大學生心理健康考試題目-資料下載頁

　　

【正文】 目及答案《大學生心理健康教育》期末考試題目（開卷）班級：11101 姓名：胡成亮學號：012一、簡答題（50分）簡述大學生心里健康的標準。答：一、人格健全：即有正確的人生觀和價值觀。二、在不違背大家的利益的前提下，有限度地發揮自己的獨特的個性特征。三、情緒標準：情緒穩定，而且還得心情愉快才是情緒健康的標志，且情緒的變化應由適當的原因引起，還要與情緒反應的程度相適宜。四、意志標準：是指人自覺地確定活動目標，支配自己行動，克服重重困難，以實現預定的目標的心理過程。五、社會適應標準: 較好的社會適應性主要包括:；，能適應周圍的人際關系。、學校和社會生活的能力。六、在不違背社會倫理道德規范和法規的情況下，對個人的基本需求能作恰當的滿足。七、智力標準：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康條件，良好的智力水平是一切社會人學業成功、事業有成的心理基礎。八、心理活動特點應符合年齡、性別特點：人的一生要經歷各個不同年齡階段，每個年齡階段都有該年齡階段的特點。九、注意力集中度：注意力是一切活動取得成功的心理保證。十、理想的我與現實的我基本相符：研究證明，不能有效地面對現實、處理與周圍環境的關系是導致心理障礙、心理疾病的重要原因。所以要面對現實、把握現實，主動適應現實。簡述處理人際關系應遵循的原則答：一、老少無欺,從而贏得真誠的回報。反之,世故圓滑,爾虞我詐,永遠也不可能得到對方的真誠相待。二、要言而有信,不要輕易作出許諾。我們如果答應幫朋友做某一件事情,就應認真履行自己的諾言。一個人言而無信,到頭來不僅得不到真正的友誼,弄不好還會眾叛親離,使自己成為孤家寡人。三、保持適度距離,不要過于親近。人際關系本是人與人之間的心理上的關系,也可稱作心理上的距離。不分親疏地靠近對方最終難免引起,不快,彼此之間還是應該保持適度距離為好。四、要自尊自愛,不要熱衷于接受他人的饋贈。十分要好的朋友,誠心誠意地相互贈送一些小禮物,以聯絡感情,增進友誼,這是人之常情。但假如僅有一面之交或交往不深的人,最好當面謝絕,尤其是異性間的饋贈,受贈方更需頭腦清醒,了解對方的用意,不可來者不拒,以致受制于人。五、要平等待人,不要盛氣凌人。在與人交往的過程中,切記彼此在人格上是平等的,交往的受益者是雙方的,一定要平等待人,不可盛氣凌人,動輒以恩人、救星或老大自居。六、要虛心聽取不同意見，不要好為人師。要虛心聽取真正朋友的忠告,切不可諱疾忌醫。而你也可以在可充分尊重對方人格的前提下,提出自己的見解供其參考,不要遇事好為人師,弄得他人無所適從。七、要善始善終,不要見異思遷。朋友之間也有因誤會而產生不快的時候,此時,應設身處地地替對方多加考慮,即使錯在對方,也應豁達大度,諒解其過失。八、要不滔不驕,不要見風使舵。真正的友誼往往經得起時間的考驗。對每個人來說,在身份、地位發生變化步步高升時,尤其應記住不要給老朋友造成一闊臉就變的印象。九、要寬以待人,不要苛求于人。嚴以對人,寬以對己是一種有悖于公平原則的雙重標準,它只會導致對方反感。相反,如果我們能做到嚴于律己,寬以待人,不放縱自己,不苛求他人,必能贏得對方的敬重。影響大學生選擇職業的心理因素有哪些？答：一、能力對職業選擇的影響能力是直接影響活動的效率，使活動順利完成的個性心理特征。一個人的能力的結構特點和發展水平是影響其職業選擇的最重要的心理依據，也是影響職業適應性的最關鍵的心理因素。職業能力與職業活動效率密切相關。職業能力不僅直接影響職業活動效率，而且還借助于職業活動效率反過來影響人們的個性積極性，進而影響人的職業適宜性的形成和發展。二、興趣對職業選擇的影響興趣是一個人力求認識某種事物或愛好某種活動的心理傾向。它伴隨著積極的情感體驗，并能使人的注意力集中和持久。一個人對某種職業活動發生濃厚的穩定的興趣時，就會喚起積極地思索和深入地探究該職業的熱情，使人的心理活動處于積極興奮的狀態。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！庇捎谂d趣總是與積極的態度、高度集中的注意、熱烈的情緒聯系在一起，所以它既影響人的職業選擇，也影響人的職業適應和創造性的發揮。三、氣質對職業選擇的影響氣質對人的職業活動具有一定的影響，它是職業選擇的依據之一。氣質是人的典型的穩定的個性心理特征，表現為人的心理活動的動力方面的特點，在很大程度上受制于先天的遺傳因素。氣質主要表現在人的情緒體驗的強度、速度、深度，動作的靈敏程度，以及語言的速度和節奏等方面，它使人的整個心理活動表現帶有個人的獨特色彩。四、性格對職業選擇的影響性格是人對現實穩定的態度和習慣化的行為方式，是人的個性中最鮮明、最重要的心理特征。五、動機對職業選擇的影響動機是推動和維持人們活動的內部原因或動力，動機是由人的需要轉化而來的。美國人本主義心理學家馬斯洛提出的動機理論，把人的需求分為五個層次，即生存的需要、安全的需要、歸屬與愛的需要、自尊的需要和自我實現的需要人從事職業的直接動機之一是生存的需要，在選擇職業時人們往往首先比較關心收入的高低，所以早期的管理理論認為，人的基本工作動機是為了金錢。大學生自我意識的主要特點有哪些？答： 大學生正處于處于自我意識的迅速發展時期，一般具有以下特點：自我意識開始分化，并且迅速發展，自我矛盾開始出現。自我意識矛盾日益突出，但調控能力相對較弱。由于自我意識的分化，“主體我”和“客體我”，“理想我”和“現實我”之間的種種矛盾開始出現，隨著自我意識的進一步發展，這種矛盾也越來越突出。自我意識的矛盾不斷激化，出現混亂。自我意識的矛盾轉化不斷進行，且漸趨穩定。在自我意識由“矛盾——統一——新矛盾——新統一”轉化發展過程中，大學生自我意識不斷發生重大變化，由剛進校的“依賴性”和“盲目性”，漸漸轉變為“想入非非”，到畢業前就顯得沉穩多了。正是由于這種矛盾轉化，使得大學生自我意識發生了明顯的飛躍，個體之間出現了不同的差異，自我意識也逐漸趨向成熟。二、論述題《大學生心理健康教育》對你的心里成長有什么幫助？請聯系實際談談學習該課程的體會和收獲。（800字以內，可以自擬小題目）答：在這幾周的學習心理健康課程中，讓我覺得收獲不少，心理健康課程就如黑夜中的一盞明燈，給身處迷惘的我們指引前進方向，心理健康是大學生發展各項活動的根基，是實現自我價值的首要條件。我認為當面對生活和學習上的種種問題時，每個人的心理都要承受嚴峻的考驗。然而，大學生作為一個特殊的社會群體，有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題、對專業的認識與學習的適應問題、理想與現實的沖突問題、人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇規劃問題等。加強對我們大學生的心理健康教育，有助于自我的提高。通過掌握心理知識和對各類心理現象的解釋分析，有效地加深自我認識，促進自我完善，提高我們當代大學生的心理素質，促進全面發展，同時能夠一定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助于德智體全面發展。我們懂得了要深刻地體驗自我，準確地評價自我性格；有意識地調整自我，積極塑造良好個性；勇敢面對自我，克服性格弱點。通過學習心理健康這門課程讓我受益匪淺，同時這也為我在以后的學習和生活中找到了一個更好的方法去達到自我心理調整，實現自我價值的最大發揮和心理和身體的全面發展。