30條良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成(已改無錯字)

　　

【正文】 本亂扔、學(xué)習(xí)拖拉等等。請你設(shè)想一下，假如讓這些壞習(xí)慣任其發(fā)展下去，10年后會怎樣呢？參考答案：一、基礎(chǔ)知識題態(tài)度 行為學(xué)習(xí)行為方式長時間 終身受益意志力二、能力提高題 三、拓展創(chuàng)新題①小剛具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小強(qiáng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好；②不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有：作業(yè)馬虎、上課精神不集中等。害處：可能助長生活中的消極因素、貽害無窮。③良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有：愛動腦筋、勤奮好問、獨(dú)立思考、持之以恒，上課精神集中，經(jīng)常多看有益的課外書，科學(xué)地組織學(xué)習(xí)內(nèi)容等。好處：有益于塑造健康人格，使人終身受益。（1）玩電腦游戲沒有節(jié)制；上課經(jīng)常開小差；常常一邊看電視，一邊做作業(yè)。等。（2）要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。請同學(xué)、老師、父母監(jiān)督自己，用暗示法提醒自己，寫日記，讓老師提問自己等。言之有理即可。第五篇：如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！彼^“習(xí)慣”：它是一種自動化的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要別人的監(jiān)控，是在什么情況下，就按什么規(guī)則（或規(guī)律）去做。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。如13歲的少年大學(xué)生周峰就是很好的例子。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。這里除了他的天資聰明之外，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個重要因素。周峰在該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，一到英浯廣播的時間，就打開收音機(jī)學(xué)習(xí)英語。自覺性極強(qiáng)，從不需要別人提醒，更不需要別人強(qiáng)制。這是他定時的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成后的好處。習(xí)慣是由多種表現(xiàn)形式，有定時的習(xí)慣，定量的習(xí)慣，專心聽課的習(xí)慣，自我調(diào)整的習(xí)慣，復(fù)習(xí)的習(xí)慣，預(yù)習(xí)的習(xí)慣，完成作業(yè)的習(xí)慣，舉手發(fā)言的習(xí)慣，每天整理書包的習(xí)慣，思維的習(xí)慣等等。而這些良好的習(xí)慣，都要養(yǎng)成是很需要學(xué)生的毅力。一、.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處很多，從人的生理角度來說，它可以通過生物鐘、通過條件反射，自動提醒你自覺地去做應(yīng)該做的事。比如每天早晨及時起床，自覺地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺地跑回教室，作好上課前的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)課程，然后再做作業(yè)。作業(yè)完成后如有時間，把明天的新課預(yù)習(xí)一下。這些事情，對于一個有良好習(xí)慣的人來說，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來自動控制的。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，甚至于使你很被動，造成心煩意亂。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從下意識的角度來說，他可以發(fā)揮下意識的作用。下意識的特點(diǎn)是不需要大腦的思考，而直接受習(xí)慣的支配你去做某件事。一個具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使他在不知不覺中，事情已經(jīng)完成，而且做得輕輕松松，有條有理。良好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的“鐵娘子”英國首相撒切爾夫人在談到習(xí)慣時就說過：“有時事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，洗臉，吃早飯。因?yàn)檫@已成為習(xí)慣。”養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從潛意識的角度來說，他可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)。大家都有這樣的體會，心里已經(jīng)清醒地意識到，嘴上也在說：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)比玩游戲機(jī)更重要。今后不再貪玩兒了?？墒且坏┯锌眨坏┛吹絼e的學(xué)生在玩，自己也就鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會這樣?是因?yàn)樵谒臐撘庾R中有一種強(qiáng)烈的玩的渴望。是潛意識在支配著他。如果是一個養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，那么他對學(xué)習(xí)有一種親和的心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了自己的第一需要，當(dāng)成一種樂趣，不學(xué)習(xí)便感到難受。這就是潛意識在發(fā)揮作用。對于現(xiàn)代的學(xué)生，身上存在著各種各樣的不良習(xí)慣，現(xiàn)簡單羅列幾種：，作息時間沒有規(guī)律，這種現(xiàn)象表現(xiàn)在假期和周日時間，以及自己的業(yè)余時間里。，上課時精神不集中，聽課時思想“開小差”，不懂不會也不問。，而是碰到問題就打電話問同學(xué)，或者干脆拿同學(xué)的作業(yè)本來抄。即使知道看書，也是馬馬虎虎，走馬觀花一樣不去細(xì)心鉆研；做好作業(yè)不會自己撿查，寫完了事。，不會分析失誤的原因，只怪罪于粗心大意，沒有看清題目。，考前開夜車。對所學(xué)知識不求甚解。、自暴自棄。，而自己又不去總結(jié)學(xué)習(xí)方法。所以終究形不成自己的有效的學(xué)習(xí)方法。除此之外 還有一些等等，不再一一列舉。：要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先就要說到做到，堅(jiān)定不移。如計(jì)劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自覺地去克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全年級的名次前移，就要千方百計(jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。因此一旦定出目標(biāo)，就要行動，并力求達(dá)到你所定的目標(biāo)，目標(biāo)不在乎大小，而在于通過你的努力能實(shí)現(xiàn)。一次行動勝過千百次的決心。其次是在老師的要求下學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自己，約束自己。人的行為，很大程度上會受到情景因素的影響。比如，一個中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一靠近游戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動范圍。放學(xué)后先回家，按照自己的計(jì)劃去做。對自己已感興趣的游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所，無論自己多么好奇，無論別人怎么引誘，也不要去。必要時還應(yīng)借助外力。第三步：偶有偏離，及時調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過程中，或者在壞習(xí)慣克服過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時自己思想不集中了，發(fā)現(xiàn)自己沒有執(zhí)行或沒有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)