老師，利用不正當途徑探索有關兩性知識(如黃色書籍、錄像)反受其害，如有些男生出現手淫習慣，便深感恐慌，焦慮，女生對乳房發育、月經感焦慮。束胸，視月經為“倒霉”，對痤瘡、肥胖深感苦惱等，故常找一些不正確方法解決，影響健康。最后補充一些心理健康和心理保健的知識。1．心理健康的標準：①智力發展正常(智力六要素)：②樂于同人交往。③心理特點要與符合年齡大小。④行為協調適度。⑤反應適度：不過激，不遲鈍。2．心理保健的四個原則：①保持自我意識良好－－自知自愛、自尊自信、自強、自制、絕不自暴自棄。②保持社會功能良好－－對社會能適應自如。③保持良好的人際關系。④積極參加社會實踐，在實踐中充實自己。小結：中學生面臨的青春期，是人一生中心理發展的關鍵時期(危險期??)處在身心迅速發展階段的我們，由于心理發展不成熟，缺乏心理協調和自控能力，因此很多心理障礙容易在此時顯露和形成。甚至造成行為過失。我們一定要加強自身修養，以能順利地度過“危險期”。作業布置：思考：專家說：“人的一生中沒有任何時期會比這一時期(青春期)更需要心理健康教育。”你同意這個說法嗎?為什么?第二篇：青春期健康教案青春期健康教案一、教學目標知識與技能：了解青春期生理和心理變化了解青春期生理和心理健康存在的困惑或問題理解保持青春期生理和心理健康的方法。過程與方法：學會分析解決生理和心理健康的困惑或問題通過模擬實驗提高實驗操作能力通過學生學習成果展示，提高學生的信息技術運用能力情感態度與價值觀：形成健康的心理和以及關愛生命的情感。正確面對青春期健康的困惑或問題。形成健康的性心理和性安全意識二、教學重點、難點重點：青春期生理健康青春期心理健康難點：青春期生理健康困惑的應對措施；分析解決青春期身心健康存在的困惑或問題三、教學技術與學習資源應用教師：多媒體課件性行為傳染性病模擬實驗學生：演示文稿——解決青春期生理健康的困惑或問題四、教學過程 導入歌曲《小小少年》引入進入青春期的孩子會發生很大的變化。青春期生理變化圖片顯示青春期生理上的變化。引導學生回顧，能夠說出青春期生理的變化。歸納整理：進入青春期生理的變化。通過圖片提示，學生比較容易回憶出《科學》中學過的青春期生理上的變化。青春期生理和心理上的困惑巡視指導學生小組討論。黑板板書：青春期生理和心理上存在的困惑。分小組討論并記錄完成學習任務單。交流青春期生理和心理上存在的困惑。學生邊交流，教師邊在黑板上寫，同時把生理和心理上的困惑分開。這樣便于后面的教學。青春期生理健康維護組織小組學生代表交流如何對待青春期的困惑（任意選出兩組）。點評。給出愛心小貼士，正確信息獲取途徑提示分小組代表交流青春期生理健康護理。教師課前指導幾組學生針對生理困惑制作演示文稿。這樣做的目的是給學生課后作業的完成提供方法上的參考，同時也是鍛煉了學生的表達能力和合作意識的培養。青春期心理變化與心理健康護理（溝通、性保護方面）引出案例一，逐段分析，引導學生分析案例中人物的青春期心理變化與發生此事件的關鍵問題在于缺少溝通問題。引導學生交流匯總溝通技巧。引出案例二，分析案例中人物的心理變化，再結合案例中分析的心理變化導出青春期性行為，引導學生思考性行為的危害。組織學生實驗：模擬在未知情況下性行為傳染性病。警言：請正視青春期性行為的危害，加強自我性保護，謹慎對待性行為。結合問題分析案例。交流學習溝通技巧。說一說性行為的危害。實驗：模擬在未知情況下性行為傳染性病。關愛生命情感培養和性安全意識提高。通過案例逐層分析，最后歸納出溝通問題是此案例的關鍵所在，這樣給學生在學習方法上予以指導。通過實驗給學生以震撼：在未知的情況下性行為可能感染性傳染病，感染和被感染率很高。學生對這樣直觀的效果比較容易接受。滲透生命教育和性安全意識培養。總結結合學生任務單進行小結：一、青春期生理和新變化二、青春期生理健康維護青春期男生護理青春期女生護理三、青春期心理健康維護溝通性自我保護與教師一起總結本節課學習內容，完成學習任務單。幫助學生理順本節課所學知識。結束語，布置作業以小組為單位，解決小組同學最想了解的青春期困惑。要求：分組——自由組合，分工合作；時間——一周內完成形式——多媒體演示文稿，下一節課課堂交流。這樣的作業是對課堂學習方法的應用，給學生較大的自由空間，選擇自己感興趣的問題進行探究；也是對學習團隊合作意識的培養。要求下一節課進行交流，是對學生表達能力的要求，學生在不知不覺中鍛煉了自己的口頭和書面表達能力。第一課時青春期的生理發展特點教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發展的黃金時期，為將來的事業發展、知識儲備形成健康心態打下堅實的基礎。教學過程：活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產生該變化的原因。學生給出的調查結論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小胡子，變聲了??在學生調查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。活動二：歸納總結青春期的年齡階段：1223歲。活動三：歸納總結青春期的生理特點：身高體重迅速增加。原因：神經系統調節內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。心輸出量、肺活量、腦容量增大。性器官迅速發育：女：月經；男：遺精。第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。男：喉結突起，嗓音變粗，發音低氣，固聲帶長而寬，出現小胡須，陰毛、腋毛相繼出現。女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。小結：青春期是生理發育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。第二課時青春期的心理變化（一）教學目標：讓學生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。教學過程：活動一：結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發育，第二性征出現）活動二：學生結合性器官發育，談談自己在心理方面的感受。師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）第一階段性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態度，出現“三八線”出現男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。第二階段牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。第三階段主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的向往逐漸轉化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。第三階段心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發展的必然性，減少好奇心。培養自我控制能力，將注意力從對性的關注轉移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。第三課時青春期的心理變化（二）教學目標：引導學生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發育階段，做到有的放矢地加以說明，使學生能順利地度過人生心理發育這一黃金時期。教學過程：活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發展過程，是否發現自己這幾年有了很大的變化。學生七嘴八舌，經充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。活動二：引導學生分析產生這些變化的原因，學生分組討論后，每組派代表發表各自的意見后，教師及時小結。少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產生分歧。孩子成人感的產生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。自我意識在青春期這一階段里飛躍發展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。第四課時談女中學生自我保護隨著時代的變革，社會的發展，中學生的價值觀取向變得多元化；中國家庭結構和功能也發生明顯變化，（如：單親家庭，組合家庭）對子女造成心理困難尤為突出；電視網絡等各媒體對中學生的影響占很大比重；學校受升學壓力的影響，教育日益片面化，對中學生的安全教育有疏忽之處；中學生也深感忙于學習，忽視了自我的心理健康，在這一群體中某些中學生得不到教師和同學的肯定，自身的能量向學習以外的方面轉移，嚴重影響了他們的健康成長；中學生身心發展