整理的體育專業技術知識(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 12體育教學方法：指在體育教學過程中所采用的途徑和手段，是教學技巧與藝術的表現。常用的教學方法有：語言法（動作講解）、直觀法（動作示范）、練習法（完整法、分解法、重復練習法、變換練習法、循環練習法）、游戲法、比賽法、綜合法、電化教學法、自學自練法、預防與糾錯法、“嘗試錯誤”教學法。12體育教學原則：指體育教學必須遵循的準則，它反映體育教學的客觀規律。基本原則有：自覺積極性原則、直觀性原則、從實際出發原則、循序漸進原則、身體全面發展原則、合理運用運動負荷原則、鞏固和提高原則。12體育教學風格：指不同于一般文化課教學的一些特點：⑴需要有學生進行的身體活動。⑵身體活動和腦力活動緊密結合。⑶能掌握鍛煉身體的一些基本方法和簡單的體育活動形式，提高身體素質。⑷一定的運動量，達到一定的強度。⑸室外活動組織。⑹師生之間交融關系。12體育教學組織：指體育教師根據體育教學特點、任務和實際情況，對學生、場地器材等進行合理安排的各種措施。12課堂常規：指體育教師為了保證體育教學的正常進行，對師生雙方提出和一系列基本要求，屬教學管理的一項具體規定。1分組教學：指在體育教學中，體育教師將全班同學，按一定條件分成若干小組，在教師領導下，分別進行練習和一種組織形式。13教學分組：指體育教學中，體育教師為了方便教學，按學生的年齡、性別、身體發育、健康狀況和體育基礎等條件，進行綜合考慮，把學生分成若干小組進行教學的組織形式。13分組不輪換：指體育教學中，把學生分成若干組，在教師統一領導下，按內容安排的順序，依次進行學習的一種教學組織形式。13分組輪換：指體育教學中，把學生分成若干組，在教師的指導和小組長的協助下，各組學生分別練習不同性質的內容，按預定時間互相輪換練習內容的一種教學組織形式。13體育教學內容：指為實現體育教學任務而選用的體育基本知識和各種身體練習總稱。13教材排列：指將教學內容按一定方式處理后，排出一種程序式系列。以教材內容順序由易到難、由簡到繁，按年級依次出現的，稱為直線式排列；同教材在各個年級反復出現的，稱為螺旋式排列；用直線式和螺旋式混合交錯的，稱為混合式排列。13學年教學計劃：指以年級為單位，按照體育教學大綱和學校實際情況，將該年級的基本教材和選用教材、時數、考核項目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式的排列。13學期教學計劃：又稱教學進度表，它是把年度教學計劃中所規定的兩個學期的各項教材、時數、考核項目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式文件，是教師編制教案的依據。13單元教學計劃：又稱單項教學進度，它是把某年級的某項材，按課次順序訂出每次課的教學任務、要求和組織教和教學進度，保證各項主教材有重點、有步驟、有系統地進行教學。13課時計劃：又稱教案，它是教師根據學期和單元教學計劃，結合班級具體實際，編寫出140．學校體育管理：指用盡可能少的人力和物力，以最佳的手段和方法，遵循學校體育的基本規律，對學校體育工作進行計劃、實施、檢查、評定的工作過程。141．教材體系：指以教學目標和任務為核心，遵循教材選編原則，將經過選擇的各種教材按照一定的順序和要求組合成的統一整體。142．定性評價：指對體育課中的各項評定內容，根據評價者的經驗，從理論上對其質量作出的分析與評價。143．預先考核：指通常在學期初，為了解學生基礎和特點所進行的考核。14體育教學：是教與學的統一活動，是學生在教師有目的、有計劃的指導下，積極主動地學習與掌握體育、衛生保健基礎知識和基本技術、技能、鍛煉身體，增強體質，促進健康，發展運動能力，培養思想品德的一種有組織的教育過程，是實現學校體育目標的基本途徑之一。145．完整法：是指整套動作或單個動作不分部分地進行教學的方法,它常用于比較簡單的動作或者結構嚴謹、難以分解的動作的教學。三、判斷題排球比賽中A隊隊員在接發球時，用腳將球踢到了對方場內，裁判員判其違例。（）體育評價應實現多樣化，將定量分析和定性分析相結合。(√)徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。(√)跳遠比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗。()投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。(√)籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界。(√)排球比賽中后排隊員不得參與進攻。() 有后排進攻以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。（)間歇鍛煉法是指重復鍛煉之間有合理的休整，它是提高鍛煉效果的一種常用方法。(√)支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠伸，髖向遠送，身體伸直。 （√）1直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習者臀部，幫助推手和翻轉。 （） 站在練習者側面，當練習者舉腿翻臀時兩手握其小腿上提。1韻律操比賽，可設規定動作和自選動作。規定動作由競賽組織部門確定，采用統一的動作和音樂進行。（√） 1側向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出。 （） 最后用力應做到蹬、轉、撐、送、挺、推、撥七字。1足球個人進攻戰術包括：停球、跑位、運球過人、射門。 （） 正確答案為：擺脫與跑位、傳球、運球突破1急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。 （√ ）1如八個隊員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。 （√）1長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。（） 手型是拳、掌、勾。步型有：馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。手法是：沖拳、推掌、亮掌、穿掌。步法有：上步、躍步、插步、退步。腿法有：彈腿、踹腿、蹬腿。身法：軀干的擰轉、展收等。眼法：做動作時“眼隨手動”，定勢時“勢隨目注”。呼吸方法：跳起時“提起”，落下和低姿勢時“沉氣”，沖拳發力時“聚氣”，一般平穩動作“托氣”。（體育與健康課本）1重力休克是在劇烈運動中，由于體內大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發生的休克。（）疾跑后突然停止而引起的暈厥稱為重力性休克。多見于徑賽運動員，尤為以短跑、中跑為多見，有時自行車和競走運動員也可見到。運動員在進行運動時，外周組織內的血管大量擴張，血流量比安靜時增加多倍，這時依靠肌肉有節奏的收縮和舒張以及胸腔負壓的吸引作用，血液得以返回心臟，當運動者突然終止運動時，肌肉的收縮作用驟然停止，使大量血液聚積在下肢，造成循環血量明顯減少、血壓下降、心跳加快而心搏出量減少，腦供血急劇減少而造成暈厥。1新課程《體育與健康》體現了實用性、活動性、興趣性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強學生健康為主要目的的課程性質。　 （ √ ）科學的身體鍛煉可以促進人體形態、機能的發育，運動能力的提高，適應環境抵抗疾病能力的增強。　　　 （ √ ）2課程中的《體育與健康》內容，就是體育加上健康知識的內容。 （ ）2頭手倒立用前額上部在雙手前撐地，頭和雙手成等腰三角形。（ X ）2學生體質健康標準初中以上各年級測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為選測項目。（ X ）2在中長跑比賽中，一名終點沖剌能力較強，但整體實力稍弱的運動員，為了戰勝整體實力強于自己的對手，往往在比賽的開始階段采用領先跑戰術。（ X ） 2足球擲界外球時，兩腳站于邊線上或邊線外，兩手持球舉過頭將球擲出。（ √ ） 2所謂“侵人犯規”是指在球進入比賽狀態，某一運動員在活球或死球時與對方隊員發生不合理的身體接觸。（ √ ）2籃球運動是一項不允許發生身體接觸而實際上又難以避免身體接觸的競賽活動。（ √ ） 2喝水、嗆水是初學游泳者怕水的主要原因之一。 （ √ ）2排球上手傳球，兩手張開半球型，額前上方一球的距離，蹬地伸臂彈擊球。（ √ ） 搓球是近臺還擊下旋球的一種常用技術，大致可以分為快搓、慢搓、擺短、搓側旋球四種。（ √ ）3學習水平目標為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。（ X ） 3雙杠支撐擺動，以腰為軸擺動，前擺時，向前上方踢腿，后擺時，腿用力后擺。（ X ） 3跨越式跳高從側面沿著直線助跑進行。（ √ ）3各種投擲練習，著重發展力量素質和協調性，提高投遠與投準能力。（ √ ） 3排球運動中的角色分為：主攻、二傳、副攻、接應二傳、自由人。（ √ ） 3看一個學校的運動比賽成績就能判斷其體育工作的好壞。()3組織課間操、體育活動和課余訓練是體育教師份內的事不應計工作量。() 3體育評價應實現多樣化，將定量分析和定性分析相結合。(√)3徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。 (√)投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。 (√)4籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界。(√) 4行進間動令，除了向左轉走外，其余動令均落于右腳。 ()（除向左轉走和齊正步互換）4實現學校體育目的、任務的組織形式是體育課。 () 　　 　 4學生進行山羊分腿騰越時保護人站在落地點的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （）（站在器械前，兩手握練習者上臂向上提拉，順勢后退）4在進行耐久跑的活動時，會有種生理現象“極點”出現，可以用有深度和節奏的呼吸可減輕“極點”的程度。 （√）4排球的技術動作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。 （）4在跳躍運動中，要使身體騰起得遠或高，關鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。 （√）4在投擲練習中，投擲力量不變，出手角度適當才會獲得最佳成績。（√）4在體育活動中要注意多喝水，特別是在劇烈活動和夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。 （）（少量多次飲水原則）50、巧妙運用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學媒介來發揮教學作用，體現出了因材施教原則 （）5足球腳內側踢定位球時，應擊球的后下部 （）（后中部）5對正在三分線外投籃的隊員犯規，投中有效再加罰一次，投不中時應罰3次 （√）5傳、切戰術配合指的是行進間運球，將球傳至籃下接球人，接著向籃下切入，接回傳球三步上籃得分的進攻配合 （）5腳背內側踢球的助跑方法與其他踢球助跑方法不同 （√）5運球、急停、跳投和扣球，都屬于籃球術語 （）5籃球運動中運用最多的技術是運球 （）5教學檢查是評價的前提和基礎。 （√）5后滾翻成半劈腿的關鍵技術是動作不停頓。（√）5教師只是課程的傳遞者和執行者。（）60、“注重過程”的意思就是教師在解決問題時不但要講清結果，更要注重講清解。（） (√ )(√ ) ( ) （叫間隔），途中跑，終點沖刺三部分 ( ),起跳,過桿和落地四部分 (√ ),教法步驟的合理順序, 以及各個環節的時間分配 (√ )。循環制分為單循環,雙循環和分 組循環三種 (√ ) ,則比賽場次為30場 ( ) 場次=隊數*（隊數1）,課中,課后 常規 (√ )《標準》時,五個學習領域目標在每節體育課上都要有所體現(),采用單循環制,其比賽輪次有7輪,比賽場次有42場(),是練習者翻轉時,保護者兩手提拉其腿部,幫助推 手和翻轉()站在練習者側后方，在練習者臀部上翻時兩手扶其腰部順勢上托，用起跳腳起跳，擺動腳落地，第二跳是跨步跳， 第三步為跳躍(),由于體內大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發生的休克()“向右(后)轉走”口令的動令均應落在右腳 (√)() ，最后一步應比倒數第二步大些，以利于快速有力踏跳()，保護和幫助者的位置，以不妨礙學生做動作，而且有利于學生完成動作為原則 (√)7學生報數時，從頭至尾各個都要轉頭報數（）。80、體育教學應以增強學生體質為主（）。8投擲項目的技術關鍵均是最后用力（∨）。8跳遠比賽是以運動員最后三次試跳的最好成績決定名次（）。8《國家體育鍛煉標準》是體育課的標準（）。8二列或二列以上的橫隊中，前后重疊的學生叫一伍（∨）。85．高中學生體育與健康學習成績評價應采用等級評定。（∨）。86．人體每天消耗的能量來自營養素，營養素包括糖、蛋白質、維生素、無機鹽和水。（∨）。87．淡化體育教學中的競技化傾向就是淡化技術教學。（∨）。88．分組教學有分組輪換和分組不輪換。（∨）。89．籃球運動起源于美國，由美國麻省奈史密斯在1891年發明的。（∨）。90．足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。（∨）。91．學生的學習方式的改變應重視提高學生的自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。（∨）。9健身鍛煉與適度的控制飲食相結合，是公認的安全可靠，科學的減肥方法（√ ）9耐久跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段.（ ）9我國是