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愛護眼睛的活動倡議書-wenkub

2023-04-29 06:00:41 本頁面

　

【正文】桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。3做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。例如在參加體育活動的時候，打或踢時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。愛護眼睛的活動倡議書2大家早上好!眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。現在我們這些學生除了寫學校老師布置的作業外，有的學生還要做家長給他們布置的作業，不僅讓我們精神得不到放松，還使我們的眼睛受到傷害。電腦動漫游戲色彩鮮明、變化快，更容易傷害眼睛，盡量不玩。下面由小編來給大家分享愛護眼睛的活動，歡迎大家參閱。愛護眼睛的活動倡議書1大家好：如今社會上很多未成年學生視力下降，紛紛帶上眼鏡，而戴眼鏡即不美觀又不方便，同時眼睛的不好也是疾病的一種表現，所以，我們要加強，保護好我們的眼睛。寫作業時，注意姿勢，背要直，眼睛與書本要有一尺距離，頭千萬別埋到書本中去了。試想，沒完沒了的做作業，眼睛老是盯著課本，做久了，姿式不知不覺也不正了，因為搶著完成任務，誰還記得隔段時間“遠眺”一次呢?我認為做家長的也要注意這一點。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的世界離我們越來越遠。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視。4閱讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。我們有什么理由不保護眼睛呢?常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。寫字時一定不要歪頭。3)讀寫光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。4)看電視時間不可過長：電視為動態畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。電視調試時，電視屏上跳動的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。早(起床后)、中(吃

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