素拓活動策劃書精選五篇-資料下載頁

　　

【正文】 南(暫定)六、活動內容策劃：項目(一)、生理破冰熱情拍掌活動規則：十全十美(拍手節奏1212312345)五福臨門(拍手節奏1231231234)心想事成(十全十美，五福臨門加起來)，活動目的：意在調動整個現場的氣氛，也在無形之中拉近各地區珍珠生的距離。喊數抱團55個人抱成一團88個人抱成一團1515個人抱成一團，構成分組。(場上按照情況確定每組人數)項目(二)、心理破冰A：記名字教練隨機點名來檢驗成果B：展示團隊風采選隊長，副隊長，威猛先生――自愿、自信、執行力、競選演講、民選、原則、選民心聲選隊名――團隊文化的象征、凝聚力的象征，團隊的歸屬感選隊呼――隊員互相激勵、提升士氣選隊歌――統一隊員的聲音，團隊文化的建設，展示團隊風采(提到跟之后的活動有關)團隊展示對著隊長宣誓：隊長，請放心!我們一定會遵循指揮，服從安排，建言獻策，貢獻力量，我們一起努力，成為NO、1!項目(三)、素質拓展游戲活動一：單解碼活動器材：四副撲克牌(按照A到K順序整理好)操作事項：根據所分的小組，準備相應的撲克牌從A到K，每次按照不同的順序擺放(第一輪454。第二輪菱形。第三輪圓形)，一輪時長為20分鐘，暫定3輪。每輪完畢后，都會給出3分鐘討論時間。每次只能由一個同學跑到目標區翻牌，并且翻牌的順序要由小到大，若翻得牌不按順序，則要把牌歸到原位，由下一個人繼續翻。若上一個人沒有把牌放回指定位置，那么下一個人只能過來將牌擺正，沒有權利翻牌，由教練監督。活動目的：培養團隊成員的思考能力，引起一場頭腦風暴，同時，培養大家協同合作的意識!活動二：極速60秒活動器材：能夠記錄成績的紙板或白板或固定黑板均可(或其他工具比如硬質文件夾)/兩套專用卡片(使用前務必檢查一下是否完整)、2個秒表，粉筆。操作事項：教練員手中有兩套專用的卡片(分別凌亂地放置在目標區域上)，各組按順序在起點區域內等候，每兩組同時進行游戲。各隊需在60秒內盡可能多的依次猜出卡片上信息代表的數字含義(需強調說明：每張卡片均與130的39。阿拉伯數字一一對應，每張卡片均可以從圖片的音、形、意及其產生的聯想獲得)。每組有3次機會、每次時間為60秒，首次游戲前有3分鐘商討策略。每次游戲后有3分鐘思考時間。第一輪可以說話，第二輪不能說話，可用外物代替，第三輪不許使用外物。答案以教練員手中答案為標準。全部找出并按排序擺放。每輪得分按照(從頭到尾連續)正確的卡片計分。一旦出現順序的錯誤按照出錯前一張連續正確的數量計分。時間到了之后各組必須把卡片翻轉過來扣在地上，并迅速離開，否則該輪成績無效。在正式比賽結束后鼓勵同學挑戰自己。記分表一輪二輪三輪四輪五輪總分一組二組三組四組活動目的：培養團隊成員的團結協作能力!活動三：激情四射(由激情鼓掌和激情升級組成)活動器材：秒表激情鼓掌操作事項：說“我”，胸前拍掌一下，邊說邊拍。說“我”，拍一下左邊小伙伴的肩膀。說“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。說“我們”，依次重復之前的流程。說“我們是”說“我們是一”說“我們是一個”說“我們是一個人”“我們是一個人”分解，從“我”開始每加一個字都要重復一遍以下動作，重復次數與字數對應。活動目的：速度不斷加快，不斷突破時間限制，激勵大家敢于相信敢于做!激情蹲起操作事項：每個成員手搭著伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動作一致，6不出聲，7大聲喊出“我們是一個人”，并且以yes/yeah結尾。活動目的：培養團隊的默契與合作，團結與溝通。活動四：在一起活動器材：無操作事項：每組成員先圍成一個圈，商量出自己隊的隊歌，要求組內每個成員一定要會。商定后，每組將有半分鐘的展示時間，要求只唱高潮部分。所有營員圍成一個圈，然后閉上眼睛，聽教練的口令向指定方向走。意在將同組組員打亂。原地高速正反旋轉之后，教練下命令：通過嘴里唱隊歌找到自己的隊伍，在所有的隊員未歸隊之前，所有人不允許睜開眼睛。當隊長確定本組成員到齊之后，帶領所有隊員圍圈坐下，等待教練命令。若遲遲不能完成，教練可中斷游戲，組織討論。中間肯定會混入一些不是本組的成員的人，隊長把他找出來。教練可引導其他隊唱他的隊歌，烘托搞笑氣氛。活動目的：本游戲主要是強調誠實守信的重要性，注重品德的培養。活動五：我們愛你，我們支持你!活動器材：無操作流程：在這個活動中，所有的人兩兩用手搭成一個拱形橋(必須男女搭配)，并肩站成一列，由橋頭至橋尾，依次鉆橋洞。在鉆的過程中，所有的成員大聲喊：“我們愛你，我們支持你!”活動目的：帶領成員感受“付出才有回報”的真正含義，感受付出與收獲的快樂，同時培養大家的奉獻精神!七、活動注意事項：在心理破冰游戲中要充分發揮自己的智慧和才思，共同討論團隊方案，做出擁有自己團隊特色的團隊展示。整個活動當中要及時與團隊其他成員溝通、交流，努力排除干擾，并且對表現不佳的同學給予精神鼓勵。在素質拓展游戲中要嚴格遵守游戲規則，這樣此游戲環節才會更有效果。注意活動現場秩序的有序，友誼第一，并不是比賽!素拓活動策劃書12★【主辦單位】***★【組織單位】★【活動目的】利用定向運動的趣味性和競技性，突出活動主題；體驗智力+體力獲勝的樂趣；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；培養參加者堅持原則、遵守共同行為準則的理念和加強工作的責任心；體驗“努力/放棄”――“積極/消極”的心理學原理；啟發“挑戰自我，創造未來”的成功心理素質；理解團隊目標、團隊使命及行為規則的重要性，加強團隊凝聚力；★【活動宗旨】通過[野外+拓展+趣味+定向]的趣味定向主題活動，以新穎的形式，活潑的內容，讓參與者在感受生活，愉悅身心，享受陽光的同時，深刻體會定向運動向大家傳達的明確目標、合理規劃、團結合作的人生理念。 ★【活動人數】約50人★【活動地點】四川大學華西校區(東區)（備注:校園內對外禁停，請駕車前來的同志提前將愛車停放在合理區域）集合地點：四川大學華西校區（東區）體育館★【活動時間】20xx年5月9日下午（因天氣進入夏季較熱，建議上午進行）★【活動費用】活動費：半天、60元/人；(要求參與人數最低50人)項目及承擔義務：定向越野項目的組織、安排、協調、操作；各種活動專業器材、道具的準備及提供；地圖測繪、路線設計；場地地圖的提供；國內頂尖定向專業技術人員三名。――定向主題活動流程――13：3014：00參加活動人員在指定地點集合；914：0014：30活動熱身、破冰，分發定向活動相關器材；14：3015：00定向運動規則、專業知識講解，地圖、指北針及器材使用講解；15：0016：30合力制勝、定向團隊賽；16：3017：00定向活動總結，拍照留念；其他注意事項：一、地圖地圖為激光打印，按照國際IS0制圖標準制作。在所有參加人員未出發完畢前，沖線回終點的人員必須交回地圖,如未交地圖取消該團隊成績。器材使用CHINAHEALTH電子計時器材，請參加活動者不要隨意挪動，個人電子器材使用時請注意保管。二、活動中心指定地點集合后會由專門指導人員指引進入活動區；進入場地后參加活動人員的器材由承辦單位提供，如損壞或遺失，須按價賠償；場地不設行李存放處。請盡量少帶厚重或貴重物品，如有需要，可在工作人員視力可及之處集中存放（但工作人員并非負有丟失賠償之責任）；自備垃圾袋，離開賽場時請把垃圾袋存放到垃圾回收區；身體不適請及時與工作人員聯系。三、公布成績活動結束后馬上總結及公布成績。四、總結定向拓展訓練能告訴我們活動的每一名員工：為什么您每天忙忙碌碌，可一天下來，卻發現好像沒有做什么？[目標明確嗎？]員工有明確的工作任務，也踏實努力，卻總不能大達成目標，為什么呢？[路線正確嗎？]很多工作需要大家分工協作，每人都有主意，聽誰的呢？[如何正確決策？]如何在工作中自我激勵，自發自覺地完成任務？、、活動意義解說：作為參加者本人：認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；改善人際關系，學會關心和更融洽的與他人合作。作為團隊：通過團隊成員在活動之中的表現，發現在工作中的一些漏洞，分析是個人的疏忽，還是成員之間的溝通等問題。從而全面明確和認同組織目標，合理利用人力資源，也進一步增強團隊的凝聚力，樹立相互支持的團隊精神和整體意識，改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍，促進組織內部的溝通與交流，挖掘員工在工作上更多的潛能，形成從容有序的團隊合作風格。通過活動協助組織提升個人核心價值，有效拓展參加者的潛能，以及提升和強化個人心理素質，同時讓團隊更能深刻地體驗個人與集體之間、個體與個體之間、上級與下級之間唇齒相依的關系，從而激發出更高昂的工作學習熱情和拼搏創新的動力，使團隊更賦有凝聚力和榮譽感。定向運動的困難不在于奔跑速度的缺乏，而在于良好的運籌能力、計劃性、空間感、方向感等智力因素。在壓力下“找不到”的挫折感和“找到后”的成就感，都充滿著刺激和懸念。本項目讓參與者了解并體驗“努力/放棄”――積極/消極的心理原理，啟發“挑戰自我，創造未來”的成功心理素質。“團隊定向”是典型的“團隊協力競爭”式游戲活動，完成整個團隊活動對于參加者有一定的難度。因此，在目標的完成過程中，需要每一個成員充分發揮自己的能力。團隊定向中的每關任務，充分強調人與人在情感溝通的基礎上實現互動，建立團隊間信任感，體現團隊的和諧。取得成功的秘訣在于：集體智慧、密切協同、信心，更重要的是，出現錯誤時不要互相抱怨。五、活動安全及注意事項：1安全責任：現場活動由承辦方指揮，對任何無視承辦方指揮，以及主辦方在非活動現場的組織過程中（含往返途中）行為不當而造成的不良后果，承辦方概不負責。2穿著方面：參加活動時必須穿運動或休閑鞋，請勿穿皮鞋；女士勿穿裙子。3不宜人群：孕婦、患有嚴重的不適于參加劇烈運動的疾病人員不宜參加，體質虛弱的人員，須事先通報活動組織者。4安全責任：在坡地（包括石階、坡度較大的小路）活動時，要放慢行進速度，不許嬉鬧，以免造成傷害；夜間不得私自行動；不得私自下水游泳。5注意環保：絕對禁止亂扔不可分解的廢棄物，愛護清潔、注重個人形象素質。6遵守時間：按時間在指定地點集合。7愛護器材：損壞、丟失按價賠償。看到有器材損壞，或有他人破壞器材時，請立即通知活動工作人員。 8遵守紀律：活動時必須嚴格遵守活動規則和活動紀律。參賽守則與意外事故處理活動參與者應遵紀守法并愛護活動區域的任何公私財物。在環保方面，我們要求全體學員：“除了腳印，什么也不留下”；請把垃圾丟放在垃圾箱內。參賽者若因違反上述守則而肇事，責任自負。任何活動均有出現意外事故的可能，請參賽者謹慎、量力，并自負人身意外及財產損失的責任。學員如果在比賽中意外受到傷害，請及時與工作人員聯系。比賽中，出現扭傷、磕碰等意外情況時，及時與就近工作人員取得聯系（或電話與工作人員聯系），不要隨意走動，有場地裁判帶回終點進行救治。若比賽時間已經終止，還未返回終點的賽員，返回到終點并打終點站。若有迷失自己站立點的參賽者，請與你近處的工作人員取得聯系，由工作人員統一帶回終點。個人自帶物品請穿著合適戶外活動的運動服裝（盡量穿寬松、防磨、透氣）；穿著運動鞋戴眼鏡的學員應備有防跌的眼睛架或準備小繩加固眼鏡六、定向團隊賽細則：定向介紹：定向運動就是利用一張詳細精確的地圖（Map）和一個指北針（Compass），按順序到訪地圖上所指示的各個點標（Controls），以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林，郊外和城市公園里進行，也可在社區里進行。一條標準的定向路線（Course）包括一個起點（Start）（用三角表示），一個終點（Finish）（用雙圓圈表示）和一系列點標（Controls）（用單圓圈）。這些點標已在地圖上用數字標明。★【定向需要器材】一張地圖一個指北針點標旗針式/電子打卡計時系統定向賽規則：團隊賽：比賽細則：本次比賽的路線由一定數量的必打點和選擇點組成。必打點：團隊中每個選手必須要按順序到訪的檢查點（個別必打點上安排有任務點）。選擇點：團隊中至少一名選手到訪的檢查點。團隊里的每個成員必須按順序到訪所有的必過點，而那些分散的選擇點可以穿插在其中到訪。根據團隊各成員的具體的情況，選取最佳路線和分配好選擇點，目的是能夠使全隊在盡可能少的時間內完成比賽。在全隊正確完成整個比賽的前提下，以該團隊用時最多的成員的時間為該隊成績。定向小貼士：定向是一種生活哲學的體驗定向就如人生，總有疲憊，也總有希望；總有困難，也總有驚喜。流了汗，受了傷，痛了累了，可是，只要我們找到了自己追求的目標，此刻迸發出來的快樂和激情超過了一切的痛和累。我們還要確定自己的位置，還要把握前進的方向，還要實現自己的目標，還要奔波，追求，我們累，但快樂。定向運動的樂趣決不是旁觀者所能感受到的，而是參與者內心無與倫比的喜悅與充實。素拓活動策劃書13活動主題：相互配合是共同進步的橋梁活動目的與價值：培養各個班級宣委與組委的配合能力，提高集體意識，提高對生活趣味的探索，并將這種拓展集體素質的氛圍帶到班級中活動對象：電院各班級宣傳與組織委員活動時間與地點：本周三中午12點半，大操場南側活動內容：蘋果做完蘿卜做活動流程流程：活動前期：1．確定負責本次活動的人2．提前將所有參加活動者分成兩人一組（每班的宣傳委員與組織委員）兩隊，每隊10組左右，電氣1