關(guān)注中小學(xué)生心理健康-wenkub.com

　 　

【正文】 因此，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生健康良好的心理素質(zhì)，可以激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，可以促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。一個(gè)多月過(guò)去了，在老師和同學(xué)們幫助下，阿強(qiáng)做到了自己提出的要求，也得到了大家的認(rèn)可，我也兌現(xiàn)了我的承諾，讓他評(píng)上了祥和好少年。看著笑容燦爛的他，我覺(jué)得好欣慰。”“那我做到一個(gè)月都不打架，按時(shí)完成作業(yè)，遵守紀(jì)律就可以評(píng)為祥和好少年了？”我微笑著點(diǎn)頭答應(yīng)他。一天，剛開(kāi)完班會(huì)，他來(lái)到我身邊說(shuō)：“老師，我也想評(píng)上祥和好少年。是呀，一個(gè)班級(jí)中總有這樣那樣的孩子，只有我們認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，認(rèn)真關(guān)心每一個(gè)孩子，相信任何問(wèn)題都是有解決的方法。我在教育教學(xué)中，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。我們的心靈同樣需要陽(yáng)光的沐浴。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。最后，衷心祝愿同學(xué)們做一個(gè)全面健康的人。親愛(ài)的同學(xué)們，愿我們每個(gè)人盡可能地了解自己，接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展！愿每位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好精彩的人生 謝謝大家！最后，請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)小故事：一個(gè)小男孩，參加完學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，興高采烈回到家里，他的父親問(wèn)：是不是拿了第一名啊。但是，我們可以打開(kāi)心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈。有的學(xué)生極易產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話等心理問(wèn)題。在人際關(guān)系方面，心理健康的學(xué)生能夠了解彼此的權(quán)利與義務(wù)，能客觀地了解他人，關(guān)心他人，幫助他人，與他人進(jìn)行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性。可用三方面來(lái)考察同學(xué)們的心理健康：學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和自我。小學(xué)階段是同學(xué)們生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何，將直接影響著你們的未來(lái)的健康和精神面貌。國(guó)旗下講話——陽(yáng)光心理，健康人生同學(xué)們：早上好！“一年之際在于春，一日之際在于晨。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺(jué)得自己是正確的，別人都在冤枉他。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，把自己封閉起來(lái)，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學(xué)生。結(jié)果焦慮過(guò)度，甚至害怕回學(xué)校，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：、是能自我滿足。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。五、社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂(lè)于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來(lái)，與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿Ｋ^合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。一、智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。小學(xué)生的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰，已引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。師生關(guān)系的教育和輔導(dǎo)（如果你是老師，你該怎么辦）（一）尊重學(xué)生，注意師生互動(dòng)；（二）自我提升，注重師德禮儀；（三）不斷學(xué)習(xí)，提高管理藝術(shù)； 同伴關(guān)系的教育和輔導(dǎo)（一）教育方式：（1）充分利用課堂教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生同伴互動(dòng)（2）建立班級(jí)活動(dòng)規(guī)則，重視學(xué)生非正式團(tuán)體（二）交友原則：（1）善交益友；（2）樂(lè)交諍友；（3）不交損友（三）交友技巧：（1）傾聽(tīng)；（2）換位思考 親子關(guān)系的教育和輔導(dǎo)（一）父母學(xué)會(huì)理解和尊重子女：1：了解子女對(duì)父母的期望，包括（1）關(guān)懷與幫助（2）傾聽(tīng)與理解（3）愛(ài)與積極情感（4）接受和贊許（5）信任2：調(diào)整對(duì)子女的期望值； 3：及時(shí)更新調(diào)整教育方式（二）子女理解和尊重父母巴昂1997世界第一個(gè)測(cè)量情緒智力的標(biāo)準(zhǔn)化量表《巴昂情商量表》 建立關(guān)系的技巧：（1）同情；（2）無(wú)條件積極關(guān)注；（3）真誠(chéng)；生涯教育輔導(dǎo)的目標(biāo)是：培養(yǎng)學(xué)生的擇業(yè)意識(shí)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的勞動(dòng)觀，職業(yè)觀和擇業(yè)觀，幫助學(xué)生了解社會(huì)，了解職業(yè)，了解自己的職業(yè)能力，職業(yè)興趣和職業(yè)氣質(zhì)等心理特點(diǎn)，幫助學(xué)生處理好個(gè)人專業(yè)、職業(yè)興趣與社會(huì)需要之間的關(guān)系，幫助學(xué)生升學(xué)和擇業(yè)的決策能力與技巧情緒的一般功能：包括適應(yīng)功能，機(jī)動(dòng)功能，組織功能，信號(hào)功能情緒和心理健康的相互關(guān)系：一方面，積極的情緒與心理健康會(huì)（1）積極的情緒能夠促進(jìn)認(rèn)知（2）積極的情緒能撤銷(xiāo)和沖淡消極情緒（3）積極的情緒能提高應(yīng)對(duì)壓力的能力 ；另一方面；不良的情緒與心理健康會(huì)（1）過(guò)于強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)（2）持久性的消極情緒 怎樣合理表達(dá)情緒：（1）覺(jué)察自己的情緒（2）選擇討論感受的時(shí)機(jī)（3）進(jìn)入自己的內(nèi)在語(yǔ)言并學(xué)會(huì)調(diào)整（4）使用“我訊息”表達(dá)自己的情緒（5）運(yùn)用理性途徑消除不合理性的想法而改變情緒生命教育與輔導(dǎo)的途徑與方法：（1）開(kāi)設(shè)生命教育課程（2）實(shí)施分享與體驗(yàn)教學(xué)（3）啟發(fā)教師的生命關(guān)懷第八章重點(diǎn)看：個(gè)別咨詢、團(tuán)體心理咨詢的含義，形式，影響因素，技術(shù) 特點(diǎn)：（1）心理性；（2）職業(yè)性；（3）人際性；（4）成長(zhǎng)性。問(wèn)答題：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（1）適應(yīng)性標(biāo)準(zhǔn)：以個(gè)人能否適應(yīng)環(huán)境來(lái)劃分心理健康和心理不健康。生涯輔導(dǎo)：指為協(xié)助個(gè)體，在同一生的任何階段提供教育，培訓(xùn)，職業(yè)選擇來(lái)管理他們的職業(yè)生涯的服務(wù)和活動(dòng)。情緒管理：就是掌控自我，善于調(diào)節(jié)情緒，對(duì)生活中矛盾和引起的反應(yīng)能適可而止地排解，能以樂(lè)觀的態(tài)度、幽默的情趣及時(shí)的緩解消極的情緒。是指學(xué)生在實(shí)現(xiàn)自己的理想或目標(biāo)的過(guò)程中，有意識(shí)的調(diào)控自己的心理和行為，充分發(fā)揮自己的主體作用。包括認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略等類型。主要包括：學(xué)生的知識(shí)價(jià)值觀，學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)能力感和自我效能感以及成就歸因這四個(gè)方面。第一次教育部發(fā)文：1999年8月《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》明確規(guī)定：中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生心理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。不能把心理健康教育搞成心理學(xué)知識(shí)的傳授和心理學(xué)理論的教育，有生把心理健康教育看成是中小學(xué)各學(xué)科課程的綜合或思想品德課的重復(fù)。對(duì)心理咨詢或輔導(dǎo)人員要提出明確要求。不能把學(xué)生的心理問(wèn)題簡(jiǎn)單歸結(jié)為思想品德問(wèn)題。堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)帶課題培訓(xùn)合作研究等方式，推廣優(yōu)秀科研成果。通過(guò)培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。高等學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)和教育學(xué)專業(yè)要積極為中小學(xué)輸送合格的心理健康教育教師。各級(jí)教育行政部門(mén)和學(xué)校要把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。學(xué)校要逐步建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。心理健康教育工作是