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小學四年級體育前滾翻教案-資料下載頁

2025-10-05 10:47本頁面

　　

【正文】動作的技術要求技能：通過本課練習，使85%以上的學生正確掌握前滾翻動作情感：學生能積極參與練習，并能大膽嘗試高難度動作運動負荷：中教學過程：一、準備部分課堂常規教師宣布本課內容、并安排見習生準備活動（1）、快速熱身運動，圍繞體操墊做蛇形慢跑。（2）、跟音樂做自編徒手操（針對本節課特點編制）二、基本部分前滾翻（1）、教師組織學生自發式練習滾翻動作（抱膝前后搖擺練習）（2）、教師講解前滾翻技術動作（舉例說明盒子與球）①、前滾翻動作分解動作：蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊背部著墊時抱小腿團身起立成立正姿勢口訣：一蹲、二撐、三低頭、四滾動圓、五收腿抱膝。重點：滾動園滑，直線滾動難點：蹬地有力，頭后部著墊實驗：教師拿一個球和一個正方形物體進行比較該實驗原理：該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此，要做好前滾翻，必須做到團身緊，滾動圓（3）、學生分組練習，小組長帶領，教師巡視指導大膽嘗試性練習高難度動作“前滾翻拋接球”（1）、教師講解動作的技術要求，并示范前滾翻拋接球：雙手向自己正前方拋球，緊跟著做一個前滾翻動作，起身，接球（2）、安排保護幫助（3）、教師巡視指導游戲：齊心協力翻山過河方法：以前滾翻開始，跳過三張立著的墊子后，再跨過三張平鋪著的墊子，最后以3張墊子為墊腳石1張墊子為移動板，順利返回起點。規則：返回時同組的隊員不能踩在墊子以外的地方。率先返回起點的隊伍獲勝。三、結束部分穩定情緒放松身心（1）、隨教師提示完成放松動作（2）、教師點評本課（3）、歸還器材（4）、師生再見課后小結：得：學生的積極性很高，前滾翻掌握不錯，雖然沒有教師預想的那么好（85%的學生掌握）不過離目標已經不遠了，值得令人高興。尤其是有的同學對高難度動作的興趣很高，掌握也不錯。思：有些同學對高難度動作具有一定的恐懼心理，沒有克服，還需多加練習。

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