心理健康教育概述ppt課件-資料下載頁

　　

【正文】 的自慰行為？ ? 大學生婚前性行為的不良后果？ ? 如何拒絕戀人的性要求？ 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 五 大學生的自我概念與自我認知 ? 愛里克森的自我同一性 ? 信賴對懷疑（ 02） ? 自主對羞愧（ 23） ? 進取對退縮（ 36） ? 勤奮對自卑（ 6青春期） ? 自我同一性對同一性混亂（ 13青年初期） ? 親密對孤獨（成年期） ? 成就對遲滯（中年期） ? 完美對遺憾（老年期） 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 五 大學生自我概念與自我認知 ? 如何正確認識自我？身體自我、情緒自我、社會自我、學業自我與情感自（主觀自我與他觀自我） ? 如何建立正確的自我認知？我是誰？我有哪些優勢與不足？ ? 如何克服自卑？建立積極的自我形象 ？ 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 六、女性與社會的協調發展 ? 如何看待年輕？年輕意味著什么？ ? 如何面對急劇變化社會對女性提出的挑戰？ ? 如何成為一個有文化的社會人？ ? 女性在現代社會中到底承擔什么角色？ ? 熱愛自己的性別并積極發揮自己在社會生活中的作用 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 七、人際關系與成長 ? 你了解你的人際關系么？ ? 你是一個受人歡迎的女孩么？ ? 如何建立良好的人際關系？ ? 如何克服女孩的嫉妒與虛榮心？ ? 你的人際魅力在哪里？ ? 如何處理與宿舍同學的關系？ ? 你是一個自戀的人么？ 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 八、情緒健康 ? 你能控制自己的情緒么？ ? 你能合理調節自己的情緒么？ ? 如何應對不良的情緒反應？ ? 如何控制與化解自己的負性情緒？ ? 戀愛中的情緒反應及應對 ? 你能做自己情緒的主人么？ 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 EQ：做自己情緒的主人 ? 你的壓力源有哪些？（學業成績、就業、經濟、情感、生活、人際關系、自我認知、性、戀愛等等） ? 可預期不可避免、可預期可避免（貪食與瘦身）、不可預期不可避免、可預期不可避免的 ? 學業期望與現實成績、自我成就期望與實際狀況、職業理想與職業預期 ? 戀愛、失戀、網戀與單相思 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 九、挫折及應對 ? 你的壓力源有哪些？（學業成績、就業、經濟、情感、生活、人際關系、自我認知、性、戀愛等等） ? 可預期不可避免、可預期可避免（貪食與瘦身）、不可預期不可避免、可預期不可避免的 ? 學業期望與現實成績、自我成就期望與實際狀況、職業理想與職業預期 ? 戀愛、失戀、網戀與單相思 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 十、自我發展的女性 ? 身心健康； ? 有青春活力與朝氣； ? 富有上進心與進取心； ? 善良 、 自信 、 成熟 、 智慧； ? 認識自己 ， 悅納自我 ， 合理自愛； ? 定位明確 ， 獨立自尊 ? 良好的人際關系 ， 善于與人交往與合作 ? 熱愛生活 ， 樂觀向上 ， 主觀幸福 。 ? 不自卑 ， 不自負 ， 不虛榮 ， 不自私 ， 不消極 ， 不小氣 。 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 成長的女性、成熟的女性與成功的女性 ? 悅納自己，欣賞自己 ? 對自己、他人與環境有正確的認知 ? 相信自己，不斷地發現并積累自己的優勢 ? 面臨新環境能主動適應與積極改變 ? 良好的人際關系，善于與周圍的人交往 ? 獨立自尊，有主觀幸福感 ? 心理健康、開朗自信、進取向上、定位正確 ? 永遠保持向前的姿態，終身學習、畢生發展 女大學生成長中面臨的發展課題 段鑫星 。 愛與成長 ? 什么是愛情？ ? 愛沒有統一的定義，我的理解： ? 愛是自我成長 ? 愛是能力 ? 愛是學習 ? 愛是責任 ? 愛是包容 ? 愛是發展 ? 愛情的戀愛雙方的共同成長 第二部分 段鑫星 。 一、愛的困惑 ? 如何成為人群中受歡迎的人？ ? 如何增強自己的魅力與自信心？ ? 平凡的女孩如何克服自卑？ ? 我的柔情他為什么不懂？ ? 如何區分情愛與友愛？ ? 如何拒絕不愛的人？ ? 如何規劃自己的人生與未來？ ? 愛上一個人如何表達？ 愛與成長 段鑫星 。 二、校園愛情故事 ? 想想你身邊的愛情故事？ ? 心中想想你的愛情故事？ ? 聚聚散散話校園愛情？ ? 為什么校園愛情常常無疾而終 ？ 愛與成長 段鑫星 。 三、校園愛情物語 付出總有回報，對生活如此，對愛情不全如此 愛使人成長，愛也使人迷途，關鍵是你如何看待愛情 有戀愛就有失戀，愛也是學習人生 愛是自我成長，愛人者當先學愛自己 不要讓愛情蒙上你的雙眼，女性因愛而美麗，也因成熟而愛 愛與成長 段鑫星 。 四、關于愛情的十種非理性觀念 ? 沒有愛情的大學生活是失敗的 ? 愛情是靠努力可爭取到的 ? 我愛他多少，他就應當愛我多少 ? 沒有人追求的女孩沒有魅力 ? 因為相愛而發生的性關系無可非議 ? 在我心中，戀人是完美的，愛情是至高無上的 ? 愛是緣分也是感覺 ? 不在乎天長地久，只在曾經擁有 ? 愛的結果不重要，重在過程 ? 愛情不需要回報 愛與成長 段鑫星 。 五、網絡時代的校園愛情 ? 你相信愛情么？你相信網戀么？ ? 愛情像風像雨又像霧？ ? 愛情需不需要理由？ ? 如何看待今天校園愛情故事？ ? 戀愛中的非理性行為 ? 你想過把握愛情的溫度與節奏么？ ? 了解你的戀人 愛與成長 段鑫星 。 六、美麗人生的十點忠告 ? 每天對自己說：今天的太陽是新的，今天的我比昨天更美麗！走過去，前面是個天！ ? 守護你的金子，勇敢地說不！ ? 世上沒有百分百的愛，只有百分百的自己 ? 珍惜青春的每一刻，經驗永遠屬于別人，而經歷是自己的。 ? 從來就沒有什么就世主，愛情能改變的只是自己，不是對方，更不是世界 ? 每個人的人生都不可復制、不可逆轉，人生的路很長，關鍵處只有幾步 ? 努力做最好的自己，做美麗的自己，自我完善、自我實現的女性是美麗的。 ? 你想成為什么樣的人，就能成為什么樣的人 ? 假如有上帝，他對每個人都是公平的，努力去做你能做的一切！ 愛與成長 段鑫星 。 段鑫星 。