最新拓展訓練活動方案(優質19篇)-資料下載頁

　　

【正文】 與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創佳績的決心和勇氣。16：4017：20結營儀式。2天活動的回顧，總結與分享，合影留念。17：30活動結束、返程!以上活動行程，由教練根據當天天氣及團隊的狀況靈活調整，以便達到更佳的培訓效果。注意事項。為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子。一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排。孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加拓展訓練。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。拓展訓練活動方案篇十七一、活動主題：團結、互助、合作。二、活動宗旨：塑造創新的企業文化，加強團隊精神，加強員工的交流，更好的建設學院明天。三、活動對象：公司全體員工。四、活動時間：8月22~23日。六、活動簡介：推進公司向縱深方向發展，營造活躍、氛圍、提高員工的學以致用和創新能力，更好的為公司和顧客服務。努力將全新的服務理念和面貌展現在顧客面前。七、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展現沈陽公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。八、活動項目：（一）素質拓展項目名稱：盲人方陣10分項目類型：團隊協作型。項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短。2020年4月19日的者獲勝?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。（二）“7人8足”綁腳比賽10分。場地要求：開闊的場地一塊。道具要求：繩子若干條、口哨一個。項目評分：設置規定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝?；顒幽康模涸鲞M員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。（三）合力吹氣球10分游戲類型：室內游戲、趣味游戲、團隊游戲。游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務人數要求：每組限六人。道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）。汽球（每組一個）游戲方法：，但每組必須要有六人，做三組。，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。（四）接力語句10分?；顒幽康模号囵B團隊間的綜合實力和個人應變能力?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字數評分。（五）比劃猜猜10分。游戲人數：每組6人場地要求：不限。道具要求：寫好的紙片若干?；顒幽康模号囵B團隊間的默契程度?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。（六）踩氣球比賽（互動比賽）10分。道具要求：氣球若干，口哨一個。游戲人數：每組5人。道具要求：氣球若干，口哨一個?；顒幽康模号囵B團隊間的默契程度，團隊協作能力?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。（八）游戲名稱：齊眉棍?；顒幽康模涸趫F隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。（九）法柜奇兵時間：30—60分鐘。人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。道具：(每個小組)。1根約6米長的繩子。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。概述：這是一個能夠用來創立團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。目的：1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。2．建立小組成員間的相互信任。3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。準備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子。步驟：1．致游戲開場白，開場白示例如下：了絆網，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。（十）籮卜蹲。隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵。九、活動現場進展情況：1）、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。2)、安排評分人員，計時，主持人員。3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。4)、請領導到場啟動此次活動。5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開。展活動。十、活動操作：（1）、所有成員組隊參加。（2）、8月17日把前期工作落實，安排人員，場地，道具。到位。（3）、介紹活動規則，進行本次的參賽。（4）、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情。況綜合評出最優秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。十一、活動經費預算：團隊獎勵：一名，二名，三名元。8條長繩、10條短繩、口哨4個，氣球若干元。礦泉水：元。經費總計：元。十二、活動準備工作流程：時間安排活動項目活動事項。8月17日前參加活動人員統計各隊成員負責人電。話8月18日團體落實，舉行開幕。所有活動每個活動都以團隊參加、其它團。隊及工作人員進行監督。2020年4月19日記錄。拓展訓練活動方案篇十八為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。，充分融入團隊、增強歸屬感。、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。公司全體員工(約60名)。從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。(一)地點：安溪志閔旅游區。(二)時間：xx。(三)活動流程。打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神。訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。分享訓練心情和經驗。xx。拓展訓練活動方案篇十九活動方案指的是為某一次活動所指定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。分享了黨員拓展訓練的活動方案給大家借鑒！20xx年11月18日下午14點至17點華興花苑“拓展訓練”outwardbound，原意為一艘小船離開安全而舒適的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接一次又一次的挑戰。拓展訓練是利用特定設施下情景模擬和在自然地域、山川湖泊，通過專業的課程進行情景式心理訓練。讓參訓學員在解決問題和應對挑戰的過程中，達到“磨練意志；陶冶情操；完善人格；熔煉團隊”的培訓目標?！巴卣褂柧殹贝蚱屏藗鹘y的訓練模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個學習過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得感悟；去思考、去發現，對自已、對同伴、對團隊重新認識、重新定位，這是“拓展訓練”給參訓學員的心靈震撼，也是“拓展訓練”的意義所在。通過素質拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作。1． 參加人數： 機關第一黨支部所有黨員，共計人員為31人，工作人員若干。參加人員提前十五分鐘到場。為30分鐘。3．分組情況：由參與的31人可具體分為3個小組，每組為24人。1．若遇到意外災害天氣，如打雷、下雨、冰雹等，各活動項目可臨時停止或取消，待天氣恢復正常時可適當繼續。2．若活動進行過程中，出現參與人員意外受傷和傷害時，現場的工作人員應當及時對受傷人員進行消毒和包扎，若情況嚴重時，應立即送往醫院救治。1．活動中請嚴格按照教練的操作規則執行，如有疑義，請在活動結束后提出。2．活動本著“友誼第一、重在參與”的原則，活動過程中應尊重對方、尊重裁判。如出現罷賽、打架斗毆、辱罵對方等現象。3．各隊需保持活動場地衛生，離場時帶走場地周邊垃圾。4．活動過程中，聽從教練安排，不得私自行動，不得擅自退出活動。1．策劃組：職 責：負責活動項目的產生、策劃、評分表的制作及當天的組織主持、裁判。經費的合理規劃。2．道具組：職 責：負責活動道具（50個氣球、結實粗繩子若干、紙、彩筆、筷子、頂針若干、12張凳子、即時貼、白tshirt、剪刀、哨子、擴音器、簽字筆）的準備。3．宣傳組：職 責：照片的拍攝。 4．后勤組：職 責：道具的攜帶，哨子、剪刀、即時貼、筆、喇叭、秒表等用具的準備。規則：每支隊伍發送一件白色tshirt,利用自己的想象力和創造力，為自己的團隊設計隊衣、隊名、隊歌、口號以及選定隊長和副隊長。隨后，每組在隊長、副隊長的帶領下向大家介紹隊衣的寓意，展示隊名、隊歌、口號等，隊衣由隊長穿上。評分標準：第一個完成的隊伍加80分；第二個則加70分；第三個加60分，依此類推。根據同學的介紹和制作的隊衣的外觀和創造性綜合打分，分數依次為80、70、60、50、40?；顒右饬x：培養創造性和語言表達能力。規則：每8—10人為一小組進行，每個小組站成一排，相鄰兩人左右腳綁在一根繩子上，然后大家一起前進；成功的關鍵是事先協調一致，然后在統一號令下每人邁出正確的那只腳?；顒右饬x：現實生活中，這樣的情況似乎不大可能出現。其實企業內部受訓者與受訓者之間、部門與部門之間不可避免地存在相互影響、相互牽制的關系，但無論如何，我們的目標是一致的，那就是要把工作做好，既然都是為了公司好，是不是大家都可以理直氣壯地各持己見、爭執不下呢？當然不行，于是就要統一號令，結果還是那句老話：個人服從集體，局部服從整體、大局。唯有如此，我們才能最大限度地消除牽制，齊心協力地推動公司發展。評分標準：按先后名次由少到多依次加100、80、60規則：一組隊員排成一隊，后面隊員的39。雙手搭在前面隊員的肩上，1~4號報數。整隊跳著前進，前往終點。途中裁判會報出數字，聽到數字與自己相同的隊員要坐下，椅子為后一個隊員的雙腿。即后一位隊員要將自己的雙腿彎曲。評分標準：聽到數字十秒內，必須完成坐姿，等待裁判確定，之后繼續前進。途中共有五次號令，出現失誤整個隊伍后退一米。規則：給每個隊員發一支筷子，一個隊伍一個頂針。讓每個小組站成一排（或一圈）。讓每個隊員把筷子叼在嘴里，把頂針交給每個小組站在隊首的隊員，讓他們把頂針套在筷子上。每個小組要完成的任務是按順序經由每個隊員，把頂針由隊首傳到隊尾。只允許用筷子傳遞頂針，不許用手碰頂針。如有人不慎將頂針掉到了地上，只能用筷子把頂針建起來，而且不能把筷子從嘴里拿出來。評分標準：第一個把頂針傳到隊尾的小組獲勝，得100分，其余完成依次加80、60、40…如有違規現象，每次扣除10分，不負分。項目五、魔方漂移規則：每組選4名隊員，坐在排列好的凳子上，順時針躺下，躺在隊友的腿上，示意準備好后，由本組其他隊員將凳子抽去，全部抽去后開始計時。四人按指定方向移動至終點，散架則需要重新用凳子架好抽去,然后繼續前行。評分標準：按先后名次由少到多依次加100、80、60 項目六、南北太平洋規則：各隊派出四人參賽，在南北不同的地方擺有少于隊員人數的氣球（少兩個），隊員在中間。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”，隊員按規定路線前往相反的方向取氣球，會有兩人沒有氣球，出局。其余的隊員進行下一輪回，每次減少兩個氣球，直至剩下最后一人。評分標準：最后一人所在組得50，最后的3名所在小組得40分，5兩名小組加20分，7兩名小組各加10分。弄破氣球每次扣除10分。xx項目部機關第一黨支部