端午節露營活動策劃書-資料下載頁

　　

【正文】 在確定了目標之后，“野外生存生活訓練”課程內容包括：野外基本生活條件的獲取、野外基本技能學習、簡單生活用具的制作、野外基本設備的使用、基本體能訓練、特殊技能訓練、心理訓練、野外綜合訓練、野外險情的處置、野外傷病的自救與互救、野外應急措施、野外求救信號的發放與接收。目前體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康的目的。提高體育素質是學校體育課程體系的重要組成部分，是高等學校學校體育工作的中心環節。大學生身體素質下降與多種因素有關，如學習壓力過大、營養不良或過剩、生活無規律等，但與體育課程的教育、教學工作也有著密切的關系。大學生處于青年期，正值心理發展不平衡、心理變化激烈的關鍵時期。在這個時期，自我控制、自我調節的能力尚不夠強，在處理學習、就業、愛情等復雜問題時，常常會引起矛盾的沖突，容易產生種種心理障礙，甚至導致心理疾病。形成大學生心理健康問題的原因是多方面的，其中社會、學校、家庭和個人等因素是不可忽視的。在學業上，主要表現為過分緊張、不安，可能是自身和外界環境兩方面的因素而引起的；在生活上，主要表現對新環境適應能力差而引起的各種如抑郁、焦躁、神經衰落等心理問題。多年來的應試教育，使大學生對身心健康的認知限于表面，而野外生存生活訓練是一個全新內容，大學生不是被動而是用積極主動的態度學習，教師也改變了以往的傳統教學模式，在師生互動配合中，經過實踐體驗完全野外生存生活訓練的全面拓展，充分利用空氣、陽光、水、沙灘、田野、森林、山地、草原等自然資源，使學生在享受在自然賦予寶貴財富的同時，增強健康體魄，提高適應能力。因此蘭州交通大學體育部組織了此次野營活動，讓同學們深入大自然，一起仰望繁星滿天的夜空，一起感受大自然的鳥語花香，通過野外露營，可以有一個與大自然深層次的接觸機會，深入去體會森林、小溪、山谷等大自然的山山水水，讓生活在鋼筋水泥叢林里的同學們去感受大自然的美好。野外露營的主要目的是增進人與人之間相互合作和相互勾通的潛意識，并讓這種良好的潛意識在將來的工作與生活中發揮作用。通過野外露營可以幫助人們重新認識自我并挖掘自身潛能，使人們能夠喚起面對困難挑戰的勇氣，其實人最可怕的敵人是自己，所以我們這次的口號就是：快樂素質拓展 開創精彩人生。二、活動目的開展“野外生存生活訓練”課程的目的在于以野外生存、生活訓練為主要手段，幫助學生建立正確的體育意識，提高對健康第一思想的認識，培養學生的體育興趣和鍛煉能力，促進學生的身體健康和心理健康，提高社會適應能力。首先，增強體質。多年來的應試教育，使大學生對身心健康的認知限于表面，而野外生存生活訓練是一個全新內容，大學生不是被動而是用積極主動的態度學習，教師也改變了以往的傳統教學模式，在師生互動配合中，經過實踐體驗完全野外生存生活訓練的全面拓展，充分利用空氣、陽光、水、沙灘、田野、森林、山地、草原等自然資源，使學生在享受在自然賦予寶貴財富的同時，增強健康體魄，提高適應能力。接著，野外生活生存訓練課程能夠促進大學生心理健康發展。體育運動能夠有效地減緩人們心理緊張、調節情緒反應強度，增強人際交往；有助于學生認識自我，推動自我意識的發展；使學生保持積極健康向上的心理狀態；有助于培養團結友愛、集體主義和愛國主義精神；有助于培養機智靈活、沉著果斷，謙虛謹慎等意志品千周，在目前高校學生心理健康教育中，對存在心理障礙或心理健康不良的學生，除了采用心理學方法進行調節、疏通和治療外，鼓勵學生積極進行各種體育運動也是心理健康恢復的重要手段之一。然后，增強應變和適應能力。野外是一個變化多端復雜的環境，有很篇五：露營策劃書 外出野營一，目的：通過五一社團內部組織野營，培養社內人員的相互合作，相互協作，獨立，自主的精神，使社員更能接近大自然，體驗大自然，從而使社內每個人的更加熱愛大自然。活動內容：由社團組織外出野營（具體事項由負責人安排）活動時間： 活動地點： 活動總負責人：二、活動進程安排（一）策劃階段：確定露營地點踩點（待定）對參加露營人員進行一些野外露營知識的培訓（可在前幾天找時間進行）（二）準備階段：露營裝備（睡袋、背包、防潮墊、帳篷、手電筒、刀）餐具、食物、飲具（鍋、水壺）個人生活用品（毛巾、衣物等）干糧自帶緊急備用救生藥品（創可貼、止瀉藥、云南白藥、棉花、紗布等）將參與人員分組，男女搭配并確定組長一名，負責本組員相關工作。相機（三）活動進行階段：露營出發：各小組之間或各小組內部進行交流： 對此活動的想法及憧憬。自己準備了什么。交流露營知識。一些活動小游戲：不認識的人在一起交流。玩腦筋急轉彎。露營進行：山野垂釣（自備魚竿）。野外燒烤會。搭帳篷比賽。自然體驗。節目表演。拍照留念。露營回來時：活動分享：會員之間進行露營活動感受交流。露營活動趣事 在這次活動中的收獲 露營活動不足及建議（四）總結階段： 各個活動負責人寫活動總結十一、經費預算：（根據各活動負責人申報所需經費物資為準，再同一核算）附錄一：背景知識：帳篷搭建：盡量選擇背風處且平坦干燥開闊地。營地區域劃分：住宿區、就餐區、娛樂區、水源區、衛生區。紀律問題：服從負責人安排，不得擅自進山、爬樹、游泳等。垃圾處理：屬于自然的留給自然，屬于城市的帶回城市并妥善處理，做到不污染環境。準備必備藥品。救生常識。附錄三：游戲或活動（供露營時玩）傾聽自然聲音（比賽看誰聽到的聲音種類多，獎品為一個花環或其它）團隊建設游戲。撲克游戲。附錄四：所需物資列表：帳篷（根據人數待定）工具（刀具、烤架、手電筒、打火機、盛食物器皿、水壺等）食物及其調料。