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【正文】 于日常生活之中 。 我下面將介紹的腦功能活性化的訓練 ， 就是從這種經(jīng)驗常識中提煉出來的 。 與其他幾種訓練相同 ， 您不必 “ 深究 ” 為什么這樣做 。 重要的是要確信自己能夠做得出色 。 ? 現(xiàn)在原樣寫出記憶的文字（ 包括標點符號 ） ， 對照對了幾個字符 （ 不要添字符 ，添的字符記數(shù)時不算 ） ， 記下來 。 （ 本段 395個字符 ） 請核對： ? “快速閱讀和記憶 ” 的客觀可能性 ? 人類之所以具有高度的文明 ， 這要歸功于大腦 ， 特別是大腦的新皮層的功能 。 記憶 、 判斷 、 思維是人類區(qū)別于動物的根本標志 ， 而這些精神活動 ， 可以說全部是由大腦新皮層來承擔的 。 現(xiàn)在 ， 世界上對人腦的研究 ， 已經(jīng)從不同角度廣泛進行 。 但是 ， 到目前為止 ， 對大腦的巨大潛力 ， 還未能做出完全科學的解釋 。 反過來講 ， 就是我們大腦中還隱藏著連我們自身都無法估量 、 難以想象的潛在能力 。 所謂科學證明 ， 一般則產生于事實發(fā)生之后 。 但很多事物往往未等用科學來證實它 ， 它就已經(jīng)取得了成果 。 最典型的例子就是中草藥 。 在人類遠不能分析它的成分之前 ， 它就已經(jīng)被廣泛使用了 。總而言之 ， 即便是未被科學加以證實的事物 ， 也同樣可以作為人類的經(jīng)驗常識而應用于日常生活之中 。 我下面將介紹的腦功能活性化的訓練 ， 就是從這種經(jīng)驗常識中提煉出來的 。 與其他幾種訓練相同 ， 您不必 “ 深究 ” 為什么這樣做 。 重要的是要確信自己能夠做得出色 。 ? 又開始： 2 記憶是學習的開端 。 若經(jīng)歷過的事都記不住的話 ， 那就將什么也學不 ，這種情況下 ， 人的成長也只不過是本能性的身體發(fā)育 ， 智力卻很低 。 這不僅是指具體的某個人 ， 就整個人類社會來看 ， 也同樣是這個道理 。 如果人類不能用語言 、 … “快速閱讀和記憶 ” 的第一個客觀可能性就是人們對大腦的利用率是很低的 。 就是人們對大腦的利用率是很低的 。 人的整個大腦可以貯存 1000萬億比特信息 ， （ 即 ， 1千千萬 MB信息或 1千萬 GB信息 ） 這樣 ， 相當于一個人讀300萬本書所接收的信息量 ， 也就是說人的腦力能容納 300萬本書的學習量 。 現(xiàn)實 ， 人們估計只利用了百分二 ——五 ， 最多也估計只用到百分之十 ，這樣潛力是很大的 。 這是一種客觀存在的可能性； 第二可能性 ， 是發(fā)現(xiàn)大腦提供了可以 “ 快速閱讀和記憶 ” 的科學依據(jù)主要就是近三 、 四十年來 ， 醫(yī)學和生理學界對人類大腦的研究 ， 發(fā)現(xiàn)右腦的潛力 、 特別是 “ α ”腦電波的發(fā)現(xiàn)和其可被利用來快速記憶的成果 ， 為“ 快速閱讀和記憶 ” 提供了客觀可能性 ? 現(xiàn)在原樣寫出記憶的文字（ 包括標點符號 ） ， 對照對了幾個字符 （ 不要添字符 ，添的字符記數(shù)時不算 ） ， 記下來 。 （ 本段 398個字符 ） 請核對： 記憶是學習的開端 。 若經(jīng)歷過的事都記不住的話 ， 那就將什么也學不 ，這種情況下 ， 人的成長也只不過是本能性的身體發(fā)育 ， 智力卻很低 。 這不僅是指具體的某個人 ， 就整個人類社會來看 ， 也同樣是這個道理 。 如果人類不能用語言 、 … “快速閱讀和記憶 ” 的第一個客觀可能性就是人們對大腦的利用率是很低的 。 就是人們對大腦的利用率是很低的 。 人的整個大腦可以貯存 1000萬億比特信息 ， （ 即 ， 1千千萬 MB信息或 1千萬 GB信息 ） 這樣 ， 相當于一個人讀 300萬本書所接收的信息量 ， 也就是說人的腦力能容納 300萬本書的學習量 。 現(xiàn)實 ， 人們估計只利用了百分二 ——五 ， 最多也估計只用到百分之十 ，這樣潛力是很大的 。 這是一種客觀存在的可能性； 第二可能性 ， 是發(fā)現(xiàn)大腦提供了可以 “ 快速閱讀和記憶 ” 的科學依據(jù)主要就是近三 、 四十年來 ， 醫(yī)學和生理學界對人類大腦的研究 ， 發(fā)現(xiàn)右腦的潛力 、 特別是 “ α ”腦電波的發(fā)現(xiàn)和其可被利用來快速記憶的成果 ， 為“ 快速閱讀和記憶 ” 提供了客觀可能性 ? 又開始： 3 人的大腦潛能有多大呢 ？ 你擁有著世界上功能最強大的電腦 。 它并不比一個去皮的柚子大多少 。 它通常不到 ， 但它比世界上最強大的電腦還要強幾千倍 。 它是屬于你的 。 它就是你神奇的大腦 。 我們從以下幾個方面 ， 來簡要介紹你的神奇大腦的結構和其基本功能：60年代晚期 ， 加州的羅杰 ． 史培利教授 (Roger Sperry) 潛心研究癲癇病人的治療法 ， 在分割大腦的實驗中發(fā)現(xiàn) ， 左腦與右腦完全以不同的方式思考 ， 后來激起他更深入的研究 ， 終于在 1981年獲得諾貝爾獎 ，宣布了他研究了腦部最高度進化的地區(qū) 大腦皮質層 “快速閱讀和記憶 ” 的可能性就是盡可能充分的利用全部大腦 。 就是說 ， 要使用人的全部大腦 ， 包括左腦和右腦的充分利用 。 特別是發(fā)揮右腦的潛力 。 在最近的 3040年中 ， 醫(yī)學界和生理學家經(jīng)過研究和大量的實驗才證實了人腦的結構和一些基本功能 。 它是能夠改變你生活 、學習方法 、 思維方式 、 解決問題方法 、 和創(chuàng)造方式的知識 。 現(xiàn)在原樣寫出記憶的文字（ 包括標點符號 ） ， 對照對了幾個字符 （ 不要添字符 ，添的字符記數(shù)時不算 ） ， 記下來 。 （ 本段 400個字符 ） 請核對： 人的大腦潛能有多大呢 ？ 你擁有著世界上功能最強大的電腦 。 它并不比一個去皮的柚子大多少 。 它通常不到 ， 但它比世界上最強大的電腦還要強幾千倍 。 它是屬于你的 。 它就是你神奇的大腦 。 我們從以下幾個方面 ， 來簡要介紹你的神奇大腦的結構和其基本功能：60年代晚期 ， 加州的羅杰 ． 史培利教授 (Roger Sperry) 潛心研究癲癇病人的治療法 ， 在分割大腦的實驗中發(fā)現(xiàn) ， 左腦與右腦完全以不同的方式思考 ， 后來激起他更深入的研究 ， 終于在 1981年獲得諾貝爾獎 ，宣布了他研究了腦部最高度進化的地區(qū) 大腦皮質層 “快速閱讀和記憶 ” 的可能性就是盡可能充分的利用全部大腦 。 就是說 ， 要使用人的全部大腦 ， 包括左腦和右腦的充分利用 。 特別是發(fā)揮右腦的潛力 。 在最近的 3040年中 ， 醫(yī)學界和生理學家經(jīng)過研究和大量的實驗才證實了人腦的結構和一些基本功能 。 它是能夠改變你生活 、學習方法 、 思維方式 、 解決問題方法 、 和創(chuàng)造方式的知識 。 又開始： 4 我們從以下幾個方面 ， 來探索你神奇大腦的結構和其基本功能： （ 一 ） 人的腦組織細胞： 1， 它有一萬億個腦細胞 ， 包括： 1千億個活動神經(jīng)細胞； 9千億個 “ 粘著滋潤和隔離活動細胞 ” 的其他細胞 。 2， 它能在一千億個神經(jīng)細胞的每一個上生長起 2萬個 “ 分支 ” ， 英國作家 、心理學家 、 教育家托尼 布贊簡明地指出： “ 你的大腦就像一個沉睡的巨人 。 ”“ 人腦是由萬億個腦細胞構成的 ， 每個腦細胞就其形狀而言就像最復雜的小章魚 。 它有中心 ， 有許多分支 ， 每一分支有許多連接點 。 幾十億腦細胞中的每一個腦細胞都比今天地球上大多數(shù)的電腦強大和復雜許多倍 。 每一個腦細胞與幾萬至幾十萬個腦細胞連接 。 它們來回不斷地傳送著信息 。 這被稱為迷人的織造術 ， 其復雜和美麗程度在世間萬物中無與倫比 。而我們每個人都有一個 。 ” 斯坦福大學羅伯特 奧恩斯坦因在 《 奇妙的大腦 》一書中指出：神經(jīng)細胞作不同連接的可能數(shù)目也許比宇宙中的原子數(shù)還要多 。 現(xiàn)在原樣寫出記憶的文字（ 包括標點符號 ） ， 對照對了幾個字符 （ 不要添字符 ，添的字符記數(shù)時不算 ） ， 記下來 。 （ 本段 366個字符 ） 請核對： 我們從以下幾個方面 ， 來探索你神奇大腦的結構和其基本功能： （ 一 ） 人的腦組織細胞： 1， 它有一萬億個腦細胞 ， 包括： 1千億個活動神經(jīng)細胞； 9千億個 “ 粘著滋潤和隔離活動細胞 ” 的其他細胞 。 2， 它能在一千億個神經(jīng)細胞的每一個上生長起 2萬個 “ 分支 ” ， 英國作家 、心理學家 、 教育家托尼 布贊簡明地指出： “ 你的大腦就像一個沉睡的巨人 。 ”“ 人腦是由萬億個腦細胞構成的 ， 每個腦細胞就其形狀而言就像最復雜的小章魚 。 它有中心 ， 有許多分支 ， 每一分支有許多連接點 。 幾十億腦細胞中的每一個腦細胞都比今天地球上大多數(shù)的電腦強大和復雜許多倍 。 每一個腦細胞與幾萬至幾十萬個腦細胞連接 。 它們來回不斷地傳送著信息 。 這被稱為迷人的織造術 ， 其復雜和美麗程度在世間萬物中無與倫比 。而我們每個人都有一個 。 ” 斯坦福大學羅伯特 奧恩斯坦因在 《 奇妙的大腦 》一書中指出：神經(jīng)細胞作不同連接的可能數(shù)目也許比宇宙中的原子數(shù)還要多 。 又開始： 5 （ 二 ） 人的大腦結構分為三個不同的腦： 本能腦 ， 你的小腦 ——或腦干 ——控制你的許多本能 。 諸如呼吸和心跳； 情感腦 ， 你大腦的中間部分控制你的情感 。 科學家們把它叫做邊緣系統(tǒng)該詞從拉丁文衣領而來 ， 因為這一部分像衣領似地裹住了腦干； 奇妙的大腦皮層 ， 你的大腦幫助你思考 、 交談 、 推理和創(chuàng)造 。 科學家們稱之為腦皮層 ， 是拉丁文 “ 皮 ” 的意思 。 邊緣系統(tǒng)頂上 ， 是由兩邊組成的大腦和像一張皺巴巴地毯般覆蓋其他一切的腦皮層 。 腦皮層只有大約 30毫米厚 ， 但它有 6層 ， 每層有不同的功能 。 就是這一部分 ， 使人成為獨一無二的物種 。 依據(jù)你的信仰不同 ， 這一部分可以被視為創(chuàng)世紀或進化的杰出成就之一 。 神經(jīng)細胞 、 樹突 、 神經(jīng)膠質細胞和隔離系統(tǒng) ， 我們 1000億個活躍神經(jīng)細胞中的每一個 ， 其本身就是一臺真正的電腦 。 每個神經(jīng)細胞可以分別長出分支 ， 叫做樹突 ， 很像樹枝一樣 。 現(xiàn)在原樣寫出記憶的文字（ 包括標點符號 ） ， 對照對了幾個字符 （ 不要添字符 ，添的字符記數(shù)時不算 ） ， 記下來 。 （ 本段 359個字符 ） 請核對： （ 二 ） 人的大腦結構分為三個不同的腦： 本能腦 ， 你的小腦 ——或腦干 ——控制你的許多本能 。 諸如呼吸和心跳； 情感腦 ， 你大腦的中間部分控制你的情感 。 科學家們把它叫做邊緣系統(tǒng)該詞從拉丁文衣領而來 ， 因為這一部分像衣領似地裹住了腦干； 奇妙的大腦皮層 ， 你的大腦幫助你思考 、 交談 、 推理和創(chuàng)造 。 科學家們稱之為腦皮層 ， 是拉丁文 “ 皮 ” 的意思 。 邊緣系統(tǒng)頂上 ， 是由兩邊組成的大腦和像一張皺巴巴地毯般覆蓋其他一切的腦皮層 。 腦皮層只有大約 30毫米厚 ， 但它有 6層 ， 每層有不同的功能 。 就是這一部分 ， 使人成為獨一無二的物種 。 依據(jù)你的信仰不同 ， 這一部分可以被視為創(chuàng)世紀或進化的杰出成就之一 。 神經(jīng)細胞 、 樹突 、 神經(jīng)膠質細胞和隔離系統(tǒng) ， 我們 1000億個活躍神經(jīng)細胞中的每一個 ， 其本身就是一臺真正的電腦 。 每個神經(jīng)細胞可以分別長出分支 ， 叫做樹突 ， 很像樹枝一樣 。 今天合計 1963字符 。 合計今天的成績并填寫到訓練登記表中 現(xiàn)在停下來 ， 用 2——3分鐘時間 ， 閉目回想一下上面所講的內容 ， 你能記憶多少 。 下課：本章計 81分鐘