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兒童營養(yǎng)篇之二(編輯修改稿)

2025-10-03 13:52 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】了 …… 科學(xué)均衡的配方，美味可口的嚼片，為小朋友的健康加油、再加油！ N U T R I L I T E 第二十八頁，共六十七頁。第二十九頁，共六十七頁。 *提供多種植物來源的維生素 —— 維生素 A、C、 D、 E、 B B B B1煙酸、泛酸、葉酸；礦物質(zhì) —— 鈣、鐵、鋅、銅和植物抗氧化劑。 N U T R I L I T E 第三十頁，共六十七頁。第三十一頁，共六十七頁。 B族維生素的作用 ? 硫胺素 (維生素 B1) 功能：維持正常神經(jīng)系統(tǒng)所需。醣類的新陳代謝和能量的產(chǎn)生。增加精力，減少疲倦。缺乏訊號：疲倦、胃口不好，煩燥易怒與情緒不穩(wěn)。心跳不規(guī)那么，呼吸短促，便秘，憂郁。第三十二頁，共六十七頁。核黃素 (維生素 B2) 功能：構(gòu)成紅細(xì)胞的重要物質(zhì)。幫助分解及利用脂肪、蛋白質(zhì)和醣類，產(chǎn)生能量。參與許多新陳代謝作用。幫助生長發(fā)育，促進(jìn)皮膚健康，令指甲、頭發(fā)鞏固。減少口腔、唇、舌的發(fā)炎。增進(jìn)視力，減輕眼睛疲勞。防止酒糟鼻。第三十三頁，共六十七頁。 N U T R I L I T E ? 泛酸 (維生素 B3) ? 功能： ? 幫助脂肪、蛋白質(zhì)、醣類分解產(chǎn)生能量。 ? 可使血管擴(kuò)張，并除去動脈內(nèi)壁的油脂，以抑制尼古丁的活動，因此對吸煙者很有幫助。 ? 維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)，使人樂觀。 ? 促進(jìn)皮膚、舌頭的健康，消化系統(tǒng)的健康，減輕腸胃障礙，防止口臭。 ? 合成性荷爾蒙不可缺之物質(zhì)。 ? 預(yù)防及緩和偏頭痛。第三十四頁，共六十七頁。 N U T R I L I T E 煙酸 (維生素 B5) ? 缺乏病癥： ? 各種皮膚炎、癩皮病 (表皮變黑、似灼傷、枯燥、剝落 )。 ? 腹瀉，容易十二指腸潰瘍。 ? 癡呆癥。 ? 值得一提：一個人面臨傳染病壓力時，如果腎上腺健康，扁桃腺和淋巴腺那么不會腫脹，如果此時缺乏煙酸及其它營養(yǎng)素，腎上腺必負(fù)荷過重，扁桃腺和淋巴腺那么會腫脹，傳染病入侵。第三十五頁，共六十七頁。 ?吡哆素 (維生素 B6) ?功能： ? 參與激素和紅血球的合成，也是蛋白質(zhì)新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)運作所必需。 ? 可維持鎂在人的血液和組織中的標(biāo)準(zhǔn)，防止腎結(jié)石，減少肌肉痙攣、腳抽筋、手麻痹等現(xiàn)象。 ? 緩和嘔吐，促進(jìn)自然利尿作用 (由其對孕婦水腫 )。第三十六頁，共六十七頁。 N U T R I L I T E *性器官、性機(jī)能正常發(fā)育所必需 *保持正常味覺和食欲 *是合成蛋白質(zhì)、DNA的主要物質(zhì)，增加機(jī)體抵抗力 *穩(wěn)定血液，維持體內(nèi)酸堿平衡 *指揮肌肉收縮幫助形成胰島素第三十七頁，共六十七頁。 N U T R I L I T E 食欲不振味覺減退皮膚粗糙頭發(fā)枯槁出現(xiàn) “異食癖〞第三十八頁，共六十七頁。 N U T R I L I T E *是吸收維生素 C不可缺少的物質(zhì) *幫助鐵吸收，提高人體活力 *促使酪氨酸被利用，成為毛發(fā)和皮膚色素的要素 *是鐵轉(zhuǎn)變?yōu)檠t素時不可缺少的物質(zhì) 第三十九頁，共六十七頁。 N U T

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