青少年心理健康教育范文(編輯修改稿)

　

【文章內容簡介】 或形成更適當的應變能力。”④可見，心理咨詢者被認為是正常的人而不是病人。不能把咨詢者必然地與病人聯系到一起，視之為有心理病的病人。在心理咨詢中里要淡化心理學概念，恰倒好處地應用心理學原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時，不能把心理咨詢與我們日常所說的“思想工作”混為一談。要利用利用心理學原理和恰當的心理咨詢模式幫助咨詢者走出困境。（4）建立科學的學生心理檔案。學生心理檔案有一個特點是系統性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統的工作。學生心理檔案的建立有利于我們實行連貫性的跟蹤教育。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現心理健康教育的目標。科學的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評價學生身心發展和學校教育效果的可靠指標。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學生心理檔案，以有利于系統、連貫性的心理健康教育進行。開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態度和遵循心理發展規律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地了解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現心理健康教育目標提供現實的可能性。各學校開展心理健康教育要結合本學校的實際，在本校可提供的資源上優化教育資源的配置，有計劃地實施心理健康教育。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實現不了的目標，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學的教育觀，因校制宜。第三篇：青少年心理健康教育青少年心理健康教育山東省精神衛生中心主任醫師 翟靜隨著社會的進步發展，人們的生活節奏加快，家庭結構和人際關系的變化，現代人類的心理問題越來越多，而且這一現象最突出在中小學生及大學群體中。最近我國曾對中小學生做過一項調查，%、%、%、%、%。近期對萬名中小學生心理健康進行調查，心理脆弱、孤僻、自私、狹隘、冷漠、不合群等心理異常的孩子占32%以上。北京、上海學齡前獨生子女心理障礙占32%以上。我們曾對初中生進行調查，%、%。，17%的學生存在負性情緒，%，目前中小學生是社會重要組成部分，是整個社會的未來，學生的心理問題，不僅響自身家庭，還會殘及后世，對未來的穩定發展構成威脅，我國的專家曾指出：21世紀的競爭，不是金錢和權力的競爭，而是心理素質的競爭。作為每個學生，將來如何在激烈競爭的社會中有所作為，不僅取決于科學文化素質及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素質，即健全的人格。大家都知道目前對健康的一個很重要的指針是心理健康，在當前心理健康比生理健康更重要。何謂心理健康呢？簡單的講，就是人格健全、智力良好、對各種精神刺激和壓力有良好的承能力。具體應具備 以下8條標準：一、心理健康標準智力正常：智力正常是生活、學習、工作的基本條件與周圍環境取得平衡的心理保證，人的智力劃分往往通過智力測驗,90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定與學習成績成正比，有的學生智商高，但學習成績不好，在校的學生90%以上智力水平相等，但是為何有的學生學習好，有的學習不好，關鍵是情商。智商是成才的基礎，情商是成才的關鍵。情商是指：信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、抗挫折、合作等一系列與個人素質有關的反應程度。情商低的人表現意志不堅強、不能控制自己的情緒、易沖動、做事不規范、任性、不負責任。有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和學習的壓力，而不感到過分緊張。心情開朗、情緒樂觀、心胸豁達、情緒穩定、熱愛生活、對工作和學習不是為負擔，應視為樂趣，努力把自己才智在學習中發揮出來。與人為善、樂于人交往、和同學和睦相處、對同學充滿熱情、能與同學建立良好的人際關系，對同學尊重、信任、不產生嫉妒、憎恨。應變能力強，能適應環境的各種變化。控制能力好，沒有不良行為、不良習慣和嗜好。不良行為包括：說謊、逃學、不守紀律、頂撞父母和老師、離家出走、癡迷游戲機、網吧等。不良習慣：咬指甲、上課注意力不集中、抽動癥。不良嗜好：吸煙、喝酒。學習態度端正：學習時注意力集中、休息時善于放松、睡眠好。人格完整：行為舉止符合一貫的行為模式，有穩定興趣。二、常見的心理問題情緒問題青少年時期，表現情緒不穩定、情緒脆弱，受到挫折易出現情緒問題，表現如下：（1）抑郁情緒：主要表現情緒低、自卑、對任何事物不感興趣、并有輕生之念。（2）情緒不穩定：主要原因是從小養成不良性格，從小嬌慣、任性、以我為中心、稍不如意而發脾氣，此外單親家庭的孩子，由于父母離異，造成性格苦悶、孤獨、猜疑等。（3）強迫癥：由于平素性格膽小、拘謹、呆板、對任何事思慮過重，易出現強迫行為，表現反復關門、煤氣、電燈、反復洗手、強迫性懷疑，如懷疑患艾滋病、性病等。行為問題行為問題主要表現：說謊、逃學、不守紀律、打架動毆、癡迷電子游戲機、網吧，通宵不歸。%，最近報道，武漢有12萬中小學生幾乎天天玩游戲機，南京報道，17歲的中專生猝死在游戲機室。電子游戲成癮帶來的后果：（1）、心里總惦記如何通關，為此上課注意力不集中，學習成績下降。（2）、長期沉緬游戲機室，造成視力下降、生活節律紊亂，造成睡眠障礙。（3）、情緒低、煩躁不安、食欲不振、全身不適。（4）、產生人格改變，變得自私、自卑、失去朋友和家人的信任，想吸毒一樣，不擇手段拿家中的錢，借錢貸款打游戲機，甚至犯罪。成癮的孩子與自身心理因素有關：（1）、受過挫折的孩子。（2）、家庭不和睦。（3）、沒有特長的孩子，學習成績不突出，心情壓抑。（3）、環境變化，對環境不適應。三、早戀問題由于青少年期處于性機能發育期，有的同學往往流露出愛的傾向，而產生早戀現象，但是這種早戀絕不是性機能的發育，往往是一種個體與社會交往的嘗試，心理學的觀點說，是因為青少年期社會意識增強，所以在尋找自己生活的價值，探索人生的意義，當發現異性之間的聯系是人與人之間最富有的情感聯系時,便不顧一切地企圖親自構建它，有的男女同學之間雖然表達了愛慕之情，但隨時間的推移，一方對另一方逐漸疏遠、冷淡，又與另一同學要好，這樣就感到失戀、被拋棄感、沮喪、苦悶、怨恨，影響學習和生活，嚴重可產生自殺行為。如何對待早戀問題：對自己的生理變化有充分認識。你們正處在發展智力和情感的關鍵時期，要認識到對異性的情感寄托，將隨年齡的增長，認識的變化而不斷變化，每個同學都面臨多次選擇，過早的把情感寄托在一個特定的人身上，不合乎實際，不利于心身健康發展。我國曾做過統計，中學生早戀的失敗率高達90%以上，所以同學們應把精力用在學習上，男女同學可以正常交往、相互學習、共同進步，消除對性的神秘感，樹立理想、奮發向上，把精力用在學習和發展智力上。四、如何講究心理衛生掌握心理學知識，培養自己堅定、頑強、樂觀、開朗的性格，調節自己的情緒。樹立科學的世界觀，理想和信念，熱愛生活，有明確的奮斗目標。注意保護大腦，有規律的生活，避免過度用腦，造成大腦疲勞經常鍛煉身體。去掉不良嗜好。多與老師、家長溝通、與同學團結。調整好自己的情緒。迂到心理困惑，應及時找心里醫師傾訴。第四篇：分析青少年心理健康教育分析青少年心理健康教育[摘要]青少年時期是人的心理與生理成長發展并逐步走向成熟的重要時期。一些不良行為、習慣和性格的養成，一些精神疾病的發生，往往都是由于在這一時期心理不健康造成的。因此，在這個時期加強對青少年學生的心理健康教育是非常必要的。[關鍵詞]心理健康教育 心理問題 心理健康訓練 心理咨詢不少青少年學生存在心理上的偏差。據有關部門進行的心理調查表明，學生的厭學障礙和人際關系問題相當突出。用學生自己的話說，終日過“著單調而緊張“”、煩躁而抑郁”的生活。多達近30%的學生有不同程度的心理問題，如任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。近年來，中小學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展，甚至危害了家庭，危害了社會。一、青少年學生出現心理問題的成因造成學生出現心理問題的原因是多方面的，但主要是家庭影響、學校教育不當、社會影響等。它反映了學校教育及社會、家庭等方面的許多矛盾，只有了解學生存在問題的成因，才能在教育教學中有意識地去避免它。（1）家庭影響。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養、文化水平、教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長，有的家長對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏情感交流。孩子遇到困難得