足球社團活動計劃及擴展資料(文件)

　

【正文】 ,通過訓練,建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。四、活動訓練方案活動訓練時間:每周星期五下午指導教師：王廣東社團隊員名單一年級：羅俊豪、胡津銘、黃冠翔、黃梓洋、蔡浩暢、梁俊軒、羅子聰、陳梓烯、梁俊濤、杜梓俊、何君豪、吳梓軒、梁子力、梁浩然、梁偉俊二年級：陳嘉城、楊嘉俊、黃健豪、郭宇森、林權星、蘇嘉銘、郭俊杰、梁家豪、王子銅、梁德炫、梁昊煬、梁梓邦、胡楊正、楊凱鋒、黃柏浩四年級：關俊杰、陳承濤五年級：馮展濤、黎凱杰、梁汝健、林棚亮、羅樹堂、梁忠凌、黎志鴻、李俊鴻六年級：梁俊豪、陳灝華、羅景文、封卓賢、黃浩鋒活動訓練措施:A 、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養良好體育道德作風,嚴格要求訓練質量。雙腳交替正腳面顛球練習。二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。踢準練習。A、在角球區向罰球區內大力踢球。E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。依次循環。7—8周帶球、運球練習A、單人直線帶球跑練習。帶球繞桿兒射門練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區域）。穿插進行各種球熟性。②發展腰腹力量的練習。兩人一組的對抗力量練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。動作技術練習六：訓練注意事項及備注：此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。社團以一二年級同學為人員班底，注重培養學生對足球運動的興趣愛好健康、迅速發展，根據足球運動規律、青少年生長發育規律及校足球隊現狀特點為依據，擬定南湖一小足球社團活動計劃。隊員積極好學，具有較強的動作模仿能力。由于年齡段特質等原因，部分隊員在訓練過程中注意力不集中，訓練紀律性不夠強。三、訓練任務培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。為班級建立隊伍服務，為校球隊建設提供人員保障。珠海學院的足球愛好者人數眾多卻比較分散，將他們很好地組織起來已成為必要。暨南大學的校訓是“忠，信，篤，敬”，百年的歷史已經證明了這四個字的沉重份量及偉大作用。（1）班際足球賽。每天下午四點多，學校的足球場上都會聚集眾多的足球愛好者，有時一個場地甚至會有四支球隊。（3）第一屆珠海大運會，珠海校區足球隊代表暨南大學勇奪冠軍。但因經費匱乏及無人組織的原因，這項本應每年一屆的賽事已經一年多未曾舉辦。足球運動已被證明是消耗脂肪的最有效的體育運動之一，經常地合理地參加足球運動，能使我們的身體耗去多余的脂肪，鍛煉出肌肉，使我們的身體更加強壯結實。3，足球雖是一項競技體育運動，球員們在場上是對手，但在場下卻是好朋友。并逐步優化本協會各部門的人員結構和各項規章制度，以促進本協會的長期發展。形成一個互動的平臺，讓各位熱愛足球的人在這里可以感受到足球帶來的快樂，達到身心受益。五、組織架構會長副會長組織部宣傳部外聯部技術部秘書處協會的組織架構是會員制下的會長負責制。均須本會會員。適時條件時，開發組織建設并管理本協會自有的網站、BBS或。管理協會財產，預算以及核對各項活動開支，并協調執委會做好獎懲制度。（一）財務收入主要由會員會費，會員個人自愿捐助和外聯贊助、募捐等組成。（三）日常財務管理日常財務管理主要由秘書處負責。注意事項：賽場秩序的維持、人員的合理安排、沙灘足球賽名稱：xx沙灘足球友誼賽時間：某個周末地點：某個沙灘合辦單位：旅游協會、DV攝影協會概述：這是一項集健身與娛樂的足球比賽。二、訓練目的科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，提高身體素質、球技。培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。C、全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術，因材施教發揮學生特常。兩人或多人交替多部位顛球練習。當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。B、向劃有標志的墻踢準。C、在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。踢球后跑到對方排尾，依次循環。多人多角度各種踢球動作傳接球練習。9—10周 帶球、運球射門練習原地靜止球射門練習。11—12周 發展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑； 50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。運用短距離、方向不規則的繞過障礙物，在制定區域內射門練習。身體練習的主要內容：①發展上肢力量的練習。③發展下肢力量的練習。穿插進行各種球熟性。④兩人一組的對抗力量練習。②發展腰腹力量的練習。穿插進行各種球熟性。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區域）。帶球繞桿兒射門練習。7—8周 帶球、運球練習A、單人直線帶球跑練習。依次循環。E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。A、在角球區向罰球區內大力踢球。踢準練習。二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。雙腳交替正腳面顛球練習。指導教師：楊森社團隊員名單: 三年級：王浩宇 韓皓冰四年級：王文琦 馬玉林 孫奇勛朱宗豪 楊峻博 侯錦奇五年級：張志航 潘宇涵 李秀錦 梁哲 張春林馬超奇 桑宏杰 孫新朋 朱志豪 劉健澤 孫浩鳴六年級：侯常玉 寇源城 李炳尋 張龍濤 張碩 張永慜活動訓練措施: A、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養良好體育道德作風,嚴格要求訓練質量。三、訓練任務培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。足球知識講座活動名稱：xxx足球知識講座活動時間：某個周五或周六晚上地點：C113或C213活動形式：邀請某位老師或足球方面的專家進行有關足球歷史知識、足球技能、足球裁判等各種主題方面的講座活動流程：提前向社聯和學校申請，活動經費的獲取與審批，邀請老師或專家，邀請主持人等，活動前期大力宣傳，活動場地的布置，工作人員的準備，活動過程的互動。而針對數額較大的資金的收入和支出都必須經過執行委員會的決議通過方能進行。（二）財務支出協會的財務支出主要包括日常支出和活動的經費兩大塊。副秘書長協助秘書長工作。技術部為日常的會員足球培訓提供教練以及為同學們提供足球的技術指導；培訓裁判并為學校的各種足球比賽提供裁判支持。宣傳部負責協會各種活動的宣傳，包括海報制作等工作，收集最新足球新聞動態，發表足球咨訊，出版協會刊物。根據各項職能，下設五個個部門：組織部、宣傳部、外聯部、技術部及秘書處。通過不斷的醞釀，爭取得到學校和外面企業的支持，承辦有本協會有特色的足球運動會，為同學們創造一個融洽穩定的結交朋友，交流球技，增進友誼的平臺。與其他社團合作搞活動，吸收經驗，訓練干事，為舉行大型的活動積累經驗，團結一切可以團結的力量，為本協會的發展謀求高效、正確的發展道路。所以，暨南大學珠海校區足球協會將以“足球人生”作為主題，開展一系列有足球相關的活動，真正做到“用足球體悟人生”。足球運動是一項多人合作的競技體育運動，隊員們都有要與自己的隊友團結一致去擊敗對手，這其中就包含著“信任隊友”“堅持不懈”“努力拼搏”“永不放棄”“保護對手”等許多體育精神。三、主題足球人生暨南大學珠海校區足球協會，將以“足球人生”作為協會的主題。參賽隊伍可以自由組配隊員參賽，這類似于現在各國的俱樂部比賽。已經畢業的師兄，如為眾人熟知的01信管的“老礦”、03財管的羅銜、03數學的邱鋒，也經常回來踢球，指導師弟。班際足球賽已經深入人心，為提高珠海學院的足球水平，增進班級凝聚力做出了重大貢獻。足球協會可以把足球所包含的精神與暨大校訓結合在一起，來履行這一義務：一支球隊的所有成員必須服從整支球隊的利益，是“忠”；信任隊友和使隊友信任自己，是“信”；全力以赴，堅持到底，永不放棄，是“篤”；尊重自己，尊重對手是“敬”。當下，中國足球已遠遠落后于世界先進水平。足球社團活動計劃10一、策劃主題及可行性分析創建足球協會的必要性：足球，因其參與人數之多與影響力之大，已成為當今世界的第一運動。培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。二、社團活動的目標科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。另一方面，除校隊隊員外的其他同學，沒有接觸過足球訓練，足球技、戰術水平基本為空白。學校的足球基礎比較薄弱，尚未形成全校的足球氛圍。訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。5～25m5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。穿插進行各種球熟性。③ ④發展下肢力量的練習。身體練習的主要內容：①發展上肢力量的練習。運用短距離、方向不規則的繞過障礙物，在制定區域內去射門練習。11—12周發展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑；50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。9—10周帶球、運球射門練習原地靜止球射門練習。多人多角度各種踢球動作傳接球練習。踢球后跑到對方排尾，依次循環。C、在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。B、向劃有標志的墻踢準。當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。兩人或多人交替多部位顛球練習。C、全面提高學生的基本技術(重