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2025-12-26 02:02本頁面

　　

【正文】，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，發長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發長齒更；二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八腎氣衰，發墮齒槁；六八陽氣衰竭于上，面焦，發鬢頒白；七八肝氣衰，筋不能動；八八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒發去。” 《素問上古天真論》 “人生十歲，五臟始定，血氣已通，其氣在下，故好走。二十歲，血氣始盛，肌肉方長，故好趨。三十歲，五臟大定，肌肉堅固，血脈盛滿，故好步。四十歲，五臟六腑，十二經脈，皆大盛以平定，腠理始疏，榮華頹落，發頗斑白，平盛不搖，故好坐。五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅，目始不明。六十歲，心氣始衰，苦憂悲，血氣懈墮，故好臥。七十歲，脾氣虛，皮膚枯。八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤。九十歲，腎氣焦，四臟經脈空虛。百歲，五臟皆虛，神氣去，形骸獨居而終矣。” 《靈樞天年》（二）自然衰老的原因脾胃虛弱脾胃為水谷之海，氣血生化之源。人體維持生命的一切物質，都靠脾胃供給，脾胃衰弱，功能異常，供給減少，生長發育、生命活動就將受到影響。現代醫學認為： ? 蛋白質是生命的物質基礎 ? 某些維生素的缺乏對壽命產生嚴重影響腎氣虛衰 ? 人體的生長發育、衰老與腎氣的關系極為密切， ? 變老與否，變老的速度，壽命的長短，都很大程度上決定于腎氣的強弱。 ? “腎氣 —— 免疫 —— 壽命”說 ? “腎氣 —— 內分泌 —— 壽命”說 ? “腎氣 —— 遺傳 —— 壽命”說其他臟器虛衰（ 1）皮膚與皮毛的改變（ 2）氣化減弱（ 3）形體衰敗（ 4）心脈的變化（ 5）主氣功能降低（ 6）諸竅不利（ 7）神志失聰陰陽失調 “凡陰陽之要，陽密乃固。兩者不和，若春無秋，若冬無夏；因而和之，是謂圣度， …… 陰平陽秘，精神乃治。” 《內經》（三）生理性衰老的表現身長體重體表面積體液脂肪骨質退行性改變各系統器官功能的減退自我診斷是否已經開始衰老的方案（ 1） 30歲身高 (厘米 )減去 30歲以后身高2cm （ 2） 30歲體重減 (公斤 )去 30歲以后體重3cm （ 3） 30歲體表面積（平方米）減去 30歲以后體表面積 5% （ 4）腹壁脂肪墊或腰部脂肪塊（ 5）皮膚彈性減退，面部非病理性色素沉著。（ 6）拍片發現骨骼退行性改變以上六項指標有兩項以上者，提示開始衰老。（四）死亡的機理 ? 無胃氣 “平人之常氣稟于胃，胃者，平人之常氣也，人無胃氣曰逆，逆者死。” —— 《素問平人氣象論》 ? 失神 “得神者昌，失神者亡。” —— 《素問移精變氣論》 ? 五臟皆虛 “百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣。” —— 《靈樞天年》 ? 陰陽失調 “陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。” —— 《素問生氣通天論》

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