戶外拓展訓(xùn)練心得-資料下載頁

　　

【正文】 成的項(xiàng)目，我是第一組，在大家的鼓勵(lì)與支持下向著目標(biāo)出發(fā)，如果沒有隊(duì)有的“提攜”，我不能登上一個(gè)一個(gè)“臺(tái)階”如果沒有隊(duì)友的“支持”達(dá)不到下一個(gè)高度，面對(duì)目標(biāo)我們一步一個(gè)腳印，只有一步一步前行，在登上一個(gè)臺(tái)階后才能登上下一個(gè)臺(tái)階，當(dāng)一個(gè)人站在臺(tái)階上時(shí)想一個(gè)人往上前行是不可能的，這時(shí)我們回頭看看“支持”你的人，將他一起“提攜”上來，在共同的努力下才能達(dá)到頂峰！這是互利共贏的結(jié)果，在我們的工作中不也是這樣嗎！為期一天的拓展不僅僅是身體的考驗(yàn)，更是我們每個(gè)人心靈與思想的洗滌，是職業(yè)生涯與企業(yè)又一層次的提升。企業(yè)給我們大家提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，為每一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，我們要相信公司，對(duì)公司充滿信心，要全身心地把自己融入進(jìn)這個(gè)集體，努力發(fā)揮自己的潛能，都有一個(gè)爆發(fā)力的突破，我們要時(shí)刻記住，我們與企業(yè)是同命相連的。如果企業(yè)面臨存與亡的抉擇，那么我們要面臨的不僅僅是失業(yè)的危機(jī)，更是職業(yè)生涯或許是生命的重新選擇，企業(yè)在，集體在，力量就在，精神永駐。讓我們都用一顆感恩的心來面對(duì)周圍的一切，不論工作、生活。不論事業(yè)、家庭。第五篇：戶外拓展訓(xùn)練心得廣州營業(yè)部“鷹雁團(tuán)隊(duì)”戶外拓展培訓(xùn)感想理財(cái)經(jīng)理吳振標(biāo)題記：鷹是活得最久的鳥類，生命的前四十年，它經(jīng)歷了大風(fēng)大雨，捕殺到不少獵物，但經(jīng)過了40年的歲月，嘴不再尖利，腳爪變得很鈍，羽毛破損殘舊，飛不高也飛不快，這時(shí)它有兩種選擇，要么餓死，要么進(jìn)行極其痛苦和危險(xiǎn)的“重生”，找一處高高的絕壁做巢，存夠食物，然后用嘴不斷敲打巖石，把老的角質(zhì)外殼敲掉，靜等長出新的鋒利嘴勾，然后把鈍的腳爪外殼撕掉，等到長出新的鋒利鷹爪，再把身上的羽毛全撥掉，多痛苦啊，一個(gè)沒有羽毛的鷹，是飛不動(dòng)的，這時(shí)很危險(xiǎn)，容易受到攻擊丟掉生命，但為了新生，所冒的風(fēng)險(xiǎn)是很值得的。終于老鷹又變成了雄鷹，再現(xiàn)鷹擊長空的輝煌，再過30年空中之王的日子！2011年12月9日，來自湖南的新坐標(biāo)教育團(tuán)隊(duì)給我們帶來了打造“鷹一樣的個(gè)人，雁一樣的團(tuán)隊(duì)”的拓展培訓(xùn)，在下午五點(diǎn)的訓(xùn)前會(huì)上，主講老師熊老師激情洋溢的培訓(xùn)風(fēng)格讓我對(duì)這次培訓(xùn)充滿了期待，當(dāng)晚回去后便早早休息，因?yàn)槊魈煸缟弦?點(diǎn)起床。第二天早上8點(diǎn)鐘到達(dá)訓(xùn)練營后，換了迷彩服，第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”就給我很深的感受，簡直可用“震憾”來形容，很多年沒有這種感覺了，看著斷橋，我當(dāng)時(shí)想，我應(yīng)該能做得很好。穿好防護(hù)衣，我飛快地爬上鐵竿，站在8米高的木板上時(shí)，感覺和原來想象的完全不一樣，開始有了些許恐懼，腿雖不打抖，但明顯不聽使喚，幾乎沒有知覺的一寸一寸地挪到缺口邊上，當(dāng)時(shí)也有想過退縮的想法，但我還是深吸了一口氣，把擋在我面前的保險(xiǎn)繩撥開一點(diǎn)，狠下心，用力一跳，終于跳過了，這是勇敢的一跳！第一次是困難的，然后我再回踩缺口，感覺就容易多了，也順利多了。教練說：向前一小步，人生一大步。這個(gè)項(xiàng)目我得到的感悟是：不要把你沒做過的事想得太簡單，對(duì)困難要有充分的估計(jì)和思想準(zhǔn)備；萬事開頭難，但只要信心充足，勇氣充足，就容易取得好的成績。狠下決心，有時(shí)也能取得意想不到的好成績。第二個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”。，萬一倒下時(shí)偏移了方向，是會(huì)撞到同事的頭上，跌得頭破血流的，但是，看看臺(tái)下那一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵(lì)的目光，沒有理由不信任我們的隊(duì)伍，沒有理由去憂慮和退縮，我按技術(shù)要求倒下，很好！我感覺到信任背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕。我也成為接人的隊(duì)伍中的一員，當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友從臺(tái)上摔下來，砸在自己手臂上的時(shí)候，會(huì)痛、會(huì)累，看著隊(duì)友們義無反顧地倒下，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們?cè)趺茨茏屗M管痛了、累了，可是，接好每一個(gè)隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊。通過這項(xiàng)訓(xùn)練，我們每個(gè)人都體驗(yàn)到了什么是團(tuán)隊(duì)成員之間的互信和互賴，勇于承擔(dān)責(zé)任，勇于挑戰(zhàn)和戰(zhàn)勝自我。中午吃完飯后，又進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)“石頭剪刀布”的活動(dòng)，很考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合精神，把大家的狀態(tài)調(diào)整得好起來后，接著又進(jìn)行了“定向?qū)殹?、“魔鬼映射”這兩項(xiàng)活動(dòng)，都很精彩。6點(diǎn)多時(shí)，天快要黑了，我們進(jìn)入“火海逃生”的活動(dòng)，這也叫“畢業(yè)墻”。教練告訴我們這是模擬沉船時(shí)海上逃生訓(xùn)練。不能借助任何工具，人也不能倒掛，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺得這很難。我們參考教練的方法進(jìn)行人梯搭建，站在墻下的隊(duì)員們自覺伸出雙手，做好安全保護(hù)。打底的三位隊(duì)員，沒有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，當(dāng)?shù)谝晃煌粨絷?duì)員登上墻頭時(shí)傳來一片歡呼，又有一名隊(duì)友上去了,已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，兩手抓成一個(gè)生死扣，上面兩人同時(shí)用力，把隊(duì)員拉到墻頭上。天越來越黑，已經(jīng)分不清托起的是誰了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來越小，肩膀越來越疼了，咬咬牙，再努把力，當(dāng)最后一名隊(duì)員用手抓住上一個(gè)隊(duì)員的腳脖，被上面接應(yīng)的隊(duì)員用盡全力拉上去時(shí)，女隊(duì)員們流下了感動(dòng)的淚水。預(yù)計(jì)30分鐘完成的項(xiàng)目，我們47名隊(duì)員僅用時(shí)12分35秒鐘完成了任務(wù)，感動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)的教練。這時(shí)天已黑下來了，我們?yōu)樽约候湴?，更為我們?duì)員們精誠團(tuán)結(jié)的精神驕傲，我們有如此團(tuán)結(jié)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有什么困難是我們戰(zhàn)勝不了的呢？晚飯后，雖然有些累，我們還是興高采烈地投入到最后一個(gè)項(xiàng)目“領(lǐng)袖風(fēng)彩”之中，我們挺放松的，沒有人想到接下來的感受是那么的深沉和震撼人心。4個(gè)隊(duì)選出了各自的男女領(lǐng)袖各一名，進(jìn)行報(bào)數(shù)的比賽，全隊(duì)從1報(bào)數(shù)到20，要報(bào)得清晰響亮，又不能搶先報(bào)，否則判為無效，以完成時(shí)間最短的隊(duì)獲勝，其它三隊(duì)的領(lǐng)袖將被受罰。第一輪，第二輪，俯臥撐3分鐘，第三輪，第四輪，俯臥撐6分鐘。我看著我們隊(duì)的男女領(lǐng)袖被累得讓人心痛，在比賽中我的反應(yīng)遲一點(diǎn)，就可能在正式比賽中累及領(lǐng)袖啊，教練說，可能就是因?yàn)槲覀児ぷ髦械腻e(cuò)誤，讓老板承受了損失，作為打工的，可以另謀出路，但老板是退無可退的，他得為自已的企業(yè)負(fù)全責(zé)，最壞的結(jié)果也要勇于承受，這就是領(lǐng)袖的風(fēng)彩。最后隊(duì)員胡宇滿含淚水來在場(chǎng)地中央，跟著6位領(lǐng)袖受罰，大家紛紛跟著一起受罰，這場(chǎng)面真讓人感動(dòng)，教練也一起受罰，一起做俯臥撐。最后10秒，部分隊(duì)員一起倒數(shù)，數(shù)到0時(shí)，大家迅速起身，扶起團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，顧不得酸痛的雙臂，歡呼勝利，這場(chǎng)面真是感人至深。晚上9點(diǎn)30分，大家坐上回廣州的車，一路上還在討論這次活動(dòng)，好象有用不完的勁頭?；氐郊抑?，已晚上11點(diǎn)30分了，從早上6點(diǎn)起床，17小時(shí)里，只在中間吃飯時(shí)休息了半小時(shí)，其它時(shí)間都在緊張地訓(xùn)練。這就如題記中，熊教練分享給我們“鷹的重生”的故事一樣，我們想要取得更好的成績，就必須改變以前怨天憂人的工作和生活態(tài)度，以飽滿的熱情去面對(duì)今后的人生，以百折不撓的精神去面對(duì)工作中的各種困難，以積極的工作態(tài)度努力完成營業(yè)部下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)。以后，當(dāng)我郁悶時(shí)，當(dāng)我彷徨時(shí)，當(dāng)我頹廢時(shí)，當(dāng)我退縮時(shí)，我就會(huì)想起這次戶外拓展訓(xùn)練的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不再是空洞的說教，而是從心靈深處的感受，我相信，一定會(huì)給我力量去克服困難取得成功的！2011年12月15日