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戰勝挫折——心里輔導教案(編輯修改稿)

2025-11-09 22:04 本頁面

　

【文章內容簡介】質量成反比，這樣黑洞就會因為輻射而慢慢變小，而溫度卻越變越高，最后以爆炸而告終。黑洞輻射的發現具有極其基本的意義，它將引力、量子力學和統計力學統一在一起。（2）張海迪，1955年9月16日在濟南出生。5歲因患脊髓病導致高位截癱。從那時起，張海迪開始了她獨特的人生。她無法上學，便在家中自學完成中學課程。15歲時，張海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農村，給孩子當起了老師。她還自學針灸醫術，為鄉親們無償治療。后來，張海迪還當過無線電修理工。她雖然沒有機會走進校園，卻發奮學習，學完了小學、中學的全部課程，自學了大學英語、日語和德語以及世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先后翻譯了數十萬字的英語小說，編著了《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。讓學生思考戰勝挫折的方法，如：（1）調整期望目標（2）換個角度思考問題(3)積極的自我暗示(4)合理的自我宣泄(5)轉變環境(6)目標升華(7)心理咨詢讓學生想想自己學過的戰勝挫折的名言,如：（1）每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。——愛默生【美】（2）只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里。——黑格爾【德】（3）短時期的挫折比短時間的成功好。——畢達哥拉斯【古希臘】(4)對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。——英格索爾【美】(5)我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？—— 魯迅八、總結一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對人生的各種考驗？然而悲哀的是，很多人沒有認識到這一點。其實，挫折是把雙刃刀，短暫的痛楚帶來的是長遠的成熟與堅強。人生旅途，何其漫長，一點挫折一點委屈實在太渺小，或許20年后回頭看我們的挫折會一笑而過，因為這點痛根本算不了什么。要見彩虹只有先經歷風雨！第三篇：戰勝挫折教案戰勝挫折導入：同學們，上課。今天老師受人之托給大家帶來了一封挑戰書，你們想知道是誰嗎？現在，老師替他讀一讀。（語調）被我打敗的人說我是可怕的惡魔，一旦被我纏上了，永遠無法脫身，讓人悲觀抑郁，失敗是最終的宿命，戰勝我的人說我是荊棘，拿出膽量劈開，面前就會出現更廣闊的大道。我就是挫折。現在我向你們發出挑戰！同學們，面對挫折的挑戰，你們會怎么做呢？生：（接受挑戰，戰勝挫折）師：說的非常好！我們要勇敢地迎接挫折，戰勝挫折！（板書：戰勝挫折）其實挫折就是生活中的困難、失敗和阻礙，而它無處不在，總是毫無預兆地來到我們的身邊。有個男孩命運非常坎坷，10歲意外觸電失去雙臂，不得不放棄足球夢，15歲患上過敏性紫癜，不得不和游泳說再見。19歲放棄高考學習鋼琴卻被拒之門外…… 面對這一系列的挫折，請同學們猜一猜男孩可能會用怎樣的態度去面對？現在同桌之間相互討論一下。生：師：（拍手）有哪位同學愿意來說一說你們的討論結果？好，你來，你是這樣想的，請坐。還有同學有不同的猜想嗎？你來，小腦袋轉動地可真快！又談到了另外一種猜想！非常好！請坐。男孩到底是用怎樣的態度面對挫折的？我們接著來尋找答案！生（對）師：同學們，男孩兒是誰呀？師：大家都觀看地可真仔細，男孩就是無臂鋼琴師劉偉。那哪位同學可以告訴老師，劉偉是用怎樣的態度面對挫折的？（漂亮的女生，請你來說）老師再問問你，積極樂觀的態度對劉偉的人生產生了什么樣影響呀？師：回答地可真棒！（手勢鼓勵）我們給他掌聲鼓勵！是的，在挫折面前，劉偉用積極樂觀的態度戰勝了挫折，并且這樣的態度讓劉偉的人生活得非常精彩、有價值。可見，挫折本身并不可怕，關鍵是我們選擇怎樣的態度去面對它。（語調的變化）如果你悲觀失意，自暴自棄，那么你就會被它打敗，如果你積極樂觀，勇敢面對，那么你就會戰勝它！因此，戰勝挫折需要我們正確認識挫折，樹立正確的態度。〈板書：態度〉俗話說，人生不如意十有八九，不僅劉偉這樣的名人會遇到挫折，生活中我們每個人都會遇到這樣或那樣的挫折，老師這里收集了同學們生活中常遇到的挫折，現在以卡片形式分發給大家，請同學們想一想，假如你遇到卡片上的挫折，你會如何對待呢?有誰愿意分享自己的想法？（請你來）還有誰愿意試一試？在同學們的回答中，老師發現，同學們都學會了戰勝挫折需要樹立正確的態度，可是這就夠了嗎？是的，戰勝挫折還需要具體的行為方法。（板書：方法）在這里老師給大家布置個小任務，課后預習戰勝挫折的行為方法，下節課我們繼續學習。現在，我們知道樹立正確態度是跨出了戰勝挫折的第一步，而老師相信，挫折面前我們每個人都有一雙隱形的翅膀，承載著正確態度和行為方法，愿每一位同學都能從心出發，舞動雙翼，飛過絕望，戰勝挫折！好了，今天的課就上到這里，下課！戰勝挫折態度方法第四篇：戰勝挫折教案第十一課與挫折同行戰勝挫折一、教學目標情感、態度、價值觀目標：面對生活中的困難、挫折、逆境，保持積極進取的精神狀態，養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質；主動鍛煉個性心理品質，養成良好的生活態度。能力目標：初步形成自我調

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