一年級體育與健康教案-資料下載頁

　　

【正文】 才是正確的。教與學的方法：師示范 生模仿、（1）坐（坐如鐘）。正確姿勢：（2）立（立如松）。正確姿勢：（3）行（抬頭，挺胸，身體平穩，從臂前后自然擺動）。三、結束部分（1）講解的內容：頭、頸、肩關節、肘關節、腕關節、髖關節、膝關節、踝關節、上下肢。（2）游戲：指鼻子。師講解游戲方法，示范，生師共同練習。（4）總結。宣布下課，師生告別。第二課時認真上好體育課 內容：認真上好體育課 目標：提高鍛煉意識與同伴合作，友好相處。過程：一、談話總之一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體人。二、怎樣上好體育課呢？課前要求（1）不遲到、不早退；（2）排隊訓練：快、靜、齊。上課要求（1）服裝、鞋子（2）不帶堅硬等危險物品。三、在教室內鍛煉排隊四、小結以上是上好體育課的常規，望以后都要做到。第三課時 體育常識：游戲是兒童的良師益友引導：體育學常識——游戲是兒童的良師益友目標：（1）了解鍛煉的好處（2）培養學生的正確姿勢和基本活動能力。開始部分：一、唱歌。二、師生問好。三、宣布內容和任務。四、點名?；静糠忠螅簬熣Z音清晰。講解課堂任務要求。坐好。基本部分一、講解本課任務和內容二、游戲是兒童的良師益友做游戲或全面鍛煉身體。做游戲可以使大腦靈活。做游戲可以培養優良品德。做游戲可以使身心愉快。要求：遵守紀律。養成良好的坐立行姿勢。不曠課、遲到，有事請假。三、游戲（抓手指）師講規則并示范。學生練習游戲。四、小結后下課。第四課坐、立姿勢教學目標：了解正確的坐、立姿勢發展學生身體協調能力培養學生團結合作精神 教學內容：體育常識，正解坐立姿勢，手指操。組織教學：一、導入新課穿運動鞋上體育課，條件許可應穿運動服。上課時衣服口袋中不能放小刀、鋼筆等尖銳物品課前23分鐘到達規定地點，準備上課配合老師，守紀律，有秩序，不哄鬧，不做危險動作。下課前要整隊，認真聽取本課的小結。師：相互看看你們的的坐拋正確嗎？ 師出示課題：坐、立姿勢。二、新授：觀看掛圖，講解身體各部分名稱。學生邊聽講解邊做。師個別指導，巡回檢查并糾正，同學間比一比，2人一組互相幫助。教師總結。第五課 認真做眼保健操 教學內容：認真做眼保健操教學要求：明白為何要做眼保健操知道按摩的穴位和動作方法養成按時做操的習慣。教學過程：一、為何能看見東西？二、眼保健操對預防近有何作用？三、眼保健操的動作要領。溫馨提示：穴位要準確，手法要輕綬，小手要干凈，天天堅持，效果好。師講解動作要領。第一節輕揉眶角（天應穴）（88節拍）第二節按揉鼻跟（睛明穴）（88節拍）第三節按揉四頰（四白穴）（88節拍）第四節探尋 太陽穴輪括眼眶（88節拍）四、學生練習。五、師小結。第六課 游戲中要注意安全一、指導思想：在游戲 中注意安全，生活中學會生存，學會健康。養成良好習慣的健康生活式。二、設計思路分成八組，設計組名、組標、口號。畫面告訴：不正當游戲造成的后果。讓學生明白：游戲時注意安全、珍愛生命。三、教學過程：激發興趣。（運動員奪金的榮譽及受傷的經歷。）情境導入：游戲——擊鼓傳花小組合作，探究學習?？偨Y評比。第七課愛護牙齒一、簡析：好牙是健康的體現。二、教學目標：了解愛護牙齒的一般常識。掌握正確的刷牙方法。三、教學過程 ：創設情境。觀察牙齒，出示牙齒模具，講解結構名稱。交流蛀牙的體驗。（1）播放動畫，思考小明為什么會牙痛？蛀牙的形成：食物殘渣藏在牙逢里時間長了形成的。（2）播放蛀牙的情境（3）記住睡前不吃甜食。（4）小結：養成良好習慣：早晚刷牙、飯后涮口，睡前不吃甜食，注意用牙衛生。正確刷牙的三個步驟，出示刷牙歌：小牙刷手中拿，我們大家來刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面上下來回刷。三、小結。第八課課堂常規學習目標：了解課堂常規主要內容，培養對體育運動的興趣。教學過程：一、導入新課出示掛圖，思考圖上畫了什么？出示課題：課堂常規二、新授：課堂常規的主要內容（1）主動配合老師，守紀律，有秩序，不哄鬧，不做危險動作。（2）愛護體育器材，按時歸還，避免損壞、遺失。鞏固新知三、分清左右。做辨別左右方向的游戲。四、小結。第九課 健康常識：飲水衛生學習內容：健康常識：飲水衛生室內活動：傳口令。學習目標：了解方面的衛生知識知道怎樣做才是飲水衛生。教學過程：一、師生問好。二、宣布課的內容三、集中注意力練習教法：教師講解練習方法 明目練習、聽力練習。四、健康常識：飲水衛生出示掛圖，怎樣做到飲水衛生討論談感受了解飲水衛生的意義：水是維護生命不可缺少的物質，不講究飲水衛生健康會受到影響。做到以下幾點：（1）不喝生水（2）提倡用井水（3）自來水要經過處理五、室內活動：傳口令講解。練習。比賽。第十課 健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內活動：擊鼓傳花。教學內容：健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內活動：擊鼓傳花。教學目標：了解健康之道的內容發展學生的協調性、柔韌性。教學過程：一、師生問好二、導入新課出示掛圖，古人的經驗——食畢摩腹，食畢行步，講解其含義。講解方法：32圈為一次。三、游戲：開火車講解游戲方法學生進行游戲四、室內活動：擊鼓傳花。講解游戲、方法、要求。學生游戲五、復習以上方法六、總結本課內容。第五篇：一年級體育與健康教案安龍縣海莊小學一年級（2）班下冊體 育 與 健 康 教 案執教者:劉承艷第一課《坐、立、行》教學目的：通過教學，使學生知道坐、立、行的正確姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體的健康發育。教材重點、難點：指導學生養成良好的行為習慣 教具和學具：掛圖、小黑板 教學過程：第一課時一、導入新課師：我們每天都要坐在教室里上課，哪個同學來講講，你們在幼兒園是怎樣坐著上課的?到講臺上來表演一下好嗎?下面的同學想一想，你們在幼兒園時也是這樣坐的嗎?(指定一個學生到講臺上示范坐姿，再組織學生匯報自己在幼兒園時是怎樣坐的)二、學習新課指導坐姿。（1）師：剛才你們都說了在幼兒園里坐的樣子，很好。今天，你們是小學生了，除了有椅子，還有供你們寫字、放書包的桌子了。那么我們應該怎樣坐呢?剛才幾個同學說的都很好，坐的時候身子要正直。我們小學生上課時間長，還要聽講，坐時除了身子正直，不要趴在桌上外，兩只臂膀可以自由下垂，雙手放在腿上，雙臂也可以放在桌上，但這時要注意抬頭，挺胸。你們哪個同學會做?(教師請一學生上臺示范)(2）師：你們看到XX坐的樣子了嗎?知道怎么做了吧?現在我來看看你們坐得怎樣？(巡視學生坐姿，并隨時糾正不當的姿勢。接著出示坐姿圖。請講臺上的學生回座位)小結：師：我們坐時就應該像剛才那個學生那樣，身體要正直，抬頭，挺胸，兩臂下垂，手放腿上，或雙臂抱住，平放桌上。這種姿勢，就像一口鐘一樣紋絲不動，所以古人稱“坐如鐘”，意思是坐要正。三、游戲師出示游戲規則：請6個人上臺，5把椅子，聽音樂搶座位，誰先搶到，并且坐姿正確的為獲勝者，沒座位的被淘汰出去。學生開始游戲。評價。（集體評價）四、拓展延伸讓學生回家觀察家人的坐姿，看看誰坐姿最好。五、總結下課。第二課時一、復習舊知二、學習新課（一）指導站姿。(請幾個學生站在講臺上，面向大家，請每個站著的學生都努力站好)師：現在我請幾個同學站在講臺上了，你們看，他們站得好不好?(組織學生討論，使他們知道：站得好必須做到身體正直，抬頭，挺胸，兩臂自然下垂或交叉放在背后，兩腿稍微分開)師：你們說說，站立時身體要怎樣?頭、胸應該注意什么?學生討論師：那么我們看看臺上的同學，他們誰做得好呢?(請臺上的學生回座位，教師出示立姿掛圖)師：我們站時就應該身體正直，抬頭挺胸，不搖晃，兩臂自然下垂或放松地交*放在背后。站著的姿勢就像一棵挺拔的松樹一樣，所以古人告誡我們：“站如松”你們知道怎么做了嗎?請大家起立，站一下看看。(巡視并糾正錯誤姿勢)請同學們都坐下。（二）指導行的姿勢。師：現在我請兩個同學到講臺上來，請他們走一下，同學們看一看，他們兩個人哪一個走得好?他們走時身體是怎樣的?(讓學生表演走的姿勢，并組織學生討論、發言)師：剛才兩個同學走得都不錯，特別是走時他們身體正直，抬頭挺胸，不搖不晃，兩臂自然前后擺。還有沒有同學愿意來表演一下?(再請幾個學生上講臺演示走姿)師：下面的同學注意看他們走得怎么樣。剛才這么多同學都表演了走姿，而且走得都不錯。那么你們知道“走”的時候應達到哪些要求?(組織討論后讓學生形成共識)師：走路時身體要正直，要注意抬頭，挺胸。今天我們學習了正確的坐、立、行的姿勢，無論是坐、立還是行，我們都應該保持身體正直，抬頭，挺胸。這就是我們說的：立要直，坐要正，走路抬頭又挺胸。現在我們通過學二首兒歌來記住我們坐、立、行時應該怎樣做。(在黑板上出示標有拼音的兒歌，指導學生學習?？上茸寣W生讀一遍，如學生還未學完拼音，則教師先領著學生分句讀、背，而后連起來背)（三）、結束語師：今天我們學習了關于小學生坐、立、行的正確姿勢。我們的祖先平時也是非常注意保持坐、立、行的正確姿勢的。民間就有這樣的說法：(出示標有拼音的小黑板)“站如松，坐如鐘，臥如弓，走路輕松快如風?！贝蠹腋易x一讀。(教師領讀)平時，我們只有十分注意坐、立、行的姿勢，才能保證我們的身體健康成長。我們正在長身體，所以一定要養成良好的習慣。你們還能記住坐、立、行時應該怎樣做嗎?我們再把兒歌背一背。第二課《我的身體》教學目的：整體地認識人體。人體可分為頭、頸、軀干和四肢幾個部分，人體表面覆蓋著皮膚。進行皮膚保潔及加強運動器官鍛煉的教育。認識頭部的主要器官和功能。教材重點、難點：人體的一般結構和頭部的器官極其功能。認識人體內部的器官以及功能，保持人體清潔，加強體育鍛煉的必要性。教具和學具： 掛圖、模型 教學過程：第一課時 導入新課師：無論是大人還是孩子，無論是中國人還是外國人，從外表上看，樣子都差不多。(出示人體結構模型或人體結構掛圖)二、學習新課認識人體結構的四個部分。師：(指著模型的頭部)這是人體的哪一部分? 生：這是人的頭部。師：(指著模型的軀干)這又是人體的哪一部分呢? 生：這是人的身體。師：對了，這是人的身體，我們又把它叫做“軀干”。同學們跟著說一說：軀干。生：軀干。師：人的頭和軀干是*什么部分連接起來的呢? 生：是*頸子。師：對了，是*頸子(可向學生說明“頸子”的俗稱是“脖子”)，誰能在自己的身上指頸子是哪個部分?請告訴大家。(學生指出頸子的部分)師：很好，這部分就是頸子。大家指一指頸子。不錯，大家都指對了，你們知道頸子有什么作用?(讓學生討論，知道頸子可以讓頭向上下左右動)師：(小結頸的功能)我們知道了人的頸子作用很大。如果沒有頸子，頭就不能動了。你們看這個人體模型，我們已認識了頭、頸、軀干，還有什么沒有講到? 生：還有膀子和腿。(注意糾正學生說法上的不準確性，使其分清手與膀子、腳與腿的區別)(指著四肢的各個部分分別指導學生)師：我們把膀子又叫做臂膀，大家跟著說一說：臂膀。生：臂膀。師：我們還把臂膀與手合起來叫做上肢，大家說一說：上肢。生：上肢。師：我們把腿和腳合起來叫做下肢，大家跟著說一說：下肢。生：下肢。師：你們看，人體的上肢有兩個，下肢也有兩個。我們又把上肢和下肢合起來叫做四肢。大家跟著說一說，四肢。生：四肢。小結：(指著模型或圖加以說明)三、總結下課。第二課時一、復習舊知二、學習新課師：上節課我們認識了人體的結構，它可以分成頭、頸、軀干和四肢四個部分你們誰能指著自己的身體來說說這幾個部分?(學生指著自己身體的各個部分分別說出頭、頸、軀干和四肢)運動器官與保健。師：我們的四肢主要是管運動的，為了讓我們的骨骼和肌肉有力量，從而四肢運動起來有勁，就要加強體育鍛煉。科學家們研究發現，鍛煉能促進兒童骨骼的生長，也能使我們的肌肉更加發達。認識皮膚并了解其保健。師：我們已經知道，我們的身體可以分為頭、頸、軀干和四肢四個部分，那么你們可知道，我們身體表面還有一層什么呢?(讓學生討論發言)師：對了，我們身體表面還有一層皮膚。你們知道皮膚有什么作用嗎?(讓學生討論)師：對了，皮膚對我們的身體起到了保護作用。我們的皮膚只有在清潔的時候，保護作用才更強?？茖W家們研究發現，臟的皮膚上有許多病菌生存在上面，而干凈的皮膚能分泌一種殺滅細菌的溶菌酶，從而消滅皮膚上的病菌。那么該怎樣做才能保持皮膚清潔呢?(讓學生討論)師：從剛才同學們的討論中，我們知道了要保持皮膚清潔，應該勤洗澡，常換衣。認識頭部的幾個器官，了解它們的功能。師：現在我們來做一個游戲(出示一支紅粉筆)：老師手上拿的是什么?你怎么知道的? 生：老師手上拿的是一支粉筆(紅粉筆)。我是用眼睛看到的。師：誰能說說眼睛有哪些用處？如果眼睛瞎了，會怎么樣？ 學生自由回答。按照學習眼睛的方法學生自己說說頭部的其他器官。三、游戲 聽口令指五官。四、總結下課。第三課時一、復習舊知師：上節課我們學習了“我的身體”，誰來說說，人的身體可分成哪幾個部分?并在身上指一指。(讓兩三個學生說說，指指)二、學習新課學習新課了解胸腔內的器官，認識到鍛煉可以增強心肺的功能。師：(出示人體軀干模型，指著軀干的胸部和