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預防近視主持稿-wenkub.com

2025-11-04 23:39 本頁面

　　

【正文】從優生角度講，在擇偶時也應盡量避免近親及兩人都是高度近視的情況。（4）注意用眼衛生：要教育青少年注意用眼衛生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看；注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續40分鐘應休息、視遠，不能過多地沉溺于游戲機、電視之中。（2）改變游戲方式：現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主，如個人玩具、游戲機、電腦、電視等，已很少見兒童自發的室外集體游戲，如捉迷藏、攻城堡等，這樣孩子在已少得可憐的一點課余時間里也幾乎足不出戶，每天很少有機會能脫離視近環境。現任廣東省視光學學會斜視弱視專業委員會委員。專家微訪談：關注青少年眼健康，關注“如何預防近視與控制的方法”4月6日（星期天）下午4:305:30花都人愛醫院眼科專家胡燕飛教授聯合眼科主任林錦希將做客《微訪談》，本期訪談主題為“如何預防近視與控制的方法”。二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。研究中現，在有遺傳近視家族史的100例中小學生中，67%是在10歲以前發病的。下面就針對于“中小學生如何預防近視”由花都人愛醫院眼科教授－－近視、斜弱視專家胡燕飛給大家做一個簡單的介紹。四、光線不宜太強、太弱，如25瓦燈泡，不應超過0．5米，如一米以上應使用60瓦燈泡，燈泡應在左前方以免陰影妨礙視線，燈心最好有罩，以免光線刺激眼睛。（出示教學軟件）五、小結師：今天我們學習了近視的有關知識，明白了近視的危害，掌握了近視了預防措施，并且一定要身體力行努力保護好眼睛，最后老師忠心的祝愿大家不要因為今天的近視而影響明天的遠征，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。連續讀書寫字一小時左右要休息片刻生：齊讀‘二要’。不要歪著頭寫字。不要走著看書。師：究竟哪些壞習慣會導致近視的產生呢？（請學生上臺表演）老師請同學們不要用語言回答，把你的想法表演出來好嗎？生：用表演的形式逐一將生活中感悟的‘六不要’的內容表演出來。在晶狀體的兩側有一塊叫睫狀肌的肌肉，它可以收縮和放松，晶狀體也隨之變厚和變薄。知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道近視是怎樣形成的嗎？生：（回答）師：讓我們來了解一下近視的形成吧！（播放課件）請同學們比較一下屏幕中兩幅圖的區別。視神經是聯系到大腦的視覺中樞的，可以清楚的辨認所看到的物體。它就象一扇有窗簾的小窗，窗簾會隨光線的變化而變化。老師請你們相互看一看同座同學的黑眼珠，看看發現了什么？生：我發現黑眼球的中

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