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第一篇：訓操心得(編輯修改稿)

2025-10-01 02:29 本頁面

　

【文章內容簡介】理。許多大學生體質很差，一跑步就大口喘氣，一做操就全身酸痛，這樣的人不是沒有，不論是為了自己將來的長遠發展還是為了國家的建設都應當增強身體素質。“身體是革命的本錢”，畢竟身體是最重要的，所以鍛煉身體當然很重要，而現實是我國人尤其是學生身體素質差，所以訓操這項互動可以一定程度上增強體質。眾所周知，一起吃苦可以增進感情，在艱苦的歲月里一起奮斗的人不是親人勝似親人，希望我們的訓操這種人造的困難也可以起到凝聚人心的作用，加強大家的感情，還有就是大家在一起的時間長了，相互了解的就會就會增多，相互交流的次數增多，能夠增進學生的感情，也許還會有以外的收獲，為未來留下一段可以回憶的歷史，以后同學們再次相見回顧一下當年的訓操還能聊一聊，相信這么深刻的記憶大家應該不會忘記吧。訓操一定程度上磨練意志，比如分解動作，要求我們的動作定格在一個瞬間，重復使我們強行記憶這個瞬間，在保持動作不變的情況下我們當然會腰酸背痛肌肉酸軟，則當然要求我們的耐力的提高，這就是意志的體現。四、訓操的缺點首先我們不得不問一下為什么要訓操，為了增強體質。可以跑步嘛，簡單而且見效快；為了活躍氣氛搞活動。可以搞的活動多了，其他的有意義的活動多得是；為了增進同學們的感情。誰說吃苦就一定能增進感情的，沒有經過自愿的強加的吃苦只會招來埋怨，而且起不到應有的作用；為了充實課余時間。大家的課余時間還要自己進行各種活動，各有各的事，本來就很充實；為了鍛煉大家吃苦的精神。沒有必要吧，吃苦的地方很多，而且這不一定能鍛煉，也許會招致大家的反感，有意義的苦要吃，但是這種大家沒有動力的苦應該們有多大的用處。訓操的最大的缺點就是耗費大量的時間，我相信在在任何一個學校都不會為了一個體操比賽而耗費如此大的精力與時間，想想我們以前的的各項活動，幾乎沒有耗費這么長時間的。大家上課，就利用大家的課余的時間，那么什么時候學習呢。老師經常說，這個知識大家下去之后看一看，這本書看一看。如此，下課后，不遑休息，唯恐做操做不好，怎么會有時間學習呢。晚上回去之后倒頭便睡，已經一閉一睜就又開始做操了。一天的精力在于此，或曰：我們是來上大學的，不是來作操的。這句話也不是沒有道理。除了耗費大一同學的時間外，還浪費了大二甚至

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