戶外拓展訓練心得總結-在線瀏覽

　　

【正文】 赴，所以勝利會在前面向我們招手！在美的我們都有著自己的崗位職責，自己的工作否則做的很好了，能不能完善了，你是否全力以赴了。但結果你上去了，你成功了，因為你全力以赴了。第三篇：戶外拓展訓練心得戶外拓展訓練心得平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。樹立了在工作中必須相互配合、互相扶持的團隊精神和整體意識。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富！蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！拓展訓練是一項極富挑戰(zhàn)性的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、創(chuàng)建和諧、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)壓力與倦怠為目的的訓練活動。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。在這里，讓我感受最深的有以下六個方面：一：所有成員組成同心圓，不分近或遠距離握手相互問好，可以消除同事間的陌生感與隔閡，增近同事之間的親近感。三：兩人握手賺取RMB競賽，可以開闊思維，創(chuàng)造互惠互利互動的關系。五：，相信自己的團隊，相互信任是團隊建設的基石，感動了每一位參與的同事，顯現(xiàn)出了同事們的親密配合，不一樣的自我、不一樣的集體。組內(nèi)的合作，各組的角逐，個人的適應與配合能力的施展，都上演了無言語的難忘，拓展訓練雖以告一段落，思考卻不可停步，訓練活動的完結，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。忘不了：那一幕幕團結互動互助的片段。忘不了：我們可愛的同事們，一切只因為有你們。此次培訓有專業(yè)教練進行項目指導，把訓練項目與現(xiàn)實生活充分融合，通過項目體驗和講故事的方式進行，打開了人與人之間的心靈壁壘，加強了團隊合作，樹立隊員合力致勝的信念。培養(yǎng)了隊員們勇于面對競爭、壓力、風險的良好心理素質(zhì)。在這里，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“狹路相逢，勇者勝！”的隊訓激勵和支持著隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。信任背摔一次新的自我超越、團隊熔煉，縱使我感慨萬千：同事們愛的呼喚，“準備好了嗎?”，“請相信我們!”，幾句簡短的話語，平常誰都能說，誰都不在乎，甚至可以玩笑而過，可是在信力背摔，在幾米高的站臺上，在一無依靠的周圍，在看不到同事們熟悉面孔的那一刻，這呼喚是生命與生命的交錯，是生命與生命的凱歌，是生命與生命的交融，是生命與生命的相容，更是生命與心靈的合二為一。登天梯是一次兩人協(xié)作完成的項目，我是第一組，在大家的鼓勵與支持下向著目標出發(fā)，如果沒有隊有的“提攜”，我不能登上一個一個“臺階”如果沒有隊友的“支持”達不到下一個高度，面對目標我們一步一個腳印，只有一步一步前行，在登上一個臺階后才能登上下一個臺階，當一個人站在臺階上時想一個人往上前行是不可能的，這時我們回頭看看“支持”你的人，將他一起“提攜”上來，在共同的努力下才能達到頂峰！這是互利共贏的結果，在我們的工作中不也是這樣嗎！為期一天的拓展不僅僅是身體的考驗，更是我們每個人心靈與思想的洗滌，是職業(yè)生涯與企業(yè)又一層次的提升。如果企業(yè)面臨存與亡的抉擇，那么我們要面臨的不僅僅是失業(yè)的危機，更是職業(yè)生涯或許是生命的重新選擇，企業(yè)在，集體在，力量就在，精神永駐。不論事業(yè)、家庭。這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅(qū)車到達“野花溝”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊能力。但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。“辣椒隊”在pk中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時身為“西游隊”的一員也倍感榮幸。隨后，我們進行了齊眉棍項目，該項目給我留下了深刻的印象。很快，30分鐘的游戲時間過去了。我們忘記了大家是一個團隊、一個集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個“野餐任務”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務完成時用了太多的時間。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團結，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴謹，都有可能出現(xiàn)危險。懂得了團結協(xié)作、互相激勵，挑戰(zhàn)自我，也讓我學會了換位思考。雖然僅僅只有短短的一天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、互相激勵，怎么換位思考、互相包容。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。剛一開始我們真是一頭霧水，不知道要干嗎。我們隊在隊長的安排下，合理分工大家各有分工、各司其職，共同為了團隊的榮譽而戰(zhàn)。下午進行的第一個項目信任背摔，手被捆住，下面的隊員用自己的胳膊搭起堅強的后盾，站在隊友倒下的方向，每一位隊員輪流站在高高的背摔臺上，背對著大家，喊“ 準備好了嗎”，回答均是整齊嘹亮的“準備好了！”然后后仰，落入下面的伙伴組建的臂床上。，毫無顧慮地躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。當我背對著大家說出“……準備好了嗎……”我的隊友高喊：“準備好了”的回應時，向后直直的倒下。當我在失重的驚懼中倒在隊友彈性而牢固的臂中時，倒在團隊溫暖的懷抱時，感覺到心里是那么的踏實。同時也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責任感，而臺下的隊員同樣要有團結協(xié)作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責任。背摔，喚醒了我的記憶，是的，團隊，只有團隊是最重要的。令我最最難忘的是巨人天梯項目，我本身就非常恐高，爬到8米高只能容下兩只腳的圓形占臺上，還要站起來然后跳躍，抓住前方的單杠，這是需要多大的膽量和勇氣啊！我沒有勇氣往前面占，隊友一個個的上前穿上裝備，勇敢的證明了自己。我不想給團隊扯后腿，在經(jīng)過激烈的思想斗爭后，毅然決定要挑戰(zhàn)一下自己。通過這次的體驗，使我真正懂得了：其實沒有什么事情是我們做不到的，只是我們?nèi)狈Ω矣趪L試的信心和勇氣。負責人要安排哪些在下面給隊員當踏板，幫助隊友上去，預測這次攀爬的用時。第一個負責人在隊友的幫助下，迅速成功的翻過了畢業(yè)墻。大家鼓掌，大家歡呼。最后，教練公布了我們的耗時，10分鐘，一個多么令人難以相信的