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“525”大學生心理健康活動策劃書-資料下載頁

2025-09-24 14:02本頁面

　　

【正文】，人多時說話就臉紅。，心里就不踏實。，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患同病。、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。，只能自傷或自殺。測評方法：√得2分，△得1分，得0分。評價參考：1)08分。心理非常健康，請你放心。2)916分。大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。3)1730分。你在心理方面有了一些障礙，應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調適，或找心理輔導老師幫助你。4)3140分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。5)41分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫(yī)生治療。第五篇：大學生心理健康活動策劃書大學生心理健康活動策劃方案一、活動主題：和諧你我，成就夢想。二、活動目的:提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課余生活，使同學們進一步認識自我，接納自我，學會關愛他人，關愛社會，關愛生命，引發(fā)同學們對和諧心靈的重視以及和諧心靈對個人健康成長意義的思考，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成才。三、活動對象：電子科學與技術2012級全體同學四、活動時間：二〇一四年五月五、前期準備：通知班里的同學，向其講述活動有關事宜并闡明活動的意義。調動同學們的熱情以及積極性，使更多的同學參與其中。普及大學生心理健康知識，培養(yǎng)其良好的心理品質，引導其養(yǎng)成科學的生活方式，進而加強其心理調節(jié)能力。六、具體活動方案：活動一：心靈寄語活動主題：敞開心扉，暢游愛的海洋活動內容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）。選出比較有思想深度的卡片展覽，和全班同學分享。活動二：觀看心理電影（心隨影動）活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。活動主題：努力拼搏勵志活動內容：組織同學們觀看有關心理健康教育的電影活動三：心靈美文朗誦比賽活動目的：豐富大學生的校園生活，陶冶大學生的生活情操，給心理知識宣傳提供一種全新的渠道，使更多同學能從細節(jié)中發(fā)現(xiàn)生活的純真，從小事中理解生命的真善美。活動主題：攜手構筑心靈天空活動內容：美文朗誦；作品為與心靈健康有關的文章，可以原創(chuàng)也可以是選自經(jīng)典作品；可配背景音樂、MV、或者PPT等渲染氣氛；文章朗誦時間不超過5分鐘。活動四：心理健康知識競賽活動主題：擁抱世界，學會感恩活動目的：豐富同學們的知識，加強對心理健康的了解，讓同學們學會調整心態(tài)，積極面對生活活動內容：以卡片形式寫好關于心理健康的各個方面的問題（理論方面和實際方面），由主持人隨機抽取詢問搶答，或讓同學們輪流抽取問題回答。對回答正確的同學給予一定的獎勵。活動五：心理健康主題班會主題：和諧你我，成就夢想活動內容：以班級為單位組織開展，由心理委員參與相關活動并提供技術支持。對全班同學宣講心理健康教育的必要性和深刻意義，提升同學們對心理健康教育的認識，培養(yǎng)健康心理的意識，呵護美麗心靈。

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