我運動我健康我快樂大全(專業(yè)版)

　　

【正文】 但自從上了小學，我的身體一天比一天棒了。擁有健康的身體，才能夠保持旺盛的精力，只有不斷地加強體育鍛煉，我們才能確保以良好的精神狀態(tài)投身到一天緊張的學習、生活中去，這是實現(xiàn)我們理想的前提條件，也是我們在為人生目標奮斗過程中迎接挑戰(zhàn)、堅持到底、不會被擊垮的保障！作為初中生，我們沐浴著世紀的陽光成長，正在構(gòu)建人生的藍圖，求知、錘煉、成才、奉獻直至成功的過程是艱辛而又漫長的，我們需要與健康一路同行。從明天開始鍛煉身體，就這樣開始了我的運動啟程，自從開始鍛煉以后我的精神狀態(tài)上和身體素質(zhì)上取得了明顯的效果，運動讓人忙碌了一天的身心得以放松，晚上的睡眠質(zhì)量大大提高，不用擔心之前亂七八糟的夢，何時已跑的無影無蹤。曾經(jīng)有一個朋友講由于養(yǎng)成了晨煉的習慣，年底回老家過春節(jié)，在一次晨跑的途中，遇到了村上幾位年邁的老大媽。那么他們是怎樣堅持運動的呢？女：下面請聽（三個同學）帶來的體育明星故事介紹。男：體育競技是中國通向世界的重要渠道。聽，我校一年一度的“以賽促訓，以賽帶測”的春季田徑運動會和秋季單項比賽正在火熱的進行中，賽場上的陣陣吶喊聲、助威聲此起彼伏，體現(xiàn)了同學們的團結(jié)向上，積極進取，愛護集體榮譽的團隊精神。接受新事物，學習新知識的能力也就提高了。人們常常被喬丹那出神入化的籃球技藝，李寧那近乎完美的上帝之軀所體現(xiàn)出來的力與美的和諧所震撼，這是因為他們把體育的豐富內(nèi)涵進行了最好的詮釋，給整個世界每一個角落都帶去了難以拒絕的視覺誘惑，他們把競技體育的 1 無限魅力用那出神入化的技藝做了精彩的展示，給人們以美的享受和精神的震撼。當初，我曾對我的選擇后悔過，懊惱過，每當我看到別的女同胞們穿著象花蝴蝶一樣的衣服，邁著象小花貓一樣的步子的時候，我心酸了，因為愛美之心人皆有之，而我呢，穿著象“乞丐”一樣的衣服，冬天“臉似茄子”，夏天“臉賽關(guān)公”，晴天一身汗，雨天一身泥，送嚴寒，迎酷暑，吃盡了苦頭。通過這類事情使我深深地體會到，教育學生就如同撒播愛心的種子一樣，只要你耐心的撫育一顆種子，你就會有無窮的收獲，同樣，只要你每節(jié)課給學生灌輸一個知識點，講述一個道理，撫慰一個學生的內(nèi)心，六年之后他們走出校園時，收獲和改變將是驚人的，同時，我注意改變傳統(tǒng)的教學模式，注重運用新的教學手段，著力培養(yǎng)學生主動學習，自主探索，自主創(chuàng)新的能力，教育學生要掌握“健康體育、快樂體育，終身體育”的真諦，要讓學生懂得健康是生命之本，身體之基，快樂之源，明確生命在于運動的道理。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。女：那么，人們?yōu)槭裁匆憻捝眢w呢？男：說得真棒！鍛煉可以強身健體，所以我要鍛煉。（2）防止傷害事故發(fā)生，避免在大風，大雪天鍛煉。隨著社會的進步，人們健康觀念也在悄然發(fā)生著改變，現(xiàn)在的運動場上除了退了休的大爺、大媽外，年輕人、中年人也占據(jù)了70%以上，跑步的、走路的、跳舞的、打籃球的、矯捷的身影呈現(xiàn)在運動場所的個個角落。朋友們?yōu)榱宋覀兘】怠㈥柟狻⒖鞓返纳睿屛覀儼堰\動養(yǎng)成一種習慣，讓我們的生命更加精彩。好心婦人邀請三位老人到她家里去暖和暖和。現(xiàn)在，我們學校創(chuàng)建健康促進學校這項活動，為我們的健康成長提供了更有力的保障。”三位老人很為難，經(jīng)過討論，他們決定讓健康跟隨著婦人，而財富伴隨著他的丈夫，但是他們夫婦必須分開。以北京市為例；學生的身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標持續(xù)增長；但肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降。中年人整天坐在麻將館吸著渾濁的二手煙氣，有時一個姿勢坐好幾個小時，最后收獲的不是腰椎病就是頸椎病，頑疾纏身不是理療就是按摩，走進按摩館等地，也是治標不治本。目前，陽光體育運動正在全國中小學校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計的青少年紛紛走向操場、走進大自然、走到陽光下，在喜愛的體育項目中強身健體。女：體育運動可以給人帶來健康的體魄。通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。我正準備回答，小女孩忽然叫了起來：“老師，你的手怎么這么冷啊？我來幫你焐悟吧??”，其他孩子聽到了也圍了過來，一個小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上，我的手熱了，我的心也熱了??課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說悄悄話：老師我會跳繩啦；老師，我的數(shù)學考了一百分??我在分享這份童心童真時，我飽含激情地告訴孩子們：你們真棒，繼續(xù)努力吧！未來是屬于你們的，這使我真切的感受到，新課程理念指引下的體育教學，讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。我要鍛煉，我要健康，我要快樂，我要幸福。第一篇：我運動 我健康 我快樂（大全）我運動我健康