慢性病防控知識常識(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 然后逐漸影響到全身。不過，到了第五個系統開始，慢性病的發病可能出現全身性發生。據人體的功能及原理，人體的八大系統發病順序可以簡單列表如下： 第一：消化系統 消化系統包括口腔、咽 慢性病喉、食管、胃、腸道、消化腺。原因：消化第一大關是胃，接著是腸道，如果胃和腸道受到損傷，就會影響食物營養的吸收，無法保證各個器官獲得足夠的營養成分，從而引發其他系統機能的衰退和病變。疾病列舉：胃脹、胃酸分泌混亂、胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、腸道炎、痔瘡等。第二：免疫系統 免疫系統包括淚、粘膜、淋巴、肝、脾等。原因：由于持續的營養缺乏，鋅鐵硒等無法正常吸收，免疫系統就受到傷害。疾病列舉：易感冒、肩部酸痛、腰痛、淋巴疼痛、淋巴結腫大、皮膚黑斑、體質虛弱等。第三：呼吸系統包括鼻、喉、氣管及支氣管、肺、胸膜和縱膈等。原因：免疫系統受到損傷，呼吸氣管受到堵塞，大量毒素不能通過呼吸道有效排出體外，蓄積于呼吸道薄弱地方，該系統開始出現肺功能衰弱、氣管發炎、肺部出現垃圾堆積等。疾病列舉：哮喘、肺炎、肺虛、肺結核、上呼吸道感染、下呼吸道感染等。第四：神經系統神經系統包括腦干、間腦、小腦、大腦、脊髓、腦神經、植物神經、脊神經等。原因：免疫系統、呼吸系統無法從營養中得到保證，減弱了對神經系統的保護能力；神經系統開始受到損傷、衰退。疾病列舉：過度壓力感、煩躁、易怒、失眠、消極、神經衰弱、抑郁癥、神經性疼痛等。第五：循環系統 循環系統包括心臟、動脈、靜脈、血液、淋巴系統等。原因：神經系統混亂，對營養需求反應遲鈍、血液循環系統對排毒反應能力減弱，循環系統開始受到損傷、破壞。疾病列舉：微循環障礙、低血壓、高血脂、貧血、中風、心律不齊、心臟病等。第六：內分泌系統內分泌系統包括腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰道腺、性腺、胸腺等。原因：循環系統出現混亂時，內分泌系統平衡能力就會降低，內分泌系統開始出現血糖混亂、胰島素功能衰退、性腺混亂。疾病列舉：痘疹、激素失調、甲亢、腎虛、子宮肌瘤、胰島素功能衰退、糖尿病等。第七：泌尿生殖系統泌尿生殖系統包括腎、輸尿管、膀胱、尿道、男女生殖系統。原因：泌尿系統受到損傷，泌尿系統平衡能力降低，該系統開始出現腎功能衰退、前列腺混亂。疾病列舉：腎虧、尿頻、尿路結石、膀胱炎、前列腺疾病等。第八：骨骼系統包括骨、關節、骨骼組成。原因：以上個系統及泌尿系統受到損傷，骨骼系統平衡能力降低，疾病真正侵襲入人體深層骨組織，該系統開始出現骨骼細胞增生速度加快、鈣流失過度、骨關節膠原蛋白受損，造成骨質疏松、增生等。疾病列舉：骨質疏松、缺鈣、骨質增生、腰椎增生、關節炎、骨膜炎等。總結。即人體八大系統慢性病發生的順序為：消化系統——免疫系統——呼吸系統——神經系統——循環系統——內分泌系統——泌尿生殖系統——骨骼系統實際上，每個系統都有最長的承受期限，比如腸胃功能可以有12年，免疫系統最長承受期限是20年。如果在初期一兩年出現不良現象，人體一般不會有特別的癥狀表現，即處在潛伏期，直到病重癥狀才被發現，但是那時患者往往要付出較大的治療代價。但是，如果人體的八大系統已經病變到第五個系統還沒有進行護理，八大系統將全面出現病變癥狀，所以提前護理十分重要。根據人體慢性病的發病順序知道，消化系統是人體的第一系統，有且只有當消化系統出現病變時，才會引發其他系統的病變；病變從低級到高級，從簡單到復雜，從單一病種到多樣病種，從一系統到多系統，逐步形成復雜的慢性疾病。消化系統的代表器官是胃和腸，人體八大系統慢性疾病的發病順序以此簡稱為“腸胃中心論”，即慢性病是以腸胃為中心，逐步形成并擴散到各個系統的，當其他系統出現病變時，腸胃是首先進入疾病狀態或發生病變的。同時，需要指出的是，八大系統是處于一個動態平衡過程，可以不斷地重復“健康—亞健康—疾病—痊愈—健康”的循環。隨著患者用藥、營養食品的治療過程，人體各個系統會自動出現調整現象。不可一成不變地對待。8項目針對慢性病的發生規律，衛生部等部門投入大量資金和人力，率先于2009年1年在中國各省進行了為期數年的跟蹤研究項目。該項目的實施將是慢性病規模性研究的第一次，我們將從該項目中獲取更多慢性病預防、治療等信息。獲得科技部國家“十一五”支撐計劃子課題和市衛生局“臨床流行病學重點學科建設”課題兩項資助的這一大型項目，被命名為“上海長風研究”。這是國內首次有關社區中老年人多種慢性疾病患病情況的大樣本、前瞻性研究，目的是期望對我國目前常見的幾種慢性疾病的流行趨勢、遺傳背景、環境因素、發展規律、預測標志等，尋找到可靠的循證醫學依據和政府決策依據。在未來的歲月里，這些中老年人將定期獲得免費的抽血、尿液、心電圖、眼底攝片、血管超聲、骨密度測定等檢查，以及他們可能發生的肥胖、糖尿病、心臟病、中風、骨質疏松癥、慢性肝病、眼底病變等慢性疾病，也都將一一被記錄下來。“長風研究”第一周期的基礎調研計劃歷時3年。參與其中的復旦大學附屬中山醫院、普陀區長風社區衛生服務中心、街道居委會工作人員將從今天起登門造訪，逐一為符合條件又知情并同意的居民先做問卷調查，然后安排去醫院進行詳細體檢。在相關研究領域享受國際聲譽的荷蘭Erasmas大學團隊的加盟，也給予整體調研技術方面的重要保證。Erasmas大學為中方先后培養了7名公共衛生碩士研究生和2名針對項目數據庫建設及管理的IT人員，并合作舉辦了3期研究者學習班。作為全球開展多種疾病研究的典范與模式，著名的“荷蘭鹿特丹研究”（“Rottrdam Study”）已堅持對一個社區1萬多名中老年人的健康狀況進行了長達19年的觀測，在西方人群中證實了營養、代謝與多種疾病的關系，對中老年人群多種常見病的形成和發展方向獲得了許多新的重要發現東胡集中心小學控煙規章制度為進一步落實“為每一位學生的成長奠定良好的人生基礎”的辦學理念，促進《學校衛生工作條例》的深入落實，把我校建設成為深圳市無吸煙單位，努力建設和諧校園，特制定學校禁煙規章制度如下：校園內上班時間禁止吸煙，任何人（包括外來人員）都不得在校園內吸煙。教職工在校內不得在學生面前吸煙。在學校圍墻內不準吸煙校園內設置醒目的禁煙警示標志；并張貼“吸煙有害健康”、“禁止吸煙”等警句。按照“誰主管誰負責”的原則，各年級組長負責本組的禁煙工作。外來人員的禁煙工作，由負責接待的有關部門負責，進行逐級管理，責任到人。控煙禁煙情況作為評比文明辦公室及文明教職工的條件之一本制度從2013年9月1日起生效。東胡集中心小學健康教育主題班會為了普及健康教育知識，增強廣大師生的衛生意識和素質，我校于2011年5月23日早上利用班會課組織開展“健康教育知識講座”活動，活動中師生共同學習了健康行為的實際操作，不僅讓師生們對相關的健康衛生知識有了深入的了解，同時也認識到健康和衛生對于我們生活和自身的重要性，為我們的校園吹進了一股愛健康，講衛生的文明之風。東胡集中心小學健康教育手抄報 東胡集中心小學健康教育櫥窗 東胡集中心小學健康教育專題板報 東胡集中心小學健康教育課東胡集中心小學健康教育教案第一課團結友愛、尊敬師長教學目標：讓學生明白人與人之間文明禮貌、團結友愛、尊敬師長的重要性。教具準備：掛圖 重點、難點：掌握團結友愛的基本道理。掌握常用的文明禮貌行為和用語。德育滲透：培養學生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習慣。教學過程：一、為學生講發生在我們身邊的有關文明禮貌用語和行為的小故事引入。二、帶讀課文，講解課義：團結、友愛、尊敬之間的相互關系：團結是以人與人之間的，互相幫助、互相愛護、互相關懷的友愛行為作基礎。友愛的大前提又在于人與人之間應有的禮貌和尊敬。禮貌和尊敬體現在日常生活和學習的語言和行為中。因此同學們一定要學會禮貌用語，用好禮貌用語，杜絕說粗話，自己取得了好成績不驕不躁，同學有了失誤，不能幸災樂禍，嘲笑攻擊，與人鬧矛盾時應自省，不能推卸責任。我們應該用禮貌用語和行動作為人與人之間心靈溝通的橋梁，促進友誼維持正常的人際關系。人與人之間為什么要團結友愛？首先用小竹簽或小木片做一個“團結就是力量”的小[實驗，為學生演示一根竹簽易折，而多條扎在一起折不斷，講解這就是竹簽團結起