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花樣跳繩教學設計(已修改)

2025-10-15 21:10 本頁面

　

【正文】第一篇：《花樣跳繩》教學設計《花樣跳繩》教學設計指導思想本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。借助多種教學手段，通過教師和優生的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法。不但讓學生學會多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。教材的特點及重難點教材特點：跳繩是一項全身運動，跳繩的方法非常多，簡單易學，課間、課外都能進行，跳繩用最短的時間能獲得最大的運動效果。它不受場地、人員的限制，隨時隨地可以做。通過跳繩，能夠促進學生上、下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，提高彈跳力、靈敏和協調性等身體素質，培養學生勇于嘗試，克服困難的良好品質，能有效地增強學生的合作意識和集體凝聚力。教學重難點：甩繩與起跳節奏配合適當。教學對象。本節課是針對小學二年級（水平一）的學生設計的，本課的授課對象為二年級（1）班學生，本班學生男女生人數相當，學生的課堂常規很好。教學效果學生在體育活動中學會主動探究學習，85%的學生能掌握一些簡單的花樣跳繩的動作方法，使學生的心理、生理得到了鍛煉，提高學生參與意識、集體意識及適應社會實踐活動的能力。一、教學內容：學習單腳交換跳。學習雙人合作跳繩。二、教學目標:通過學習單腳交換跳和合作跳短繩，更好地提高學生跳短繩及合作跳躍的技能，增強學生下肢力量，提高身體的協調性與節奏感。通過拓展延伸，激發學生鍛煉身體的熱情，培養學生勇于創新的精神，積極進取，樂觀開朗的學習態度。三、教學重點：有節奏的搖跳，上下肢協調配合。四、教學難點：自主學練、探究、創新五、教學器材、場地：短跳繩60根，學校籃球場六、教學過程：（一）準備部分：8分鐘集合整隊，師生問好，檢查服裝，清點人數。宣布課的內容：學習單腳交換跳和雙人合作跳繩。安排見習生。熱身活動：學生慢跑2——3圈（跑成一個大圓，然后教師口令叫數抱團游戲，通過游戲提高學生的注意力和快速反應能力）繩操：伸展運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動（教師講解1個八拍，學生練習2個八拍）（二）基本部分：28分鐘教師語言導入：同學們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，因為跳繩不僅能鍛煉我們的身體，還能提高我們的心肺功能，培養同學們的吃苦精神。那么這節課，我們就來發揚二（1）班同學刻苦學習的精神，一起來學習花樣跳繩。復習：首先，我們一起來復習一下以前學過的跳繩方法。（目的：通過復習，對學生的基礎和技術進行初步了解）（整隊前后距離調整）組織：X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X（1）雙腳跳練習30秒2組（第一組加墊跳，第二組連續跳）A、教師巡視，個別指導，評價。學生認真練習。B、找出加墊跳和連續跳跳得好的同學展示，解釋何謂加墊跳，何謂連續跳。C、學生繼續練習，教師個別指導。（2）單腳跳練習30秒2組（為了后面學習單腳交換跳做鋪墊）教學步驟同上學習單腳交換跳：（1）教師講解跳繩的方法并示范。單腳交換跳：兩手握繩的兩端，從后向前搖轉繩子，繩擺至前下方，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數次。（甩一次繩跳一次，左右腳各一次）（2）學生模仿練習，教師巡視指導。（3）教師進行集體糾錯，學生再次進行練習。（4）找跳得好的同學進行展示，其他同學評價，學習。（5）學生分組練習，小組長進行指導組內同學糾正錯誤。教師巡視，個別指導。（6）一分鐘計時比賽跳繩，看那位同學跳的最多。跳的最少的同學表演節目。教師進行小結。學習雙人跳繩：（1）教師講解雙人合作跳繩的方法，并給學生進行示范。動作方法：學生兩人一組，各用

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