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20xx珍愛生命健康成長演講稿五篇范文-資料下載頁

2025-09-24 12:59本頁面

　　

【正文】間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發現已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。像這位大哥哥這樣，不按時休息，晚上只顧著玩的人多得不計其數。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克，玩得興高采烈，意猶未盡，幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠，身體才會長得快，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎？春節到了，真開心啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的，有小明愛吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果小明可高興了，這幾天什么也不干，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開眼笑的，心里想：“要是天天過節多好啊！”今天，爸爸媽媽抽出時間，帶小明到醫院體檢。糟糕，血糖怎么那么高？爸爸媽媽非常著急，心里想：“會不會是醫生看錯了？”詢問醫生后才知道，過節時要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎？不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據我所知，這些人這樣做并不是因為發生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢？我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。在我們生活中，像這樣沒有養成良好習慣，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過度、吸煙等。我們是祖國未來的接班人，是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢？我覺得養成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。讓我們養成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。第五篇：珍愛生命,健康成長珍愛生命，健康成長東店小學五年級張雪影20世紀，一個獨特的生命個體以其勇敢的方式震撼世界，她就是海倫凱勒——一個生活在黑暗中，心靈卻是光明的女性，一個度過88個春秋卻熬過了87年無光、無聲、無語的孤獨歲月的人。雖然，她的生活是寂寞的，但她光憑觸覺就能發現數以百計有趣的東西；雖然，她的生命是不完整的，但她憑著心靈的光明感受世界；雖然，她的身體是不完整的，但她卻考上了聞名世界的學校——哈佛大學。她創造了生命的奇跡！這樣一個偉大的生命，帶給我們的難道不是巨大的心靈震撼嗎？然而，在我們身邊有許多同學不知道生命的意義，往往因為一點點小事就產生輕生的念頭，這是極不負責任的行為。一個13歲的初中學生，因為一次考試的失敗就跳樓自殺，她在日記中寫到：“我對不起老師！對不起爸爸、媽媽！我沒臉見人，所以只有死才能讓我解脫。”一個如花的生命，就這樣凋零了。是啊！生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎、凋零！生命是多么可貴，活著是多么美好！每天清晨醒來，我們就要好好把握每一天，真心真意地對待每一天。當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝爸爸、媽媽——是他們賦予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球、鮮亮的世界、可愛的生活。當我們珍愛生命，健康成長時——便擁有整個世界??同學們，讓我們一起來關注您生命中的一點一滴，讓我們的活得更健康、更快樂！

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