心理健康知識競賽試題庫（含答案）-文庫吧

【正文】 人的氣質是相對穩定的。（對）。（錯）。（錯），并不是相互作用的。（錯），是表示天資，智力程度的。（錯）。（對），但沒有死的本能。（錯）。（對），即對人的好惡喜厭。（對）。（對），該兩者獨立，不相互作用。（錯）。（對），大學生容易發怒，最好的處理方式是壓抑怒氣.（錯）,道德敗壞的表現.（錯）,后果是嚴重的（對）,胃潰瘍（對）,對于自己的疾病過分關注,有強烈的求治欲望（對）。（對）（錯）。（對）,需要一定意志努力的注意（錯）。（對），患者能順從治療者的指令，所起的效果要比在意識清晰狀態下的暗示更為理想。（對），固定不變的。（錯），不能簡單的根據一時一事下結論。一個人偶爾出現的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（對），而是一個連續的狀態。（對）。（錯），既包括否定的反面現象，也包括積極的正面印象。（對），并使心理學成為一門獨立的學科。（錯，馮特）。（對），“同一性對角色混亂”時期出現在1220歲。（對）。（對）＋8個信息單位。（錯）。（錯）。（對）（Phobia,phobicneurosis）是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經癥。(對)。（對）。（對）。（對），這種現在通常稱為失眠。（對），然后控制他人的技術（錯），對平時無法控制的潛意識領域很有幫助，五官感覺會變得敏銳。（對）。（對），工作效率就越高（錯）。（錯），二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（對）。（錯）。（對）。（錯）。（錯）。（錯）。（對），可能是女孩的語言能力和記憶能力比男孩好的原因。（對）－25歲之間到達頂峰，之后就會慢慢下降。（錯）－119之間的人可以評定他為為優異。（錯。中上），其中超我遵循快樂原則。（錯。道德原則）～9個小時的睡眠時間。（對）。（錯）。（對）。（錯）。（錯），不能改變。（錯）。(對)，二者缺一不可。（對）。（對），優先錄取比較有經驗的人，這樣可以有效地推動團體動力的開展。（錯），是心理學各個分支的基礎，是心理科學的主干。（對）（錯），最終應該通過心理測量或醫學鑒定來確認。（對），使之達到良好的社會適應，并能夠充分發掘自身的潛能。（對）。（對）79.“凡有的，還要加給他叫他多余；沒有的，連他所有的也要奪過來?！边@句話表明了馬太效應。（對）（對）。（錯），（對）－6歲的兒童中，緊閉雙唇是一種最基本的拒絕行為。（對）。（錯）。再認和回憶是一個階段（錯）。（錯）。（錯），因此應避免學生產生幻想。（錯）。(對)，能增進人際關系的和諧。（對）。（錯），并無嚴格界限。(對)93..對人類來說，遺忘并不都是有害的。（對）。（錯）？答案：大學生心理健康的標準概括說有：。？它有什么作用？答案：興趣是人們將注意力集中于某一對象。它在學習、工作、生活中的作用主要有：。?答案：人和環境之間是一種由不平衡平衡不平衡平衡的循環關系。首先是環境改造人，在有條件的情況下人再改造環境。？自我意識包括幾個方面？答案：自我意識是指一個人對自己和自己周圍事物關系的認識，也是人認識自己和對待自己的統一。自我，是自我意識的核心，是人格心理學中弗洛伊德的術語，指個體意識到自己身心特征的統合體。自我意識，從內容上來說，包括三方面：生理的自我；心理的自我；社會的自我。從形式上來說包括三方面：自我認識；自我體驗；自我調節。？答案：大學生常見的心理問題主要有：。?答案：逃考和考試作弊的心理根源是：自信心不足，對自已感到失望；來自家長和自我的心理負擔過重；考試準備不足；對道德的認識與行為脫節。?請舉出大學生5種自卑的表現。答案：形成自卑的客觀原因，有：。主觀原因有：個人的認知和性格等原因。大學生自卑的主要表現，如：，自已不行等。？并加以解釋。合理情緒療法的基本理論是ABC理論，A是指誘發性事件；，即信念(beliefs)；C是指個體對事件的情緒反應及行為結果。需要自己擴展補充？答案:學習調控自己的不良情緒，需要識別情緒，接納情緒，有效地管理情緒，保持良好的人際關系及在必要時的求助。情緒調控有以幾種主要方法，①識別情緒②接納情緒③有效地管理情緒④保持良好的人際關系⑤必要時的求助“心理自衛機制”？答案:它是指個體處在挫折與沖突的緊張情景時，以恢復情緒平衡與穩定的一種適應性傾向。它又稱心理防御機制。？答案:性心理健康的主要標志是：①對自已的性和性別的悅納；②；③附合身心發育和道義的原則；④。?答案：失眠是睡眠障礙的一種。？并且簡要說明。答案:不良情緒不僅具有傳染性還是壞心情的污染源。如，沖動、躁狂、緊張、焦慮、憤怒、恐懼、憎恨、悲傷等不良情緒都會擾亂人的心理功能，阻礙人的自我發展。?答案：考試焦慮的自我調節一般有三種方法：；系統放松訓練；系統脫敏訓練。，我們每個人都要注意培養自己健康的心理素質，要能夠做到什么?答案：（1）具有良好的心理品質，預防心理障礙的發生（2）開發自己的各種潛能，提高工作和生活質量（3）激發自己的非智力因素，嘗試創造性的學習和工作（4）提高自己人際交往的能力，增強自己的社會適應性（5）增強自我意識，培養自我評價能力？如何提高注意力?答案：大學生注意力不集中的原因主要有：。提高注意力的辦法是：。17．猜疑對人際關系造成了哪些危害?答案：猜疑是由主觀想象而產生的對他人的不信任感。，甚至有時把別人的好意當惡意。猜疑是人際內耗的禍根，是化友為敵的障眼簾，是心理的偏執。18..心理健康對大學生成才能起哪些作用？答案：心理健康對大學生成才的作用有：，有良好的人際關系，能得到更多發展的機會。?性格與心理健康有何關系?答案：性格的分類方法很多，一般認可的分類有：理智————B—C型等。許多心理疾患都與人的性格缺陷有關。如過分內向的人易出現抑郁等問題。?舉例說明。答案：大學生社會化不良的表現主要是：，知行脫節等。？答案：網絡綜合癥也稱“互聯網癡癖癥“，其表現是：無節制地上網，；；思維遲緩；不愿與人交往等。自我調適的方法主要是：。?請具體說明答案：主要方法有三種：①降低目標的難度，重新審視目標和調整行為具體來講分為三個層次：◆當事人受挫后，經過分析，發現自己的目標是現實的，就應克服困難，毫不動搖地向既定目標邁進，最終實現目標。◆降低目標，改變行為。當目標定得太高，目前根本無法實現時，可降低目標，改變行為方向，先滿足個人的部分需要，在內心樹立信心?！糇儞Q目標，取而代之。當原有目標無法實現時，可用另一目標來替代原有目標，以滿足某種需要或彌補心理的創傷，驅散因失敗而引起的內心痛苦，增強生活的勇氣和信心。②對壓力主動進攻或緩解，即運用有效方法對壓力進行管理。挫折和壓力在所難免，但是人們對其態度和作法可能大相徑庭。要想改變挫折和壓力帶來的負面影響，就需要主動的對壓力和挫折進行管理。◆自我暗示法。◆放松調節法。◆想象脫敏法?！艉粑{節法③主動尋求社會支持，調節沮喪等不良心態社會支持系統有助于當事人克服困難，戰勝挫折，早日實現目標。所以，當一個遇到挫折和心情沮喪時，要學會與人溝通，尋求周圍親朋好友或家人的支持和鼓勵。同時，也可以主動地找心理咨詢師獲得專業的幫助，校正認識偏差，解除心理困惑，明確前進方向，化解不良情緒，獲得良好行為反應，提高挫折承受能力，最終達到希望的目標。？請具體說明。答案：學校心理咨詢的目的是提高學生的心理素質。其目標是通過心理咨詢使來詢者的認識、情感和