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甲型h1n1流感宣傳單-資料下載頁(yè)

2025-10-12 02:35本頁(yè)面

　　

【正文】衡飲食，根據(jù)氣候變化及時(shí)增減衣服，保持充足的睡眠，定期參加體育鍛煉，避免過(guò)度緊張、疲勞，不要吸煙。避開(kāi)傳染源：如果是流感流行季節(jié)去醫(yī)院要戴口罩，出現(xiàn)不適要及時(shí)就醫(yī)。通風(fēng)是室內(nèi)空氣消毒的一種辦法。通過(guò)風(fēng)保持室內(nèi)空氣的清新，有助于保證機(jī)體充足的氧供，如果室內(nèi)有病菌的話也可將其稀釋?zhuān)瑥亩鴾p少感染機(jī)會(huì)。正確的通風(fēng)方法是打開(kāi)門(mén)窗20至30分鐘，最好能形成穿堂風(fēng)，一天可重復(fù)多次。第五篇：預(yù)防甲型H1N1流感預(yù)防甲型H1N1流感：勤洗手少扎堆兒新華網(wǎng)華盛頓４月２５日電（記者任海軍）一種新型甲型H1N1流感病毒已造成至少２０名墨西哥人死亡，另有４０００多名疑似病例，美國(guó)也發(fā)現(xiàn)１１人感染。美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心官員２５日表示，阻止疫情蔓延可能為時(shí)已晚，但對(duì)個(gè)人而言，勤洗手、盡量不到人多的地方是避免感染這種病毒及其他流感病毒的有效手段。美疾控中心代理主任理查德?貝塞爾對(duì)媒體說(shuō)，流感可以通過(guò)咳嗽或者打噴嚏傳播，因此咳嗽或者打噴嚏時(shí)應(yīng)該掩住口、鼻；越來(lái)越多的證據(jù)表明，流感病毒可以在一些日常用品表面上存活一段時(shí)間，有可能通過(guò)手傳播到嘴、鼻、眼睛上，因此應(yīng)勤洗手，還可經(jīng)常用酒精為日常用品消毒。貝塞爾說(shuō)，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個(gè)有效方法。他還建議，突然出現(xiàn)發(fā)燒38℃以上、咳嗽或者肌肉疼痛等癥狀的患者應(yīng)立即就診，已經(jīng)感染流感病毒的人不要乘坐公共交通工具或外出旅行。此外，家中應(yīng)常備抗病毒藥物。世界衛(wèi)生組織２５日警告說(shuō)，墨西哥和美國(guó)發(fā)生的甲型H1N1流感疫情已構(gòu)成“具有國(guó)際影響的公共衛(wèi)生緊急事態(tài)”，所有國(guó)家都應(yīng)加強(qiáng)對(duì)非正常爆發(fā)的流感類(lèi)疾病和嚴(yán)重肺炎的監(jiān)控。

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