青春期性健康教育教案(編輯修改稿)

　

【文章內(nèi)容簡介】 克服自卑心理。那些愛慕英俊瀟灑、健美強(qiáng)壯的同性的男孩子，主要是認(rèn)為自己外表上缺乏陽剛之氣，性格方面也比較柔弱，因而產(chǎn)生了“性別同一性障礙”，認(rèn)為自己還是做女孩好。實(shí)質(zhì)上，這是心理幼稚的表現(xiàn)，只要你努力完善自己，必然會走向成熟。第二，你必須在人際交往中去尋找自己的位置——如何與周圍的同性平起平坐，毫不退縮；如何在女孩子面前瀟灑自如，體驗(yàn)?zāi)凶訚h的自豪和奔放。與異性交往比與同性交往要困難得多，必須克服恐俱和猶豫；如果你能夠主動交往，得到異性的接納，便是成功，在這種交往中有利于塑造自己的個(gè)性，彌補(bǔ)自己的不足。第三，要思考，要探索：做一個(gè)男性與一個(gè)女性有什么不同，社會對男女的行為規(guī)范各有什么要求，自己如何欣然接納自己的性別？可以觀察周圍的人，也可以與同學(xué)朋友討論，還可以向你信任的成人請教，或是到文學(xué)藝術(shù)作品中去尋找答案。當(dāng)你對這些問題有了一個(gè)較明確的認(rèn)識時(shí)，就能夠使自己擺脫性困惑，不再對自己的性別角色產(chǎn)生疑慮。第四，對“同性戀”的存在應(yīng)有一個(gè)客觀的、科學(xué)的認(rèn)識。不可否認(rèn)，現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在同性戀的人和現(xiàn)象，而真正的同性戀不想改變自己，也不感到痛苦，一般也不要求進(jìn)行心理咨詢和治療。但若自己不是刻意追求同性戀，或是也從沒有這類行為，而只是停留在想法和懷疑上，同時(shí)，又非常想使自己擺脫，那么，改變是能夠做到的。因?yàn)椋谇啻浩谟胁簧倌泻⒆哟嬖谥巴詰倏謶帧保鋵?shí)質(zhì)是對自己長大的恐懼和不安，在潛意識中對未來擔(dān)憂和缺乏自信，這是青少年心理發(fā)展中的正常心理變態(tài)的范疇，所以，青春期的所謂“精神同性戀”或是“同性戀傾向”都是易于矯正的。*產(chǎn)生精子過程男性*的曲細(xì)精管上皮有兩類細(xì)胞：一類叫支持細(xì)胞，有支持和營養(yǎng)精細(xì)胞的作用，一類叫精細(xì)胞，可發(fā)育成精子。精子是男性成熟的生殖細(xì)胞，它們的發(fā)育是由不成熟的精原細(xì)胞開始的。精原細(xì)胞經(jīng)屢次分裂并且體積增大，成為精母細(xì)胞，后者再分裂，成為精子細(xì)胞，最后發(fā)育為成熟的精子，即：接原細(xì)胞精母細(xì)胞精子細(xì)胞精子。精子成熟后，脫落到曲細(xì)精管腔中，緩緩移行到附睪，一部分儲存在這里，大多數(shù)再移行到輸精管及其壺腹內(nèi)儲存，直到射精時(shí)被排出。精子在形成過程中，需要有適宜且相對恒定的環(huán)境，而溫度是精子生成的一個(gè)重要條件。這適宜且相對恒定的環(huán)境溫度是依靠陰囊的舒縮來調(diào)節(jié)的。當(dāng)外界溫度增高時(shí)，陰囊就舒張，擴(kuò)大散熱面積以降溫。反之，當(dāng)外界溫度降低時(shí)，陰囊就縮小以保溫。通過這種調(diào)節(jié)作用，～℃人類的精子發(fā)生是一個(gè)連續(xù)過程，每時(shí)每刻都有精子生成，也就是說體內(nèi)隨時(shí)有成熟的精子存在，此點(diǎn)與婦女每月只有一個(gè)卵子成熟顯然不同。成年人每克*組織一天約產(chǎn)生1000萬個(gè)精子，兩側(cè)*重約30～40克，所以*每天產(chǎn)生的精子數(shù)可達(dá)數(shù)億個(gè)。早熟男女青春期的性心理青春期發(fā)育受許多因素影響，如家人過去青春期啟動年齡、遺傳、種族、社會、經(jīng)濟(jì)、文化、地理、營養(yǎng)、氣候、身體脂肪的比例以及其他因素等。青春期發(fā)育及性心理 青春期延展于1020歲之間，通常分為3個(gè)階段。青春前期介于1013歲，是人生長發(fā)育最快的階段。性征發(fā)育期約為1317歲，以生殖器官和第二性征明顯發(fā)育為特征，少女出現(xiàn)月經(jīng)，男孩則發(fā)生遺精。青春后期在1720歲，生理上變化逐漸緩慢下來，性器官和第二性征已發(fā)育成熟，體骼變化已不明顯。一些少年對自己的生理發(fā)育速度，對自己生殖器(陰莖或陰唇)的大小和形態(tài)感到憂慮，這是來源于對青春期發(fā)育知識缺乏了解。隨著性腺活動的變化，少年人除出現(xiàn)月經(jīng)和遺精外，也可發(fā)生其他方面的正性心理表現(xiàn)，如強(qiáng)烈的性感受和性幻想，男孩陰莖自動勃起的次數(shù)增加，少女陰道分泌液增加，自慰行為的頻率上升。青春期不僅出現(xiàn)生理和心理變化，同時(shí)也面對社會生活需求的挑戰(zhàn)，如戀愛和擇偶，婚前性行為等。生理的發(fā)育并不必然伴發(fā)心理的趨于成熟，在內(nèi)環(huán)境，特別是內(nèi)分泌劇烈變動的青春期，正是青少年最容易發(fā)生過失并出現(xiàn)悔恨終生的階段，如少年早戀，少年犯罪，少女懷孕，酒精中毒，藥物濫用等。多數(shù)年輕人可順利渡過青春期，有的則會經(jīng)歷不同的困擾。青春期少年常因自己的外表所苦，他們努力表現(xiàn)自己的心理特質(zhì)，并開始對異性產(chǎn)生興趣，包括擴(kuò)大性活動的范圍，如對異性擁抱、接吻、愛撫，甚至發(fā)生性交關(guān)系。戀愛、擇偶及心理 青春期性意識發(fā)展可有以下階段，每一階段的心理表現(xiàn)是不同的：疏遠(yuǎn)異性期。指青春期開始的半年至1年(1112歲)期間內(nèi)的兩性疏遠(yuǎn)階段，其時(shí)性功能尚未完全成熟，性別意識剛剛萌芽。他們發(fā)現(xiàn)彼此間性別的差異，便產(chǎn)生明顯的性不安，如少女對日漸隆起的乳房感到羞怯，少男則害怕被人看到開始長出的陰毛。他們對兩性間的接觸持疏遠(yuǎn)和回避態(tài)度，如因?qū)W習(xí)或工作需要，雙方接觸時(shí)感到拘束和難為情。他們認(rèn)為兩性間親近、戀愛是可恥的。向往年長異性期。一些心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)在性萌發(fā)期，即少年男女對性問題的認(rèn)識從不知到知發(fā)展的過渡，他們對性問題仍然處于一知半解的朦朧狀態(tài)。其時(shí)他們可存在著兩種特殊的心理狀態(tài)，即疏遠(yuǎn)異性和發(fā)生戀年長異性現(xiàn)象，戀長者少年對成年或老年異性出現(xiàn)依戀。接近異性的狂熱期。此期少年男女的特征是精神興奮程度高，往往對異性帶有幻想色彩，很少考慮到會面臨的困難和阻力，因而情感發(fā)展的速度較快，迅速達(dá)到熾熱的階段，即熱戀。從初戀到熱戀是少年男女雙方感情逐步深化的過程。狂熱期間雙方相互吸引力加強(qiáng)，激動程度高，有相互了解的迫切要求，真誠和信任感增強(qiáng)，而且思維方法和活動方式也發(fā)生改變。后期正式的浪漫戀愛期。此期特點(diǎn)是劃清戀愛和婚姻的界限，不可逾矩，不要放縱的親昵，正視對方的缺點(diǎn)，認(rèn)真地和負(fù)責(zé)地溝通，增加了解。和諧愛情的逐步形成，是基于雙方遵守承諾和共享建立起來的美好前景。通常在激情消退后，會發(fā)現(xiàn)對方存在以往未曾注意到的缺點(diǎn)，能夠比較冷靜地看問題。心理和諧的愛情(心理相容性)有兩方面含義，一是雙方的生活志向、理想和目標(biāo)大體一致，它是婚后共同生活的思想基礎(chǔ)。另一是雙方的性格、愛好、興趣、生活習(xí)慣和文化修養(yǎng)的和諧，它是婚后共同生活的感情要素。婚前性行為及心理 大多數(shù)熱戀中的年輕人，隨著愛情的深化，出現(xiàn)一定程度的親昵行為，如擁抱和接吻是可以理解的，也是社會可以接受的。實(shí)際上在目前情況下，有相當(dāng)部分青少年男女按捺不住，發(fā)生婚前性行為。當(dāng)今多數(shù)成人認(rèn)為婚前性行為不可取，而且少女受孕打胎，對身心都帶來有害影響，故應(yīng)采取措施防范。一些研究結(jié)果表明，夫妻婚前有性行為者，婚后不和睦的發(fā)生率高。婚前性行為往往導(dǎo)致性關(guān)系隨便、道德觀念淡薄、性生活紊亂以及性病的傳播等。婚前性行為大多是在隱蔽狀態(tài)下進(jìn)行，雙方常伴發(fā)緊張、害怕、恐慌等心理和不道德感與羞愧感，極易引起性反應(yīng)抑制和性焦慮的發(fā)生，從而導(dǎo)致心理性陽痿、早泄和性樂障礙。剖析難忘初戀的心理原因初戀總是如此地美好，也讓人如此地難以忘記，臺灣歌手劉若英有一首歌叫《后來》，它俘獲了很多人的心。在這首歌中，劉若英用她感性的嗓音緩緩地訴說了一個(gè)關(guān)于初戀的故事。即使有些女性的初戀并非如想象中好，當(dāng)初的另一半也并非如此地優(yōu)秀，但是初戀就像一個(gè)永遠(yuǎn)抹不掉的回憶，讓人想忘記也難以忘記，為什么初戀如此地吸引人呢?奇妙的距離體驗(yàn)當(dāng)一個(gè)人告別了天真無邪的童年時(shí)代，便進(jìn)入了青春期。青春期的顯著特征就是性意識的萌動以及對異性產(chǎn)生神秘、向往和愛慕的心理。在這個(gè)時(shí)間段的青年男女之間的悄悄愛意，比較單純、簡單，處在一種在“盈盈一水間，脈脈不得語”的空靈境界，對他們來說，愛情還是有距離的“遠(yuǎn)方客人”。神秘的距離感對于進(jìn)入青春期的男女來說，無疑便是一種隱性的阻止。這個(gè)時(shí)候，如果再有家人或者是師長的顯性干涉，就更容易在激起他們的抗拒心理。而這種奇妙的距離體驗(yàn)，在以后的生活中卻難以再次感受得到。這是初戀難忘的第一個(gè)原因。遇到“夢中情人”青年男女到了青春期，一般都會為自己虛構(gòu)一個(gè)“夢中情人”，創(chuàng)造一個(gè)抽象的理想對象，都會在頭腦中形成一個(gè)擇偶的“模型”。這個(gè)模型可能是很具體的，有時(shí)是以一個(gè)真實(shí)的人為模特，有時(shí)是把幾個(gè)人湊在一起。并且，都會按照這個(gè)“完美的異性模型”，在生活中去尋覓、在人群中去探索。不知不覺，終于有那么一天，那個(gè)朝思暮想的時(shí)刻到來了，從茫茫人海中發(fā)現(xiàn)了一張似曾相識的面孔，你會情不自禁地驚嘆：“好面熟啊!”眼前的她(他)同自己心目中的審美理想發(fā)生了奇妙的吻合。初戀便是異性愛由抽象的意識轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的開始。但初戀往往又是無果而終，記憶中的那個(gè)人，便成為一個(gè)他人永遠(yuǎn)也無法取代的人了，甚至變成了與他人比較的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。而這個(gè)人并非是最初的那個(gè)真實(shí)的人，但卻是被我們自己偶像化的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。“契可尼效應(yīng)”所致當(dāng)然，初戀難忘還有一個(gè)重要原因。一個(gè)心理學(xué)名詞叫“契可尼